疫情阶段很闷很无聊，给自己找事情做，加上时间恰逢其会，来分享一下自己的经验。
标题下的很唯美，但实际上，就是一篇关于自己从失恋，一路走到现在的历程纪录。
想想距离心碎时刻，也有5年的时间。
省思自己现在，没脱单说不上成功，也没什么大成就、大事迹。
但在这五年的时间，的确也按照自己的意志，做了很多想做的事、达成想完成的目标，展
开双翼飞翔。
失恋的原因就不细讲，不是对方的错，只能怪自己没有把握好，但还是会很难过。
虽然是男生，但那阵子蛮常哭的，心情一整个很负面，有点想自我了结的想不开。后来转
机来自于，为对方祈祷祝福，知道对方是很好的人，也曾经爱过彼此，希望对方过的快乐
、健康。
再来因为工作上跟前任的生活圈有交集，所以毅然决然的离开那份工作，也刚好有一年的
时间进修、转换跑道。
在进修的时候，听到对方订婚的消息又崩溃了一次，但很幸运，有新认识的朋友可以倾听
、分担情绪，多说、多抒发是个很好的方法，说什么都好，把心情讲出来。
另外，也死了挽回的心，直接把自己手机换新门号，删除封锁对方，脸书暂时关闭，给自
己一个安静的空间。
在这个时候，心态上变得比较勇于尝试，在旧关系里面，心思时间都放在对方身上，有些
感兴趣的事物都放弃（机会成本），所以开始找寻有什么事，是以前想做、却又一直没有
实现的未完成。
这时候开始接触动漫，报复心态的想当个宅男？？从校园偶像系列看到运动系列，其实蛮
多动漫都很励志温馨，对心情疗愈很有帮助。
因为心态上的积极，找到想做的事情，就会尽力使事情能够达成。在进修的时间，参加了
路跑活动，延伸到后来的马拉松；也达成爱台湾的三件事情：泳渡日月潭、登顶玉山、自
行车环岛。
前两者算比较容易达成，上网、找朋友揪团报名就能够参加。泳渡日月潭可以当天来回，
找旅行社的套装行程包交通就好。爬玉山则是因为住宿要抽签，有点运气，最后请一天假
（日、一）达成目标。
自行车环岛因为衔接新工作有过渡期，刚好也有朋友时间能配合，就决定冲一波，花了15
天完成。
环岛开启了对自行车的兴趣，买了一台公路车，参加了环大台北的活动，不过有点可惜，
都是自己一个人骑，没找到朋友、社团。
开始新工作后，辗转知道对方结婚，还是很难过，但心情上的调适比之前好多了。
对志工的服务一直很有兴趣，先报名了荒野保护协会的志工，刚好报名的内容是去生态保
护区，挖土清理石块，很贴近大自然没错，但非常累，感受到不太适合走这个路线XD。
后来还是找熟悉的教育方面，很幸运找到有团体在征国中生的课辅志工，在每个周六的早
上。做了一年，后来活动因故暂停，变成改去另一个教会平日晚上的课辅班。
因为志工服务，认识了教会的朋友，也偷偷跟了好几次团，虽然自身没特别的信仰，无法
更深入，但也因为这样的认识，意外得知海外志工服务的讯息，在隔年暑假请了特休一个
礼拜去柬埔寨盖房子，非常棒而且有意义的经验。
在同个暑假，刚好有朋友揪团，参加了一次去加罗湖的登山露营商业团，喜欢上了爬山。
后来在hiking版参加别人揪团，意外被拉进登山群组，开启登山的道路。
一开始走的路线也很大众，后来志同道合的朋友自然会一起挑战更远更难的行程，循序渐
进的进步，也让路线变得多元化，从登山延伸到自背帐的露营，百岳的里程也慢慢累积到
现在。
唠唠叨叨的打了一堆自己的回顾
总结一下，心态上的调整很重要：
“断绝过去、鼓起勇气尝试现在、开启未来无限可能”
如果依然自怨自艾，就会被困在回忆里面走不出来，勇于尝试，真的，刚踏出的第一步最
难。
独自一人要去认识一个新的群体，要经历多少次，在陌生人面前自我介绍、想办法跟人家
寒暄认识，心中惶恐怕尴尬的时分。
自己个性上也偏内向含蓄，这真的不是容易的事。但每一次的尝试，都会做的比上一次更
好。
试着当个“Yes Man”，一种兴趣、一个活动、甚至只是一句对答，都有可能与遥远的未
来产生连结，开放自己的心态，勇于尝试新的事物。
“感谢的心、感恩有你”，对那些在自己处于最糟糕状态，仍然不厌其烦的给予支持与帮
助的人们感谢，没有人一定该这样做，能得到帮助是件幸运的事情，感谢再感谢！
所以，如果以脱单为目标，应该算是蛮失败的分享，但如果以人生经历来看，这段时间过
的很丰富、扎实，觉得时间没有被浪费。
一路走来不容易，“改变”始终是最难的部分，但也只有改变才能开启新的契机，跳脱出
不一样的局面。
擦干眼泪，开始新的动作吧～
真诚的祝福你早日走出伤痛
并祝福你有个美好的未来
以上，感谢