※ 引述 《aaa013008 (Clown)》 之铭言：
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: 先附人权图
: https://i.imgur.com/ptzbNdw.jpg
: https://i.imgur.com/6g0rtCM.jpg
: https://i.imgur.com/SQVpOCY.jpg
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: 26y160/77 学历高中从事3k产业 牡丹二十多年 本身不善表达与社交 不论身处学校或是
: 工作环境大都同性居多 异性更是不用说了
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: 之前积极下载各种交友软件买会员 甚至去夜店、参加潜水社团，上o2寄信、借朋友低卡
: 用抽牌也是被pass
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: 看着身边的家人朋友都有对象或甚至是路上情侣 心里很不是滋味
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: 目前陷入求偶焦虑 电玩影集或是尻尻觉得很腻 每天下班回家漫无目的滑手机滑到半夜一
: 两点睡到七点自然醒 日复一日
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: 我是否该去看心理咨询
: 有类似经验的版友是否如何克服的
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: 谢谢
这个我很了解
前几个月也有在本板发过文
收到一些板友的指教跟鼓励
我183/76，半导体制造业工程师
牡丹三十年，可能要迈向第31年
出社会之后跟你一样，每天就是工作
然后回家就是洗澡耍废睡觉
这种自己都觉得空虚的生活
不要想交女朋友了，先丰富自己的生命
毕竟一个连自己都觉得无聊的人生
又怎么能要求有人跟我过一样的日子对吧？
但我也不是很外向的人，朋友不多
所以现在休息时基本上就是....找一些舒适但又不太废的活动给自己做
例如说出去骑自行车，开车出去跑山路看风景
下雨或很懒待在家的时候，就算看水管
也会翻一些偏知识的影片，看电影也可以啦如果一个人看不无聊的话
反正就找事给自己做
几个月下来会好很多，焦虑感降得很低
现在大概只剩我爸妈在唸会稍微觉得烦而已
朋友跟同事结婚都能用很平常心去面对
然后最后一点就是不要抱着脱单的希望
不要给自己期待，没有期待就没有伤害
这点特别重要，但不是叫你放弃人生
主要像上面说的，先充实自己，就算真的一辈子罗汉脚，也有一些好处的
共勉之