今天，是你当我同事的最后一天。
一直没有对你说出口的是，
我曾经很喜欢你。
去年恢复单身后，
身高155，体重62的我，
和为了波马努力的你，打了瘦身的赌，
你一直说著慢跑的好处，
于是我从完全不运动，
变成开始尝试慢跑。
中间我曾很受挫，
因为我进步得很慢，
向你请教的时候，
你却对我说，不用着急，
依自己的步调慢慢来就好，
比昨天的自己进步就好。
本来我假日都浑浑噩噩的可以下午才起床，
但你是早睡早起的好代表，
为了贴近你的作息，
我也变得早起，
然后发现，时间真的多出好多，
我可以做好多事。
本来我对于脏脏的睡觉早上再洗澡是不以为意的，
还想用欧美人士都这样来说服去过澳洲打工渡假的你，
但为了想让你感受到我的改变，
所以我把这坏习惯改掉了。
就这样，我花了一年瘦十公斤，
我的假日变得早起，
也会在睡前洗澡
(这点得到好多女生朋友的大力赞赏XD)
我们的互动一直都只有在公司，
我们之间最大的肢体碰触，
也仅止于订饮料找钱的时候我碰到你的手，
但是你带给我的影响却是这么多，
下班前我随口说了自从我狗狗走掉后，
就没有再运动到现在，
很怕八月初的半马我跑不完，
你依然温和的说，
现在离八月还有一段时间，
这段时间努力就好。
谢谢你促使我的改变，
谢谢你曾在我没有自信的时候肯定地对我说，当我变成更好的人，
被我吸引的人就会出现了。
我遇到了一个对我很有耐心，
也引导我改变很多沟通上不良习惯的人，
希望你也能够遇到一个能让你放心去爱去努力的女生。
谢谢你让我踏上慢跑这条路，
脚下踏的每一步都诉说着我对自己的坚持和努力，
希望你能早日完成你的梦想，
完成你的六大马心愿!
珍重再见，也许有一天，
我们会在国内的马拉松比赛遇见吧!!