Re: [求助] 十年,分手要怎么调适?

楼主: ac411 (阿敏)   2021-01-03 21:30:33
我七年前也和你一样....
分手后我常常突然莫名想起他就暴哭,
隐藏所有和他有关的一切。
理性告诉我,他不再爱我了,我们个性不适合,分手对彼此都好,是最正确的选择。但只
要一想起过去的一切,我还是会很心痛难过,常常一个人偷哭,哭到我觉得自己快要瞎了

我开始有很多一个人的时间,每次难过时,我就把心情写下来,记录当下心痛的感觉,写
下来为什么难过。不断的提醒自己他不再爱我,他已经改变,我们已经回不去。我怀念的
是过去的他,我难过的是现在只剩自己。
后来开始认识新对象,但很快在恋情不顺利时又想起前任,他曾经对我那么好,又开始难
过了,觉得再也遇不到比他对我更好的人了。然后又开始催眠自己,不管他多好,他已经
不爱我,我怀念的是以前那个爱我的他,不是现在这个已经不爱我的冷漠的陌生人。
这个情形一直断断续续的重复,我也习惯了。反正难过就哭,哭完了就继续生活。我只是
暂时不习惯突然少了他的生活而已。慢慢的,我会习惯一个人,然后慢慢的,我身边会再
多一个人,然后慢慢的,我就又会习惯另一个人的陪伴。
现在,我已经可以再去看前任的照片而不会再流泪,就像是个熟悉却又陌生的旧朋友。当
然这中间已经又换过好几任短暂的前任,现任也都有三年了。
他曾经是我的最爱,只是我们没能一起走下去,我会把他留在我心里的某个角落。
你需要的只是时间,时间会淡化伤痛,时间会让你认识新的对象。重要的是你在这次失恋
中学习到了什么,有没有更了解自己。

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