※ 引述《snea6603 (lanlander)》之铭言：
: 最近被交往五年半从大一到硕士班毕业的女朋友分手
: 她好像在新生活圈有新的想法吧
首先还是拍拍原PO，这么长时间又是学生时期的感情，就这样突然被提分手（而且似乎跟
“新生活圈”有不小的关系）这样真的是很难走出来的，不是你的错，真的。
虽然推文有不少人在那边说什么是你自己没自信，或是知道自己条件不好三小屁话，但是
真的不要理他们，在这种生涯转换的时期（高中大学／校园职场）除非你是出类拔萃的优
秀，不然在外在条件上面没有竞争优势，这是非常合理的事情，完全不用责怪自己。
: 身边的人也叫我往前看
: 好好爱自己 对自己好一点
: 只觉得那也只能过好自己的人生了吧
: 但经过了一段分手后的生活后
: 我发现完全做不到阿...
: 我尝试了很多提升自己的事(健身、读书、保养...etc)
: 但最后还是觉得这一切没意义
不过这也不是说你就完全没有问题，事实上你的观念有很大的混淆：你把“对自己好”和
“提升自己”混在一起了——当然啦，这两者没有冲突，如果好好提升自己，最后确实可
以有更好的生活，这也是很常见的那种，分手了之后要好好提升自己，然后找到更好的对
象诸如此类的——然而问题是，这是你现在的目标吗？你健身、读书、保养是为了什么？
你真的喜欢做这些事情，所以觉得这些事情就是“现在”对自己好的方法？
还是你只是想要借由提升自己，看看有没有办法获得更好的生活？那又是什么样的生活？
只要身体健康内心充实，这样就很棒？还是你觉得这样可以提高你自己的价值，然后找到
更好的对象，这才是目标？
我会问这些问题是因为，很明显你没有想清楚，所以才会觉得到最后这一切都没意义。
因为这是很不合理的，就像对我来说，真正立刻地对自己好，是吃大餐，整天看漫画打游
戏耍废什么都不做（而我每次刚分手也确实都会这样麻痺一下自己，等到差不多振作一点
了再来想想要干嘛）而既然都知道是转移注意力和麻痺，怎么还会觉得做这些事情没有意
义呢？它们就是在感官上爽的事情嘛——虽然“爽”这件事情因人而异，但是很明显，对
你来说健身、读书、保养、找工作不是这类的事情。
那么是为了找到更好的对象所以这么做吗？好像也不是嘛，因为你似乎也还没振作到能够
放下感情，然后积极地拓展自己生活圈认识新的人和发展新的关系，那么你做这些“提升
自己”的事情，目的到底是什么？说白了，就算是站在旁观者的立场，我也想问你做这些
事情有什么意义...？所以发现关键了吗？
你根本不是因为刚失恋，所以觉得做这些事情没有意义。
而是你自己就没有想好做这些事情的意义是什么啊！
当然，这可能有更深层的问题，那就是你误以为“提升自己”就是吸引女性，帮助你展开
新生活的关键。但是很抱歉，这也是放屁！而你应该要早就醒悟啦，你好好读书，好好念
完大学又唸完硕班了，你学历不错，有你的价值，然后呢？你的女友跟你分手了。
因为什么？因为她碰到更高价值的人？还是你以为的“价值”根本不是真正重要的？
这也是另一个你可以趁这个机会好好想想的问题啦，你为什么要提升自己？这些对于你未
来的感情未来的人生真的有帮助吗？你到底喜欢和想要做什么？如果你有真正喜欢或想要
做的事情，为什么要浪费时间在这边做你不喜欢的事情？如果你是想要有新的感情，为什
么不是去认识新的人，而是浪费时间在做你也不喜欢并且觉得没意义的事情上面？
我以前第一次失恋的时候也是，就觉得要更努力读书，让自己更有价值，也觉得应该要好
好健身弄好外表（说真的，也不知道这些智障观念是怎么充斥在我们生活之中的）但是结
果呢？真的让我走出来的是因为我成为更有价值的人了吗？
当然不是，真的让我走出来的是，有了新的生活圈，新的对象新的感情。
然后我才知道，真正问题是你在感情中，你把“有没有人爱着你”视为自身价值的标准，
所以分手了，你很难过，却也亟欲证明／提升自己的价值。但是这根本就是放屁，虽然外
在条件会影响你的竞争力，但是这并不是一切。
你再怎么努力都不可能打败所有人，这不是经营感情的真正方法。反过来说，你的感情生
活也不应该是定义你这个人唯一的标准——甚至说到底，我们不就是追求一个可以不看你
的外在价值仍然爱着你的人吗？既然如此，为什么分手之后，你想到要做的第一件事情，
居然是提升自己的价值呢？这不是很奇怪吗？
所以总结一下，什么是对自己好？为什么要提升自己？你的感情观到底是什么？
这些才是你现在应该好好想想的问题，想通了，也就知道自己该怎么做了。