排解她的情绪有绝大部分不是提出建言
叫你听就好的意思是给你当暂时的情绪垃圾桶
因为实际上你无法帮她处理掉问题来源啊
能处理掉问题来源她今天还会抱怨吗？？反推一下逻辑都通了。
就像古代大臣上奏折跟皇上报告事情，朕知道了这四个字非常好用。
保持自己是自己、女友是女友的距离
你把她的问题当作自己的问题处理就带有自己主观的角度去切入事情跟评断女友的感受，然后表示自己会怎样做，这叫作共情，得知对方的遭遇后不是第一个体会到对方目前的辛苦处，反而是拿出自己的经验把话题导回自己身上。
人家就已经碎碎唸需要倒垃圾了，你还把这个话题聚焦回自己身上还提出建言??她听的下去才是奇怪了。
角色互换的时候你还不觉得这人怎么怪怪的？除非你的女友是理工女且解决问题能力比你还强。
你要做的是让她觉得你有同理心，接纳她的不满跟碎念，其他的废话与建议都不用讲也没必要说，让她知道有个无条件接受她在那边砸碎念且能给她讨拍的人。
所以有时候这里的人看到男女情侣吵架文都直接说不高兴就分手R那MO简单不是没有道理的。以旁观者角度来看两个人相处沟通不来分开不是最快的方法吗？
听她倒完垃圾带她做她喜欢的事情或买她喜欢的小礼物或一束花，倒完垃圾又帮她转移情绪剩下就跟你没啥关系了。就像是煮热水100度沸腾茶壶会叫一样，你加点冷水给他降温给水降温484就不会一直叫了？