楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 13:40:30小妹我啊，听到热情善良的版友们良心建议，
决定要来减肥了呦！
为了我的韩剧欧巴，减个几公斤才不算什么呢！
回归正题，小妹我好像有点高170公分，
又高又胖的有时候还会被嘘是巨龙龙，
激起了小妹的好胜心呢！
大家觉得身高170要几公斤
才可以有男生追呢><
韩剧欧巴我来了嘻嘻
作者: molamolajump 2020-08-15 13:42:00
脸
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 13:43:00小妹不想整型啦，只能讨论可以控制的部分呦小辈子想当个正妹：（
作者:
yakummi (水上)
2020-08-15 13:44:00这身高屌打很多人喇然后大部分人太胖的原因就6个字: 吃太多，动太少
作者:
jyekid (会呼吸的痛)
2020-08-15 13:44:00不是重量问题 泡芙跟微肌女同样体重 多数人会选后者
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 13:45:00小妹我跑100公尺15秒 这样可以吗号称迅猛龙
60KG上下，我有个朋友166 50KG 看起来衣架子
作者:
bread10x (開心就好)
2020-08-15 13:52:0060以内
奶不大又没练肌肉至少55以下我朋友168 她到53的时候脸和脖子就比之前肿 自己很怕了
楼上在开玩笑吗？就算170cm/55kg的男生也像火柴人...
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2020-08-15 14:00:00身高-体重>110这标准一直没变过啊不过说实话170/60的妹子.....应该很魁梧
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:02:00那小妹减到50可以变成周子鱼吗
作者:
kutkin ( )
2020-08-15 14:06:00170/6 就看起来满大只170/60
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:07:00大家是不是都忘记小妹是巨龙龙了：（小妹现在可是70公斤呢
作者:
aidaP (爱打屁)
2020-08-15 14:08:00体脂肪比较准啦你如果170/70 体脂20 我完全可以
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:09:00小妹最近健康检查的时候喵到22不知道是体脂22还是BMI22呢！
作者: deshuge1 2020-08-15 14:10:00
90公斤
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:10:0090可以免疫吗～
至少要低于55，才不会太大只，但还是得看脸.....
作者:
ll1117 (Linus)
2020-08-15 14:17:00最最最少6字头吧
作者: z765212121 (看電視戴眼é¡) 2020-08-15 14:17:00
弹出来了
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:19:0050公斤不会变纸片人吗！
作者: lupinyoyo (陆苹desu!) 2020-08-15 14:23:00
65~68好看又健康
作者: sadlatte (伤心拿铁) 2020-08-15 14:23:00
其实70就可以了 重点是线条不是体重
作者:
revorea (追寻安身之地)
2020-08-15 14:25:00看肌肉量，有肌肉的话>100，没肌肉>110
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:27:00小妹也不是吃素的觉得太瘦骨感的男生很难看呢！！
作者:
KENDO777 (KENDO777)
2020-08-15 14:28:00超过50就是胖,台男标准
作者: tk88769 (小人物) 2020-08-15 14:30:00
170_60应该ok八
作者:
KENDO777 (KENDO777)
2020-08-15 14:30:00170/50而且还要c罩杯以上,不然就是丑骨头女
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:32:00小妹觉得身高170的男生体重要至少65不然很像营养不良哼哼
看整体吧！我172、体重62，也没很大只，上衣还可以穿M的
我觉得170女生55-65会是比较正常的范围 但还是要看体脂与肌肉量
那些说60的我很怀疑你们有没有看过女生的体重用男生的体重体态去揣测女生很瞎
肌肉量够高170/70一样好看 体重数字根本不是重点
女生170/70一样好看 lol男生170/70都很壮了
作者:
toberich (toberich)
2020-08-15 14:40:00驯龙高手来了
作者: hidezou1 (发ㄍ) 2020-08-15 14:41:00
170到65kg左右去看起来都还是正常体型
作者: hidezou1 (发ㄍ) 2020-08-15 14:42:00
说低于60的....
作者: ohohamy (ohohamy) 2020-08-15 14:44:00
要看骨架粗细
我171体脂21～22。体重58，本身骨头比较重，上半身都没肉，看起来整个人都是骨头==只有腿比较有肉，但是因为都穿紧身裤或是修饰腿的裤子，所以体重看起来比5
174/66路过，我觉得170以上60-66是健康的；但可以把线条练漂亮。要求高一点的就是比标准体重再少5kg吧
懒得找胜文跟书豪的同体重比较图 反正有长期运动的要看的是体脂肪跟肌肉量 没在运动的才是看体重控制多少
作者:
assess (真是糟糕的自己)
2020-08-15 14:48:00夹小妹?
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:48:00小妹我觉得180的欧巴就不会觉得我胖了：）说我胖的都是身高太矮的人哼哼
作者:
imrr (练习 练习 再练习)
2020-08-15 14:50:00台男只认45公斤
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:51:00台男只认45公斤 我只认180公分韩剧欧巴哼哼
说要5开头的一定没看过170以上的女生 那个身高6开头都可以 到70kg就得控制饮食了
作者:
revorea (追寻安身之地)
2020-08-15 14:52:00等下我觉得一堆人讲的是理想而不是龙的界线....如果是幼龙的话，那应该是70以上。
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:52:00对呀对呀怎么可以要求进击的巨龙一下变成周子鱼呢
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:54:00体脂18就没办法维持小妹我凹凸有致的脸了
作者: catxin (:D) 2020-08-15 14:55:00
50
体重的数字不是重点，体脂率能控制在20～25%就算高 了
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 14:56:00这里真的有女生吗！想听听女生的真实意见耶：（还有男生的意见
作者:
hm28038 (howmuch)
2020-08-15 15:00:00我170/52看起来超干扁 但57的时候又觉得腿有点太肉
看体态啦 有些80 90 也不差啊， 157才真龙
作者:
hm28038 (howmuch)
2020-08-15 15:01:00体态均匀的话我觉得170/60都还算好看吧
作者: SESAO (莎莎欧) 2020-08-15 15:08:00
我170 觉得至少52以内才算瘦
作者: herro0610 (我的超级大麦克) 2020-08-15 15:08:00
60-65吧
作者:
SkyShih (天行者)
2020-08-15 15:09:0045
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 15:10:00请问各位的女朋友都有45公斤吗，本龙要生气了喔 气气气气
作者:
neon666 (999)
2020-08-15 15:12:0045吧 50感觉就很油
作者: d8731400 2020-08-15 15:13:00
55
作者:
k3997 2020-08-15 15:16:0060-55 看起来很标准，55-49视觉瘦，我173/57，从吃药胖到76减下来
作者: nick202153 (berich) 2020-08-15 15:17:00
认真回 55以下
作者:
k3997 2020-08-15 15:18:00喔对了，瘦了之后连胸部都有一点点肥胖纹，慎重考虑要减多少
作者:
hunfu (糟糕大叔)
2020-08-15 15:20:00用夹的小妹
作者:
yakummi (水上)
2020-08-15 15:24:00这个意淫正妹板的标准就是50以下囉，左转Fitness板可能比较宽松吧
作者:
tfacak (小不点)
2020-08-15 15:26:00会放弃
作者:
jansan (阿呆喵)
2020-08-15 15:28:00跟体脂有关 运动量够 就算60也不会觉得胖啊
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 15:30:00大家快要推到我的体重了，好紧张欧
作者:
xdccsid (XDCC)
2020-08-15 15:31:0058算正常身材，如果你要追求到身材好的话应该要55-53左右
作者:
xdccsid (XDCC)
2020-08-15 15:32:00有些人不想这么麻烦吧，体重对他们来说比较直观
如果依照什么标准体重，那些都会超胖的。运动瘦下来的，体脂率太低其实不舒服，嗯...抱起来不舒服，体脂率高的女生拥抱感真的好多了。170cm应该最多58kg. 靠饮食别运动。
看体脂率跟体态 我170/60之前体脂率28跟现在体脂率20时体态就很不一样 不过还在努力中 一起加油
作者:
ssabjm 2020-08-15 15:39:0055以下吧，我老婆167/52，四肢细穿衣服看起来瘦，但肚子一大圈
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 15:39:00小妹好饿要来吃下午茶了
作者: TAWCN 2020-08-15 15:40:00
55 180的才能上60
作者: lin03lin11 (chiao) 2020-08-15 15:44:00
50_55
作者: joe255208 2020-08-15 15:46:00
170 体态正常 感觉不会偏瘦偏胖 没特别重训健身的话 60-65
我37kg，可以麻烦原PO交易一点体重给我吗？太瘦不好
作者:
ZXCWS (两分铜币)
2020-08-15 15:47:00168-170， 基本上到65kg都可以真的不会很胖
作者: OkazakiNaoki 2020-08-15 15:49:00
不整帅哥怎么会想认识你, 还是你本来就很漂亮
作者:
anaydh (闲闲无聊..)
2020-08-15 15:55:0055
作者: jeon1255 (卡车荣) 2020-08-15 15:57:00
55-65
作者:
evevt (eva)
2020-08-15 15:59:00170cm, 体脂20%，60kg OK170cm, 体脂28%，54kg OK前者更好啦
作者:
letbeit (GTX TITAN绑定仙剑六发售)
2020-08-15 16:01:00170/55
作者: tsunade802 (紫阳花) 2020-08-15 16:04:00
大家标准都好严苛喔
作者: wolf9420 (Mr.Rorensu) 2020-08-15 16:04:00
60还可以吧？你各位这么严格的是不是
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 16:04:00小妹现在很难过 应该用电脑发文赚p币的
作者:
cftgbv (Lena)
2020-08-15 16:07:00我165/53 已经在瘦与胖的边界了 给你参考
作者: SyuichiAkai (Syuichi) 2020-08-15 16:11:00
可以给我吗？170 /52的男子（苦恼
作者: reenwit 2020-08-15 16:13:00
54以下吧
作者:
jay0215 (煞气の百里屠苏)
2020-08-15 16:16:00我有两个女性朋友，都是身高172，脸80分，体重5开头，除胸部外该有的都有，一个五专毕就被男友急着娶回家，另一个晚大约大学毕后两年被娶走，女性因为脂肪的关系，看起来会比同身高体重的男性胖，我表姐174，高中大学时bmi还算正常，体重60出头，但看起来还是很魁武，加上个性强势独立，我表哥结婚后她就放弃找对象了，然后越来越胖…
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 16:17:00小妹我身边只有一个朋友身高>167的体重是4开头的捏其他大概163的女生体重也都是5开头小妹我想要30岁再结婚 不急呢
作者: joe2233344 (jojocute) 2020-08-15 16:19:00
重点是看体脂，不要不健康减肥，请运动+饮食双管齐下
作者:
jay0215 (煞气の百里屠苏)
2020-08-15 16:20:00我女友166，五年前认识时54公斤，最近体检49，因工作压力大没食欲＋三餐不正常，所以瘦也要健康的瘦，若不行宁可健康的胖也不要病态的瘦
作者:
ninien (没有天空的天空)
2020-08-15 16:20:0065就很不错了
楼主:
swainsdh (吐司巧克力)
2020-08-15 16:21:00开放大家出卖自己女朋友的体重嘻嘻
作者:
bbbing (无)
2020-08-15 16:23:00男生的话60，女生的话80
作者:
will331 (will)
2020-08-15 16:25:0060以内
作者:
kissung (天堂鸦)
2020-08-15 16:26:0055
没有肌肉的支撑，你的肉就会很松，体重不重一样感觉很胖，只要稍微练点肌肉让体态匀称，即使体重重一点也会是健康美
作者:
Xavierk (Xavier)
2020-08-15 16:30:00疴 我觉得胖胖的也是有市场阿
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2020-08-15 16:35:00比妳高 我60,他们说这样刚好，没运动就差不多顶
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2020-08-15 16:36:00看体型 我薄身有胖的空间，厚身 我四肢粗壮 没救
作者: ok771105 (宅皇) 2020-08-15 16:36:00
看体脂才准啦
我觉得女生开朗跟男生别太有距离感 应该都很好交到除非工作环境都女生
照这样说180的男乡民 应该都要65以内才不是肥宅吧呵呵
你肌肉量应该还不错，我172cm，53kg，体脂都还有23多，想哭
作者: lily36363 (哩哩哩哩哩哩哩哩哩) 2020-08-15 16:51:00
我也是170，觉得看起来体态最好的时候，体重是54-58之间。上面要求170/50的大概没真的看过，瘦成这样反而恶心。
作者:
RexSu (RexSu)
2020-08-15 16:51:005字头，59.99也算
作者:
sharmans (sharmans)
2020-08-15 16:52:00看体态吧 连胜文跟林书豪只差一公斤捏
作者:
ololol (阿娘威)
2020-08-15 16:52:00作者:
Azabulu (Aza)
2020-08-15 16:57:00其实要看整体长相身材比例 170别超过75kg还行照片会放大 看起来胖可以肥就不行了
作者:
damm (Anubis)
2020-08-15 17:06:00几公斤不是问题，脱了看到肚子那一圈会很倒胃口
日行万步 固定只吃三餐 拒绝手摇杯 自然身材就会好
作者: ivy005 2020-08-15 17:10:00
我高168，穿S号时期是瘦到52kg。但是很不好受常常走路膝盖侧边会瘀青，我目前感觉是58kg比较开心
作者:
sienco 2020-08-15 17:17:00妳体脂减到13就能变迅猛龙了
作者:
Freeven (夏舞枫)
2020-08-15 17:19:0050多差不多吧 我前女友大概55-60
作者: summer777 (夏天777) 2020-08-15 17:20:00
172/54,小骨架a cup, 172/64/大骨架,D cup,身边女性友人资料提供参考看看
作者:
Freeven (夏舞枫)
2020-08-15 17:20:00不过还要看体脂高不高
我171/49 体脂19% 自己觉得太干扁 个人觉得如果体重可以升到53-55 体脂维持19% 应该会更好看
作者:
mar2821 (Bigcat)
2020-08-15 17:22:00这里172/60，我觉得63以下正常体脂的话应该都ok
60以下 体脂26%以下楼上两位真的太瘦 没隆乳应该没胸部了...
作者:
a1119151 (a1119151)
2020-08-15 17:33:0050
作者:
MisuzuXD (战斗妖精夏珊)
2020-08-15 17:35:0065
作者:
aamomi (籽籽)
2020-08-15 17:35:0060
我170/57 西斯板找得到当时55的照片 主要还是看体脂吧
作者:
gxuvi (肉松)
2020-08-15 17:39:00172/49 路过
作者:
teddy72 ( )
2020-08-15 17:42:00体脂率比较重要
作者:
otakunan (长颈鹿妈妈)
2020-08-15 17:50:0070，不过体脂肪不要太高
作者: beachboy7 (海滩男孩) 2020-08-15 17:53:00
连自己体脂都不清楚 什么时候才能开始？
作者:
hikari22 (心碎å°åHBK)
2020-08-15 17:55:0060以下我都能接受，60-70如果很凶那我也可以70以上如果你可以养我我也可以
作者:
AxelGod (Axel)
2020-08-15 17:57:00图 Po出来就知道了 体重 体脂谈再多都不重要
作者: DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy~) 2020-08-15 18:03:00
170/55太瘦，大概在58-60之间都可以接受
作者: JayceYen (Jayce) 2020-08-15 18:03:00
60以下就可
65吧看起来微肉这样，但建议还是60以下吧，女生170还不瘦一点看起来会很大只欸
作者:
misszozo (酒红拿跟妈妈看政论节目e)
2020-08-15 18:13:00我170～55的时候脸凹进去 觉得58差不多 其实重点是体脂肪啦
作者:
chasegirl (chasegirl)
2020-08-15 18:15:0060
作者: aaaa8247 (林爸大屌侠) 2020-08-15 18:18:00
通常至少60
作者: star95127 2020-08-15 18:18:00
我171/59，曾经55时拍照起来才不会很臃肿。
作者:
yeaaah (♥ω♥)
2020-08-15 18:18:00一堆键盘侠笑死，出门走走多认识人吧妳70看起来很肿就单纯体脂太高，去健身房找个帅教练吧
女生体脂天身就比男生高 除非可以锻炼不然60感觉胖胖的
我女生168/51 还是觉得自己满胖 肚子肥肥的QQ
作者: suannn 2020-08-15 18:24:00
认真回 大概57最刚好
作者:
Sofast (sowhat)
2020-08-15 18:26:00跟女团一样一定不会被嘴之前有个朋友167/42，太瘦了= =
看这篇文真觉得好极端有些回文....那么瘦真的没用，没奶还不是照样没人要
作者:
cagalli (飞鼠)
2020-08-15 18:30:0055以下吧
作者:
ayabf (森~)
2020-08-15 18:31:00建议是55 ，60妳说不出口的
作者:
SmithLi (JoJo)
2020-08-15 18:32:00看脸
作者:
ZXCWS (两分铜币)
2020-08-15 18:32:00真的还好 我朋友168 64左右 看起来完全不胖
作者:
l257065 (Tiwei)
2020-08-15 18:35:0050
作者: ak20617 (边缘人) 2020-08-15 18:35:00
60上下八，差不多就不会被说胖了
作者:
Audien (Audien168421)
2020-08-15 18:39:00图啦干 数字根本不准
作者:
beyuki (我老了)
2020-08-15 18:44:00我176、54时很多人追
作者:
dio0204 (逐雨)
2020-08-15 18:44:00看脸
作者:
nonedude (dude papa around!)
2020-08-15 18:46:0075以下看起来都不龙吧
作者: kinkilove (纯喵) 2020-08-15 18:48:00
肉要长对地方什么都对了
作者:
rindesu (rindesu)
2020-08-15 18:49:0050
身高减体重>115前任170/55 我还觉得肉肉的
作者:
aska521 (三七五减租)
2020-08-15 18:58:0060
170/55，体脂20%，内脏脂肪1，减重活动店家说很标准了
作者:
s50530 (飞天猪)
2020-08-15 19:00:00170/55的是乱掰的吧
作者:
gouenji10 (weiweiwww)
2020-08-15 19:00:0060 重要的是线条
作者:
breath (幸福降临吧)
2020-08-15 19:02:0055
作者:
foxvera (黄阿瓜)
2020-08-15 19:06:0060
作者:
sammy98 (军)
2020-08-15 19:12:00重点是曲线
作者:
Rex1009 (冬の影)
2020-08-15 19:17:00170-110
作者:
icou (已哭)
2020-08-15 19:18:0060有在运动 健康有线条就不错了
作者:
kayliu (fox)
2020-08-15 19:28:00看脸
作者:
blse (.......................)
2020-08-15 19:31:0050
作者: koghoptich (Koghoptich) 2020-08-15 19:31:00
上面留言一堆废到笑，170不能超过50是没看过女生的真实体重吧，一堆女生15X/50我才觉得怕
作者: r6ae85w (沉默咆啸) 2020-08-15 19:37:00
作者: jawrata (jimmychen) 2020-08-15 19:37:00
65
体脂18这是要找男的吧？女的体脂18不是靠练的话就是一堆病
作者:
EMH (lemon)
2020-08-15 19:39:00脸正75还行，龙龙55就太肥
165/52时很瘦，肚子平的可以穿流线型西装裤，但没什么胸啦，运动瘦的有在做TRX
减几公斤不是什么重点，能维持脸不凹胸不瘦肚子缩得进去有腰就可以了
作者: rtttza (rrrr) 2020-08-15 19:56:00
看体态啦 女生有胸部的话 到70都还行
作者:
erik777 (水树奈奈红白登场!!!)
2020-08-15 19:57:0060内
作者:
eulbos (反串魔人)
2020-08-15 19:59:0065内吧
作者:
XDdong (冬冬)
2020-08-15 20:02:00我也170，没运动习惯的话60以上就有点大只了
什么叫天然的体脂18%是有病，瘦竹竿台男可以不要出来秀下限吗
作者: EXUAN (伊轩) 2020-08-15 20:18:00
55-60
作者: NN1997 (QQ) 2020-08-15 20:20:00
55-60吧
作者: dodoyo0216 (废物叔) 2020-08-15 20:21:00
我很宽松，70以下就ok
作者: anstt (安安小彦) 2020-08-15 20:24:00
我的话最多应该70吧，理想的话不运动的65有运动的70
作者: WiNdexEX (Hangover) 2020-08-15 20:25:00
先想办法让体脂肪降到30以下吧
作者:
lanhow (lanhow)
2020-08-15 20:26:0058
作者:
asher02 (明日遥遥)
2020-08-15 20:27:0055
肯定要60以下 之前跟馆长家的前教练EMMA 175/58同样体积的肌肉比脂肪重很多的 所以170要是高过这重量视觉上应该都肉的
作者:
evie1204 (vicky)
2020-08-15 20:33:0055
作者:
ccunii (澄)
2020-08-15 20:40:00林志玲我记得是170/52-54哦！
作者:
kutkin ( )
2020-08-15 20:41:00170/60 bmi 20.4一堆阿姨说破60刚好
作者:
zizi430 (CC西西)
2020-08-15 20:41:00怎么感觉前面一堆人没看过女生体重^^
作者: shellback (shellback) 2020-08-15 20:49:00
无聊 根本不用管数值 照镜子把她当作别人 觉得胖那就是胖 不用拿数值催眠自己
作者:
luroro (LWT)
2020-08-15 20:52:0060
作者:
agtmrw (アロエ)
2020-08-15 20:53:0060
作者: Tsubasa1008 (我想去旅行) 2020-08-15 20:53:00
重点是体态不是体重吧
作者: shaman5566 (元素萨见习生) 2020-08-15 20:59:00
除非有特殊地方囤积脂肪 不然 60
作者: tommyhlu 2020-08-15 21:00:00
巨龙巨龙你擦亮眼，永永远远地擦亮眼。
作者:
XXSu (传说)
2020-08-15 21:01:00有运动应该55左右就很好看 我没运动170/53旁人看我是瘦的 但自己知道都是肉QQ
作者:
histing (蛰伏...)
2020-08-15 21:02:00小于60
作者:
losage (~黄粱一梦~)
2020-08-15 21:24:00会弹出来的小妹吗？
作者:
container (container)
2020-08-15 21:30:0060kg
作者: HT2 (欧吉桑) 2020-08-15 21:36:00
75 我能接受
作者: englishboy (小痣) 2020-08-15 21:36:00
看体脂肪比较准啦！20%左右就超级赞的
作者:
BDUUU (巴豆妖)
2020-08-15 21:40:00以乡民的标准30
作者:
x0321j (阿彰)
2020-08-15 21:43:0050我178/62都觉得，170至少50才能看吧
作者: cyl61123 2020-08-15 21:47:00
没运动的应该身高-体重>110 有的话就100
说50公斤的到底是== 我女友160/49，体脂24有时都被嫌瘦了
作者: wjk1113 (G排哥) 2020-08-15 21:56:00
作者: baly4222 (Amaterasu) 2020-08-15 22:11:00
小的183 63 170 还6开头啊 ？？
作者: johnny210998 (johnny1997) 2020-08-15 22:15:00
58
作者:
a129924 (EnKimi)
2020-08-15 22:16:00回楼上 哥 是你太瘦了 不是原po胖的问题
作者:
fatfree (keep perfecting)
2020-08-15 22:29:00台南们都忘记女生要有胸部有屁股还要脂肪保护子宫了吗？
作者: SY082022 (没有暱称) 2020-08-15 22:32:00
50左右
作者:
mekiael (台湾加油)
2020-08-15 22:38:0055
我对女生体重怎样算重怎样算轻很没概念 看到本人最准
强烈建议，如果要健身减重，可以先看<Dr.史考特的一分钟健瘦身教室>这本书，这是真的有科学根据的
作者:
suichen (叶子爱喝醋)
2020-08-15 23:07:00作者: luludream (鲁鲁梦想) 2020-08-15 23:27:00
有健身 60左右看起来也不会太胖
作者:
kyffe (kyffee)
2020-08-15 23:28:00我170/60高挑苗条吗 前几楼是不是没碰过高妹子
作者:
g7a7n7 (Caine)
2020-08-15 23:35:0042
作者:
Lerajie (Johnny)
2020-08-15 23:59:00数字有屁用 没曲线都是猪
作者: nutted (illusion) 2020-08-16 00:06:00
不健身的情况 女生58kg左右。我168cm 65kg看起来偏瘦，但我是男的
作者:
bmwx6 (bmwx6)
2020-08-16 00:23:0055内
作者: stpcurry (雨天) 2020-08-16 00:56:00
晚餐别吃，要运动培养腹部肌肉，维持肌肉可以帮助燃烧脂肪
作者: TL2328 2020-08-16 01:35:00
看脸
作者:
iamwind7954 (åƒé£½æ‰æœ‰åŠ›æ°£æ¸›è‚¥!)
2020-08-16 01:36:0055吧..
作者:
a28503662 (Ok Rocker)
2020-08-16 01:56:00女友173/55 但看起来没有55 超会吃还是不会变胖
作者: wangzh (wangzh) 2020-08-16 02:13:00
重点是脸
作者:
maxxV3 (食言而月巴)
2020-08-16 02:31:00公式来了：身高 减 体重 要大于110才算瘦
作者: SFTW (kfdtruelife) 2020-08-16 02:50:00
作者:
LLL428 (T.Lun)
2020-08-16 02:52:00有图才好评论，有的时候跟比例有关
身型和体脂标准的话 65也可以很fit 但对外要称55 一堆男生只会目测罩杯根本不会目测体重
作者: XSR300 (XSR300) 2020-08-16 03:01:00
体脂才是重点
作者:
rayray123 (rayray123)
2020-08-16 03:49:0055-60刚好
每天努力重训+有氧体重每天固定掉200g 给你参考
作者:
zss40401 (Mr. NeverDie)
2020-08-16 04:36:00100公尺15秒有很厉害吗.....？我记得国小田径队女生跑都比这快认真回的部分，以普遍审美观来说应该55-58吧
女生170大概就55-60都还可以吧一样要配合体脂率去看 但是爱自己最重要啦
我之前165/50也被说龙，但那些说的人大多母胎单身^^‘’
作者:
AJhe0924 (A_Jhe)
2020-08-16 07:54:00看体脂率吧 不过女生就算体脂偏高170/55~60看起来就算瘦了吧
作者:
xdctjh (冻顶)
2020-08-16 08:05:00BMI
作者: Aagrn 2020-08-16 09:06:00
女生公式（身高-70）X0.6这个值（60）的0.9～1.1倍之间是最好的，也就是54～66最合理
作者:
nightwu (wu)
2020-08-16 09:37:0060
作者: andytwtp2002 (andy11111) 2020-08-16 10:23:00
60
作者: PoloHuang (黄保罗) 2020-08-16 10:52:00
女生当然47啊
作者:
b0301220 (嘉药硬明天)
2020-08-16 11:20:00巨
作者:
LVE (强尼屁股)
2020-08-16 11:30:00还是要看体态。体重不太准确
不运动单纯靠吃药或节食就55公斤，有运动就60公斤
作者: tbbyan (和自己赛跑的人) 2020-08-16 12:35:00
体重不准 体态才准
作者:
CJhang (Civil Jobs)
2020-08-16 13:19:00BMI 24以下都还有点胖
作者: Ronan5566 2020-08-16 13:23:00
体态最重要 自信心更是重要
作者:
zip045 (felicia1214)
2020-08-16 13:23:00我朋友170/50，被说超瘦你参考看看
作者:
s32214 (LukeYue)
2020-08-16 14:50:00认真回 身高高就要看骨架了 骨架不大60-65骨架大就吃亏 最好60内
作者:
k23123 (慕虚荣)
2020-08-16 15:33:0065-70
作者: sinl 2020-08-16 16:43:00
我朋友(女)身高176,体重在60~64上下,看起来就很廋了.....
170 大概49-51 其实也没有很骨感QQ 就正常样子...希望可以再更瘦
作者:
bmthu (Dio)
2020-08-16 18:00:00大于60才不会看起来像骨头
那些说50公斤的人是认真的吗？！身边170/60的女生，衣服是穿S号刚刚好欸...（就是裤子不够长而已）朋友168/60的时候，24腰还有大E，瘦到50就啥都没有了欸
172公分/60公斤/体脂22.5%供参，身高高真的一胖就被说大只QQ
作者:
awoorog ( )
2020-08-16 23:02:00这里的标准跟dcard差好多
作者: SFTW (kfdtruelife) 2020-08-17 00:26:00
作者:
solaphia (快乐吴哥窟)
2020-08-17 00:42:00根据我自己的171的经验，我现在目标大概是55kg，再下去可能没那么好看，我最胖到63..目前60..前阵子到57但觉得不好看，可能还是要练肌肉QQ
作者:
mabelson (蓝色窗帘布)
2020-08-17 01:24:0060
作者:
tinhanho (hanoho)
2020-08-17 02:51:00大概80吧
作者:
xxshoxx (红绡)
2020-08-17 02:59:00体重迷思........170公分没特别运动的女生55-65都算正常，偏高或偏低看骨架大小。
作者:
nanio (^++++^)
2020-08-17 08:11:0060-65 其实就不胖了 70的话会有点肉...
起跳55公斤，超过看罩杯，D杯以上每多一个cup可以多5kg
作者:
goodsnk (天天PO)
2020-08-17 15:23:0060-65 看有没有练
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2020-08-17 21:48:00
50
60kg bmi还是正常 但是会有点大只 因为台湾矮男多放到欧美国家是非常正常 所以台湾大概55可以用瘦瘦形容 50是很瘦了我170cm 曾经胖到68 目前5x 一路以来的个人心得 给妳参考 但是健康最重要 其他都是次要
很多留言的人对一般路人女生的体重根本没概念吧......
作者:
lapidoth (光明之子 真理三光)
2020-08-20 08:55:00要看照片才知道
作者: justletitbe2 (银らく☆彡) 2020-08-20 12:53:00
纯好奇 原po是某篇里的表妹吗？