分手十个月了，原本以为已经释怀，但是前两天在图书馆读书时看到前任跟异性黏一起看
起来很亲密，明知已与我无关，但看到的当下心情还是很低落。
小弟我有试着找其他事情转移注意力，目前已有健身半年，但健身完仍然有点空虚
版上有大大可以开示吗QQ
比如推荐的书籍，心理学，小说散文都可以......
或者其它可以转移注意力的事情。

小生的文全爬过一轮

没办法 你只能减少看到对方的机会 剩下等时间久了就会好了

推小生

看网络小说啊～看到适合的会欲罢不能

找下任

时间是唯一解药。

玩游戏啊

尻到没力思考

时间会冲淡一切

不错的故事！你继续睡吧！梦里什么都有喔~

赚钱跟赚更多的钱

都已经分手了 为什么不去找新女友 这才是最快治疗方法

马拉松

原因就是你太闲了，如果你这十个月都有努力为你的人生做准备就不会想那么多了

阿不要看不就好了 换一家图书馆阿

改善前任不喜欢你的那些点讲来讲去就是不提改善健身说穿了就是练屌练那么壮干麻?有比较会做事吗?

改善缺点也是转移注意力方式之一，但还是要多做让自己开心的事，善待自己，你会愈来愈好的。

你的右手跟异性在一起？恭喜你啊。

找人讲这件事或写下来 多讲几次就觉得没这么难过了不一定要强制转移注意力

认识新对象啊

调适就是祝福，没什么过不去

试着打开那扇柜，会有不一样的世界

你没有设定目标，每天让自己进步当你做到了，你会用不同角度看事情

我也是先狂尻 再狂健身 用正向方式纾压 就是让自己变更好再怎样都不会错

时间一过，什么都忘了

你是不是高中生

找下一任

化悲愤为力量，努力变得更好。不管是健身还是什么的

去交新的

去吃鱼喝茶啦！精虫不冲脑脑袋就清楚了！

你找个新的人生目标啦 让自己更进步 久了就好了

大二人生还很长 可以先到西洽找个二次元老婆

可以尝试养一些小宠物，把心思放一点在他们身上看看，加油。

其实可以去心理咨商, 如果还是学生的话, 学校的资源应该是免费的, 可以多利用

手枪多打点就好了

错分

你还年轻未来一定会有更好的好吗？不需要执著

尻枪吧

打个工，忙起来，又有钱，又可以接触新社交圈

你需要新的对象

考证照 学英文

够忙就没时间想东想西了，快一年前被分手，一开始难过到快往生，接着国考然后硕班被老板操到挂，现在满脑子都只有做实验，前任什么的早就不在乎了:)