女友：日本人，目前已经远距离一年了，每天都会
讲电话然后挂著睡觉，相处起来满自在的，有时候
电话挂着然后做自己的事情，聊天也不会没有话题，从政治、文化差异之类到美食旅游都
会聊，个人感觉不是没主见的瞎妹或是公主病。
最近她说她变胖了，然后开始减肥、吃素之类的，
然后半夜都会喊肚子饿，对话就像这样 而且一阵子
就来一次几乎相同的内容：
她：好饿喔...饿死了
我：吃一点点点东西呢？
她：不行！ 我要减肥
我：可以吃水煮蛋或一点饼干啊 不然这样你也睡不
著还很痛苦
她：不行 我要忍耐 那你觉得我几公斤比较好
我：几公斤都没关系唷 健康就好
她：不行 你要说一个数字
我：那跟我一样好了
她：不行 妳之前不是说男女的身体不一样
（这我之前网络看到的但我也不知道对不对啦）
我：那55？
她：为什么是55？
我：55应该刚好吧 因为我们的身高差不多啊
之后就开始有点生气说为什么我都不认真想之类的
，所以我就有点无奈的再说一次我真的不在乎，只要健康就好。
最后她就说那我以后不讲肚子饿的事情了，因为
已经对我造成困扰了，然后晚安睡觉。过几天以后loop
说真的我只是随便乱讲一个数字，我以前交往对象也从来不知道对方的体重，看起来正常
就好，所以女生的体重要多少我真的没概念= =
我满害怕这样下去自己耐心先被磨光了 所以想知道要怎么办：（
我在想直接跟他说一个有点难的的目标体重然后说我只要这个数字，这样会不会她认真减
肥我也不用被问了？
而且重点是我到现在还是不知道他体重多少 可是我保证一定是一眼看不会觉得胖的那种
根本就不需要减肥== 搞不好根本还低于55
分手Ｒ这ＭＯ简单这种减法只会越减越肥，最后华丽变身真。泡芙人
作者: nondelivery (如此) 2021-04-14 04:26:00
回你文末的问题：绝对不要她只会更觉得有压力 而且减不下来、达不到又更怨怼你
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2021-04-14 04:30:00她还是会一直说她很饿
作者: nondelivery (如此) 2021-04-14 04:31:00
然后变成是你嫌她胖 变你该死 如果你想分手可试看看但你也真的很不会哄 回应有够没诚意 码的 分一分算了你那是好听的干话没错 但你太敷衍了 认真看待一点
作者: molamolajump 2021-04-14 05:53:00
跟她说体重不是重点，瘦到45体脂破30%还是肥宅要减肥就换个有效又不挨饿的方式减乱减饿到迁怒根本低能
作者:
chunptt (chunptt)
2021-04-14 06:25:00说真的她都已经说要减肥了喊饿的时候就跟她说加油加油就好了 还叫她吃东西是叫她破戒呀 可以聊其他的转移注意力然后如果真的不在意数字就说不知道没概念没有研究过不要随便说一个数字很不负责 而且你们远距搞不好她是很想你 没事硬找话题聊
作者:
yaokut ( )
2021-04-14 06:50:00白天蛋白质吃不够，才容易饿，叫她去补充蛋白质。
作者:
marktak (天祁)
2021-04-14 07:15:00正常人不会说自己没公主病你不懂日本 也不懂女人 不过pekora不想讲 hehe
减肥是有方法的，其实一直不吃东西并没办法健康的瘦减肥是有方法的，其实一直不吃东西并没办法健康的瘦下来，健康的减肥方式：多吃蔬菜、多吃健康蛋白质、鱼油，减少淀粉、糖类和油脂的摄取
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2021-04-14 07:41:00
分啊
作者: VoV (VoV) 2021-04-14 07:45:00
对话就是公主病啊,一直卢小,回答又生气,胖子借口一堆
作者: isolove19 (nahuking) 2021-04-14 07:46:00
如果她是去健身房减肥 绝对不会易怒
作者: redapple34 (apple) 2021-04-14 08:02:00
视讯做运动
阿原po没问题啊，本来就不能一直撑著不吃减肥，就算减下来了复胖机率太大，搞不好补偿心态会更肥
作者: a884874 (azur) 2021-04-14 08:10:00
要嘛陪着一起减 不然就当面吃鸡排奶给她看
去找热量低又好吃能吃饱的食谱 和女友远距厨房教学、一起吃和煮减肥餐，又吃得饱又甜蜜互动应该很难卢小小了
作者: jack060813 (redhairjake37) 2021-04-14 08:15:00
她跟你说很饿，其实也不是想请你找解决方法，单纯抱怨而已，你这时候其实也只需要陪陪她或是跟她聊天逗她开心就好了
作者:
Dirgo (静！)
2021-04-14 08:16:00饱食感是种幻觉,不见得要摄取热量,有吃的样子就可以了,倒是肌饿感会强化人的进食欲望,之后会比较容易暴饮暴食.
作者: mjau24fish 2021-04-14 08:24:00
我女生但还真不知道这样要怎么回= =
教他怎么健康减肥 爬fitness或google都很多一起努力健身 然后会让对方觉得你很有心XD
作者:
miuccina (Femme Fatale)
2021-04-14 08:25:00厌食-暴食的循环开始时，心理状态也会不稳定哦！
作者:
naker (NAKER)
2021-04-14 08:42:00peko peko
作者:
marktak (天祁)
2021-04-14 08:59:00饿是看血糖不是看吃东西 所以你发现盲点惹吗不过你敢动针筒 就是违反医师法
作者:
t81511270 (justlikeING)
2021-04-14 09:17:00饿三小 错误的减肥法
作者: rukawa14 2021-04-14 09:21:00
重点是体脂，不是体重
作者: jader 2021-04-14 09:35:00
好烦 你直接问他身高 BMI算一算给他
作者:
yoche2000 (Sushi Desu! 在下寿司)
2021-04-14 10:01:001.丢骰子选一个 2.BMI表摊开来 3.骰子 in BMI正常范围
这种问题你认真回答就输了 相信我解决肚子饿的方法很简单 吃蒟蒻 卡路里0卡
作者:
Vipasyin (猥琐WeiSuo)
2021-04-14 10:15:00解决方法只有两种，一种就是你说服力变强，也就是你在他眼里要更懂这件事，然后解释给他知道有什么其他减重方式或是原理让她不一直用这么饿的方式减重，且有成效；另一种就是你闭嘴不要一直接你不该接的话，自曝其短又乱回答，局内人都会觉得你一直讲干话更度烂
作者: spring53287 (杉米司) 2021-04-14 10:23:00
靠北他，都2021了还在看体重吃仙女餐，找一些有健身的体质低体重重的嘴他
你要不要寄个减肥用的小零食给她，热量低又能填肚子那种，让她觉得有跟你一起努力这样
作者:
polo2437 (givememore)
2021-04-14 10:49:00帮她找不用饿肚子的方法，不要节食
是我会建议他吃蒟蒻或海苔这种低脂低热量的东西 体重会说55是看起来不会太瘦又健康的体态 55以下可能会瘦到屁股跟胸部 穿衣服不好看 这种明确建议
你先问问看她目前几公斤 胖多少然后她问你数字你再给个时间段减一公斤的数字比较压力不大又有明确目标？
你要做的是听听她现在怎实行 然后去帮她找更健康的方式
作者: charlie0112 (爆改Many63肛) 2021-04-14 11:42:00
神经病
谢谢大家 我第一次知道蒟蒻跟海苔也是的 我再跟她说
我日本老婆163cm，47kg左右但还想再瘦，真心觉得日本女生压力山大
作者: Kapenza (Kapenza) 2021-04-14 12:00:00
靠吃素根本减不下去，让她去看看糖质限制的书吧
作者: taikouhncheu 2021-04-14 12:01:00
身高减体重大于110就好了，老婆坚持要到120120是model的等级，女人真的压力山大
作者: Kapenza (Kapenza) 2021-04-14 12:03:00
挨饿减重对她这种(根据你目测资讯)没效又会搞得本人和周围更暴燥错字，暴躁
不管吃啥就是热量赤字就好不要去做跟自己饮食习惯不同的事 例如吃全素
作者:
braveht (冲吧冲吧)
2021-04-14 12:13:00体重不是重点...就当作是她在分享她的感觉，不需要给建议
这种撒娇问问题期待的是你有趣的回答能让她开心，同时也是你展示智慧与风趣的时间。只因为对方撒娇就没耐心那以后可能会出现更大的问题喔，分手找个不说话的吧。
楼上，一开始我喔也当作在撒娇啊，所以我的回答也是像前面说的那样，就一些好听的干话 。只是后来几次她问的越来越强硬....
当然情况你更熟，不过我看到的是你在她开启的战场讲漂亮话。很好，可是那还是让她继续同样的战场啊。有没有尝试过讲些白痴话（可是必须够好笑）结束这话题，或者是从减肥战场聊天转移到别的地方？
挨饿本来就很容易暴躁欸 自己尝试过 还有硬不吃淀粉也会 我本身超爱吃白饭的
前面的“做更多研究”也是。让她感觉打这个战场你话会比她更多而且满满的关怀与知识，她抱怨也不是回应也不是就会自己找别的话题了。
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2021-04-14 12:56:00叫他多吃肉 碳水少吃，男友每次吃到饱肉狂吃也不见得会胖
作者:
yaokut ( )
2021-04-14 12:58:00也可以叫她去参考 减糖料理，蛋白质一定要够
大忌是教她怎么健康的减肥，你又不在她身边，没办法陪她一起运动，很难有效果。喊饿就跟他说加油，忍下去，你看她觉得有点瘦了，脸小了之类的。反正也持续不久的。赶快跟她说有效果结束这一局。体重就问她现在几公斤，再减个1-2公斤报给她就好。
作者:
Jamez (Jamez)
2021-04-14 13:13:00你不需要减肥 现在的你很刚好 就是我最喜欢的样子 不要减肥！！ 结案
作者:
v31527 2021-04-14 13:16:00我都会说只有我抱的动你都没问题， 除了她变胖之外，你也可以变壮，主动权就在你身上我都会说我抱的动就没问题,她变胖你就练壮，主动权就在你身上了
作者:
giantbody (giantbody)
2021-04-14 13:21:00不要说吃一点没关系不在乎你身材这种干话 或许她周边同侪讲的跟你完全相反所以才想减肥 可能她很努力在减在她看来你就是在讲风凉话 讲白了男生说不在乎身材但实际上喜欢胖子倒是没几个 所以这种干话就算了吧 提一点有建设性的 如运动规划或是健康食谱关心她的健康你根本不在她身边 说不管妳怎样我都能接受的这种话 根本不会让她有安全感 这种话要当面讲才有说服力
至少你不是猪队友 我老公还一直买零食跟蛋糕给我XD
作者: Dope5566 2021-04-14 15:42:00
看家医科
作者:
apple0123 (apple0123)
2021-04-14 16:59:00几岁，感觉好幼稚
你这干话听起来就像你问她喜欢老二多大比较好？她回你老二不用多长，舒服就好谁信啊干！
作者:
Loveuux (香香)
2021-04-14 19:03:00错误减肥真的可怜啊
只是没话题把自己现在的感受讲出来而已，我之前也这样真的很饿。可以讲一些别的东西转移话题
请她改方法减肥囉！饿肚子的方法易怒也容易反弹，可以找健身的人都吃什么看看