楼主:
m2036172 (cocominter)
2020-12-25 20:17:35是这样的
由于之前前男友背着我偷吃
然后目睹了被绿现场
前男友果断抛弃我
造成我心里阴影极大
可能是我从小也对自己没信心
所以就很依赖我前男友....
虽然分手两年过去了
我发现我觉得我会把我下一任看的很重
疑心病会很重
可能会有点类似紧迫盯人这样的焦躁
且有患得患失重心都压在别人身上
我也知道这样很烦 可是却会很不安
有没有什么方法可以解决我这个心病呢
作者:
pinkygirl (pinkygirl)
2020-12-25 20:20:00认真回 去咨商你这个咨商一下就可以豁然开朗了网络上写解方要写很久
作者:
jupto (op)
2020-12-25 20:30:00找一个能接受 甚至享受 妳这些问题的男人 这样这些问题就不是问题啦
作者: billybbb 2020-12-25 20:48:00
与其自己摸索 去寻找专业人士帮忙吧
提示自己让自己过得更好，让他看得到你的动态而且要过得比他更好，快乐是比较出来的，痛苦也是。
认真说咨商有时候可能要找到真的评价好的，或是自己不能太固执。我之前因为感情问题，看了两次，每次50分钟，分别1600和1800，说真的效果不大。
google心据点,然后找你家附近的咨商所或Farhugs APP
作者: frombehind (后面那位) 2020-12-25 23:14:00
你也明白自己没信心，就不要把疑心病全部归因于创伤呗，先采取行动把自信建立起来，创伤交给时间就行
作者:
WTF1111 (BBS少看为妙)
2020-12-25 23:45:00练习自己一个人生活
作者: billybbb 2020-12-26 00:28:00
呃…这都是要一段时间的 只看两次是真的…不知道怎么说XD
妳的问题来自于没自信，建议可以设定一些简单易达成的目标，例如早睡早起、运动健身、报考英语检定、浮潜。借由完成那些挑战，妳会发现自己其实真的很棒，以前觉得办不到的事，居然透过【专注自我】而轻易完成。又或是透过报名一些活动，妳会认识很棒的人。
去咨商~~~~然后两次真的不太够 不过找到自己喜欢、觉得谈得来、适合的心理师也很重要
作者:
a8925433 (bigwind)
2020-12-26 13:05:00建议去医院对你应该比较好
作者: wang0424 (FFFFFF) 2020-12-26 14:27:00
找一个做什么事都要一起的男友啊
Google 咨商+你所在县市学生直接找学校辅导室咨商。咨商不会两次就够。但如果咨商师很不对盘，两次就足以发现。
作者:
kilhi (精灵)
2020-12-26 23:33:00让自己活快乐一点
作者:
rax1010 (AL)
2020-12-26 23:53:00想开一点