各位午安，如题，这件事已经困扰我很久了。
我和男友在一起快七年，但是每当男友说要和他朋友聚聚（举凡见面聊天、吃饭、出去玩 等等）不论对方是男是女，我都会心情很差、不开心，男友在外出时传给我的讯息我也会都不想回，如果男友结束聚会后和我分享聚会时发生的事情，我也会不开心。最近我好好思考以后，发现当这种时候发生时，我内心最大的感觉是嫉妒，但我不太知道我是在嫉妒什么？如果是女生那我还可以理解，但连男友跟男性友人出去我都会产生这种感觉，我真的超级困惑！！！
想要请问各位有没有类似的经验？有的话，要怎么改善我的心态呢？
因为实在不想要每次都因为这件事吵架、不开心，但又解不开心里的结，拜托各位大大分享经验和忠告给我，谢谢大家～先在这边祝福大家新年快乐～

说明白一点就是他没带妳去，然后妳就是见不得他好啊？心智跟幼稚园幼儿一样，情商低，善妒忌。去看心理医生谢谢

跟去啊 然后就会变成我不喜欢你朋友了 给你参考

妳的生活重心不要放在对方身上 妳没自己的朋友圈吗?

我也会这样，所以有沟通过之后另一半都会先问我要不要去沟通一下吧，这很容易解决的一方面可以踏入朋友圈，增加熟悉度另一方面也是消除自己负面的想法

占有欲太强 不过能交往七年看来男友也无所谓就是通常是自己朋友少没社交的人容易这样 解决方法去交朋友

就是占有欲啊，觉得不应该把时间花在你以外的任何人要认清对方不是你的物品，不然一结束远距离就有得吵了

你的朋友大概是一年吃几次饭那种吧 有些人就是会每周跟不同朋友聚会聊天 每个人个性不同 也不用勉强自己

你是不是吃饱太闲没自己的生活

那妳跟妳朋友出去妳男友有一样情绪吗？如果妳男友也抱怨这个就扯平，没有的话凭什么妳可以他不行？

你是不高兴对方生活没有你也很精彩还是单纯不爽他有自己的生活

去咨商啦

？？？妳没自己的生活朋友圈

我也会这样，后来觉得是嫉妒心太强，然后没有安全感，如果对方愿意分享他出去玩的事感觉会好一点

就卢小阿 男生回来还要说不好玩 不然扫到台风尾