简单回
我自己生病很久有10几年，但借由大量高强度运动及发废文，好好控制了10几年（后来复
发了）
上一段感情失败后就没办法正常睡觉，已经两年多了
不靠吃小史跟镇静剂没办法入睡
我有资格讲几句话吧
妳一开始的前提就有盲点在啦
妳跟他交往三年多所以知道他焦虑严重
妳知道他焦虑严重，他自己会不知道自己焦虑严重？
工程师一般来讲教育程度低不到哪去
对于焦虑，忧郁那些至少辜狗一下也会知道大概
我猜想他可能的情况是觉得以前都控制的可以，所以这次也会渡过
那渡不过呢？
我就问妳，除了他有工作有存款外
他现在做的事不就是在摆烂？
摆烂跟生病两回事
真正的焦虑跟忧郁根本就睡不着觉或是没办法好好睡觉
他老兄是可以这样泡咖啡，看影片，交女友，跟女友抱怨
妳怎么会觉得他是被忧郁跟焦虑困扰了？
在我看来他是对目前的环境给困住了，自己因为过的太爽了而习惯了这样做事了
因为已养成习惯，过的太爽了啊，结果现在能力办不到了又不愿意改变行为模式，所以才
变这样
我想起之前跟一个白吃在讲他可能得看医生吃药的事
白吃本来不相信有忧郁症，强调那都是抗压不够，自己选择要那样过生活
结果开始有轻中度失眠后就来问我怎么办
我说大量运动或是看医生拿药吃啊
他就在那说他肾不好，吃药会怎样怎样
我说那你烟少抽，饮食也要改善，这样肾慢慢会调养好，借由改变生活饮食，身体好一点
多吃几颗药还好吧
在那说什么不想吃药有没有治失眠的方法
林老灰啊咧
当我通灵王喔
又要改善失眠
又不肯运动，又不肯看医生吃药，又不肯改变饮食习惯
问我还有没有可解
妳有没有发觉妳男友很像我讲的那个白吃一样
不想找方法改变
只会说啊我又怎样了
靠北边走啦
在我看来他就是单纯过很爽
反正这样烂也不会被辞掉
能烂多久就烂多久
我之前重郁症刚复发时的工作他妈超爽
那时我自己知道自己的身体撑不住了，硬做了几个月后，最后还是辞职
一个人想对的起自己的工作公司女友家人
自己想自救才值得帮
软烂不要去扯到生病
还什么每天起来就是泡咖啡看影片疑似是生病咧
不知道在讲什么东西
妳自己也长期有在看病，这样把他归到他可能是生病了而不是习惯拖延摆烂，仗着小聪明
在做事
不觉得好笑吗
不要怪我讲话苛薄，真的生病的人日子过的有多痛苦妳会不知道？最好是会像他这样啦