问: 记得细节就是心理有问题吗?
答: 否
此标题恐会带风向迫使回应呈现正反两方, 但人们也可以有中间选项
回忆 (Recall), 本身就是一个心理过程, 而非全为事实
很多人可能连早餐都记不得
只要是人, 都必然会加入自己的主观与情绪
所以才说记忆是可以朔造的
而人的记忆, 如果不停地去回忆, 就是在做重构记忆 (Reconstructive Memory)
会受到个人感知, 想像和外界影响, 照着当下的情绪, 不断地去重构这个故事
所以个人记忆不仅可以朔造, 群体记忆也可以朔造
这也是很多政治人物和演说家擅长的手法
我自己是会记录每天活动的人, 如前我分享过我会用excel纪录
然而我每周回顾, 每月回顾, 都发觉如果我没有看到daily log
我真的会觉得是那么想的, 会觉得事情就是这样
而且如果再加入情绪和其他影响, 那更是截然不同
如果单位是到了年的时候, 就真的是进入故事和小说的境界了, 不论内容是什么
有兴趣自己可以将每天的情绪标记, 心情特别好的标成蓝色, 心情差的标成红色
不好不坏平平淡淡就不标色, 然后一个月下来检视看看不同颜色时写的内容
您会发现根本无法相信自己, 甚至可能根本不认识自己
而三种颜色中, 反而无色的可能才是比较客观还原的
所以工作上必须要写log (工作日志) 是很有道理的
从以前的航海家, 到现在的专案和产品开发与营运管理
因为就连船员, 开发人员, 甚至CEO自己的记忆都不可信
更别说要当成可以参考, 引导或分享的资讯了
而如果异常, 通常在翻阅log时候就可以感受到了
也呼应了前面红色蓝色和无色的差别
但藉回忆抒发情绪, 进而演变成创作则又是完全另一回事了
至于作家是怎么写作的? 很多是去刻意创造沈浸与体验, 不一定都是事实与细节
很多作家的生平都有这类的介绍
只是作家是要表达某种东西让读者品味, 不会去强调真实性或自己一定是对的
或是跟读者争论相不相信自己, 坚持群众一定要对内容角色的看法与自己一致
甚至带风向分化群众黑白善恶, 这恐怕也已是情绪勒索操弄群众了
但如果只是记得细节, 就是心理有问题吗? 则是否的