《更新》
真的很感谢大家的建议和指教，
让我从更多角度看待这些事，突破了不少盲点，也意识到自己一直自我感觉良好…
这篇是先和男友讨论过才PO出来的，最后感谢男友愿意让我PO文来检讨他XD
《原文》
和男友交往一年多，常常觉得自己没有被爱着，虽然男友表示并非如此，只是我太没安全
感而已。
曾经要求男友做些改变，自己也读了一些书、求助亲友，努力建立自信，让自己产生安全
感。
但努力到现在，觉得问题仍未获得解决，遇到下面的情况，总是让我觉得很挫折和难过。
想请教大家，遇到下面这些情形的时候，该如何调适或改善呢？问题是出在我太没有安全
感吗？
1.不牵手：
很喜欢走在路上牵手的感觉，只要不流手汗都想牵手。但总是在主动去牵了之后，没过一
下就被甩开。
有时是因为临时拿东西而甩开，但甩开之后都不会再度牵回来。
不能牵手的时候，我会主动去勾手，但也每次都勾不久就甩开了。
除此之外，路上情侣常见的搭肩或搂腰，几乎不曾有过。
2.想被关心的时候没得到回应：
(1)最近有一天骑车被蜜蜂叮到，当下爆痛又觉得很害怕，
传讯息讨拍，男友只问了有没有过敏反应，确认没有之后，我又补了很痛之类的感受，但
被已读不回。
(2)之前走在路上疑似被跟踪，因为同事碰巧支援才解除危机。
事后跟男友提到这件事，然后直接问他说会不会担心，但没有得到正面回应。
诸如此类的小事发生过不少次，因为是小事所以通常是小小难过一下就过去了，不过多次
累积下来真的还是很受打击。
3.男友不太愿意分享自己的想法：
男友会分享的话题都是与他本身没有直接关系的，例如他阅读的小说内容，或是玩游戏的
内容（而且都只有内容，不带心得）。
和他自身高度相关的事、会影响他心情的事，都不会主动提起，或只描述事情经过，不表
达心情。
男友的说法是不想要把负面情绪倒给我，但我的感受到的是自己不受信任。
除此之外，他也很少主动表示对我的任何想法，很难知道他喜欢我什么或讨厌我什么。
所以送礼物或帮他做些什么的时候，通常也无法得到什么反馈。
4.觉得只有自己在努力维系感情：
(1)虽然不是远距离，但因为工作时间错开，实际上能相处的时间只有星期三、六晚上和
星期天，在那些时间中又多不是独处状态。
于是提议同居，男友也觉得OK，但过程中只有我在规划、找物件。
后来他觉得租不如买，决定要和他家人商量买屋，但似乎也没有积极进行，同居就这样不
了了之。
(2)第一次发生关系的时候不是很顺利，于是我开始找书、看教学影片研究要怎么做得更
好XD，甚至还去上专门的课。
但后来就只有在一次的旅行中做了一次，到今天就再也没做过了。
来不及学以致用就把学到的技巧都忘差不多了...。
撇除上面那些事，其实男友还是有许多贴心的行为，
例如吃饭总是帮我夹菜、曾经花超多时间和心力帮我拿到想看的小说、为了让我重拾画画
的兴趣，特地买了iPad Pro给我等等。
每次想到这些还是会觉得很感动和窝心，但遇到上面那些情形还是无法让我不伤心。