今早传了一段长长的讯息给她，结束了六个多月的恋情
原本以为自己会坦然面对这一切，拿得起放得下
但终究还是在摇摇晃晃的区间车上溃堤，她所有的好我们之间的总总都历历在目，一股脑
儿的全部充斥在我的脑海中
曾经听朋友说感情是悲伤减半，快乐加倍
但这段感情似乎只完成了后面的部分
最近几个月我们吵的非常的凶
她的生活环绕在我身上，我只要ㄧ不在她的身边她就完全做不了事
我们一周同居几天，但假日我会回家陪家人跟朋友出去走走
这段期间她会非常的焦虑，很怕我消失会一直跟我传讯息
但这段时间我正在做其他事情，有跟她说我在做些什么但她仍然会很焦虑没安全感
所以我在这段时间也一直抓着手机回，直到最近朋友或家人跟我说，你怎么连在家在外都
要一直传讯息
我希望她能有自己的人生，我也跟她说人生不能只有感情，妳还有家庭朋友以及工作要顾
那我们为什么不能在相处时好好相处，该忙自己的事情时去忙，跟对方说一下 互相尊重
互相打气
但她说她很需要我，我不在的时候她还是会焦虑
前阵子她说我很独立，独立到让人她很担心
我不太麻烦他人，所有事情只要是我可以完成的我都会独立作业
我可以自己一个人去旅行，自己一个人去做什么事
但她正好相反
她的情绪来的很快，我比较迟钝有时候说了什么话或没有做到什么事但自己还没有意识到
时
她就会发很大的脾气，哄她也无动于衷
我没有办法处理这样的情绪，试着讲出我的看法时无果结果就和她吵起来
自己吵架时或者结束后那些很深的情绪习惯闷在心里消化，也没办法和她说(当事人)
虽然最后和好彼此相安无事，但这些闷在心里的情绪无从抒发，直至最近几次吵架突然一
次都压在我身上到喘不过气来的地步
我跟她说我很恐惧，我和她相处时很惧怕她突然生气，到最后好像最担心的不是彼此开不
开心，而是在担心我这样做她会不会生气，生气了怎么办之类的
所以我选择躲起来保有一点空间
这似乎是个无限循环一样，我们吵架
我缩回自己的保护圈内>她觉得我消失了她很焦虑>极力要我和以前一样出现在他面前>我
出现在他面前彼此表现相安无事>这些情绪被压着等著下一次吵架跑出来>我缩回自己的保
护圈内
吵架后她只要哭、难过到干呕或者说不想活了的时候我都会心软，又跑回去安慰她
但自己吵架后遗留的情绪都还在，我只能闷在心里然后笑笑的假装什么事都没发生继续相
处
但问题还是没有解决
我没有办法看着她这个样子，但最近意识到这或许是一种情绪勒索的方式
也意识到被勒索了好久好久，今早才跟她说了这件事情也说要分开
当下非常果断地说要分手，但到了刚刚一想到她今天得一个人睡在那
一个人得去面对漫漫长夜，空荡荡的房间
她晚上需要我抱着她才能睡得好，但我不在
她难过我还是会难过，会心疼她独自流泪很伤身
很担心她会不会做傻事 会不会伤害自己
很想骑车去找她 一直在内心拉扯著
心里很痛，但不知道该怎么办