Re: [心情] 关于我的依恋焦虑,一点分享

楼主: vi000246 (Vi)   2021-08-11 09:33:35
我自己测出来是逃避型依恋
逃避型又分成好几种性格
可以参考这篇
https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1572495597.A.756.html
我自己是符合逃避型跟反社会型
童年的遭遇真的影响满大的
造成我极端的独立
这对人际关系是绝对的坏处
但对工作来说 又像是好处了
我能有今天成就 或许还要感谢当初那些人
现在的我 也只能想辨法多认识一些朋友
多暴露在自己最畏惧的社交下
希望能找回当年的自己
只能说这很不容易
毕竟人格的养成是多年的累积
不是朝夕能改变的
我觉得逃避型人格是典型工程师人格
只会专注在自己想专注的事情上
把一切事物都划分成利益取向
不会做无谓的事 但这就跟一般人社交习惯背道而驰
只能靠后天的自我察觉与努力了
如果不做出改变 我可能一辈子都会这样吧
这不是我要的生活
我的本性是乐于分享,喜欢交际的
从当兵的日子就能看得出来 那段日子才是我的本性
现在我有很多时间 可以慢慢探索自己的内心了
作者: LoveSports (爱运动)   2021-08-11 09:49:00
在乎成就跟社会地位的话不太像反社会。你提到"我能有今天成就",可能要自问一下是否很在乎。如果是的话,在探索内心时日后可能会遇到瓶颈,假如你内心有声音会否定你或阻止你去做什么,当你要反抗那个声音时可能得去回顾过去创伤,问题是回顾创伤可能会出现强烈情绪甚至演变成忧郁症。简言之功能会降低。如果非常在意成就,绝不允许自己功能降低的人会卡关。这是为什么其中有些特性的人格绝对不会去咨商。
作者: monkeen (我很凌厉)   2021-08-11 12:10:00
关工程师什么事,不要乱贴标签
作者: PECVD (PECVD)   2021-08-11 13:26:00
一下说自己独立, 一下说自己乐于交际 ?

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