现代人多少都有忧郁症倾向，只是程度不一
以及每个人调适的能力不同，面对的压力环境也不一样
你跟她家人如果要把你女友定位在所谓的"病人"角色
那会形塑出她与别人不平等的互动关系
因为她是一个"病人"，所以处处需要别人的协助，她没有能力靠自己做到
而你或其他的"正常人"，因为有能力，应该要协助她、指导她、控制她
久而久之那会成为彼此的信念与价值观，到那时要扭转就很难了
过去工作遇过许多精神病人，一直无法像一般人一样生活
不是他们真的没办法，而是他们与家人长久陷在一个"病人"与"正常人"的互动漩涡里
"我是病人，我没办法，需要别人帮我"，这个被"弱化"的角色不断在每个互动加深
而这种角色互动若一直持续下去，她可能就当一辈子病人了
当然不是说她真的完全不需要协助，而是"有限度"的协助
陪伴是需要，但也要相信跟鼓励她，她可以做到，或应该学着做到
不要抱着哪天突然大好的期待，哪怕只是一点点的改变，就很好了，积少成多
精神症状不是全有全无，是有一个起伏及周期的，可能终其一生都伴随
能做的只是尽可能让它的程度能低跟平稳一些
看起来目前她的压力源是硕班跟父母，如果这个压力过大超过她能承受
那就是要优先处理的，可以找医生咨商师朋友讨论看看解决方案
然后身体会影响心理，多吃一些营养食物、多运动、专注兴趣转移注意力
是自己可以做到也很有帮助，尤其有氧运动可立即获得心情改善
精神科药物毕竟是化学品、有依赖性，除非真的症状很严重
不然不建议长久吃下去，但也千万不要贸然停药，还是要跟医生讨论慢慢来
最重要的，建议从"病人"与"正常人"的角色互动中挪出
可以视为是她的一个难关或议题，从旁"适度协助"而不是"帮或拯救"她
还是要相信人终究会自寻出路，但前提是旁人得让她有这个机会

推

推这篇 我也有观察到

讲这些都后话了先解除忧郁倾向 再交往 免得害人害己

推先不要贴标签

赞辣

说真的丑女跟硬派男根本没有这种资源可以卢或勒索生病就是自己面对，旁人顶多关心，根本不可能要别人照顾自己情绪。

一堆两性嬯女自助餐患者都说自己有忧郁症，我看她们连自己得到什么都不知道！

你他妈什么东西不是化学品你说说看啊看到这种用法就头痛-_-除了这个完全支持你说的

溺爱与控制都有理由啦，小孩、病人、女友都是掩盖溺爱与操控的借口

推 说的很好