最近刚分手真的好痛苦
除了还在努力“接受”分手这个事实外
也还困在“如何复合”这个泥沼
以前也分手过但是没有一次像这次这么失落
常常突然的记忆涌现接着伴随窒息感（该去看医生吗QQ
交往过了几个
但这个是从第一天到最后一天 那股心动的感觉从没消退过
问过身边的朋友 也可以说出某任是她最心动的那个人
好难放下因为这个喜欢的感觉还是满满的啊
潜意识抗拒不去想复合的事因为觉得很难再遇到让我这么心动的人
有板友也有类似经验所以之后很难再进入一段新的关系吗......？
即使有遇到喜欢相处也不错的 但是过往某任那个强烈心动感觉成为一个跨不过的墙.....
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作者:
ru19 (勇敢追梦)
2020-06-09 21:31:00他就是不对的人，不管多心动多喜欢，就是不对
放下以前先过好一个人的生活吧，别想太多，专注在自己的生活上，最近也刚分手，共勉励
作者:
hsha (玄毗)
2020-06-09 21:52:00时间
作者:
t0438606 (mnb321123)
2020-06-09 21:54:00你可以换位思考阿，假设你今天是女生，你还会有这种想法吗，会不会早就和更好的在一起忘掉前任了
作者:
sqqc89 (奶油饼)
2020-06-09 21:55:00看海苔熊写的暖伤心：失恋疗愈的15个恋息还有运动
作者:
johnny94 (32767)
2020-06-09 21:57:00没有什么最心动的人啦，只是赛到一个跟自己不是同等级的，然后分手后自己的价值没提升所以遇不到同样等级的罢了
作者:
jupto (op)
2020-06-09 21:59:00男生比较简单进入贤者时间就好 女生稍微难一点找个比原本更好的对象就可以解
过一阵子就退了，你易燃体质不是特别正，就是特别有钱都不是就是你上辈子的冤亲债主， 这辈子来卡你的
作者:
t81511270 (justlikeING)
2020-06-09 22:12:00时间 还有 领悟到 不爱你 什么心动都免谈
作者:
lolen (很久没练琴了 嗯)
2020-06-09 22:48:00不管是要从对方那边毕业，或是想复合，第一件事情就是整整一个月就不要理对方也不要看对方任何FB或IG，好好经营好自己的生活，不知道干嘛就是疯狂运动或是小旅行填满生活
作者:
visviva (#YOLO)
2020-06-09 22:49:00@osmanthusjo，干，冤亲债主我笑歪！XD..好久以前分手有这样想过，我朋友跟我说那不是重点，重点是我到底爱不爱。想了想发现不爱了...再来下一个也是爱得要死...三年前也分了~现在我只觉得下一个我会更爱更懂珍惜，不会再有【不会再遇到这么让我心动的】这种想法了..好好珍惜每一个吧，逝者已矣（？）
作者:
mindy201 (人不负我‧我不负人)
2020-06-09 22:51:00所以你是被分手的？原因是什么？
作者:
nkfly (远足)
2020-06-09 22:56:00找个人当试验品 你就模仿一下那个人的做法 当当看别人最心动的人 你就能了解他的心境 之后就会觉得这世界一切都索然无味 穿上紫衣 赞叹师父
作者:
Eligor41 (Hank H)
2020-06-09 23:02:00让自己休息一阵子 然后还没放下之前别交新的
作者:
NoteEdge (刚买iPhone7+)
2020-06-09 23:15:00我朋友被初恋甩 痛苦半个月被他哥带去嫖妓 结果隔周好像上课看到他时就有精神很多了 不是每个人适用但给你参考
作者:
wigping (斯文败坏)
2020-06-09 23:21:00时间会带走一切的
作者:
mindy201 (人不负我‧我不负人)
2020-06-09 23:23:00认真回：有认真以待，分手当然痛苦，这是很自然的事，所以你不要期待有什么快速的方法可以消减痛苦的，那些方法都只是治标不治本。你的人生功课现在就是“学习承受痛苦”。这绝对不是干话。焦虑型的人的特质就是，很容易因为各种原因焦虑，然后呢，“把焦虑丢到别人身上，自己没有消化没有处理”。比如说，你的另一半很优秀很受欢迎，只要有异性跟他接触，你就会焦虑。这种焦虑，人人会有，可是总有一个合理的限度。超过合理的限度之后，焦虑满溢出来，就被丢到你的另一半身上。久了谁受得了？如果是你，你可以吗？所以你现在该做的事哪是消减你的痛苦？而是该跟你的痛苦相处、反思，反思你的另一半到底在跟你交往的过程中，承受了什么？就像前面有人建议的，你把你们发生的争吵一一写下，然后把主词交换，看看你得到什么感受。
作者:
v3rocket (干麻这样~____~)
2020-06-09 23:30:00我也是我焦虑她逃避 三月她跟我说个性不合就人间蒸发了走出来当中
作者:
mindy201 (人不负我‧我不负人)
2020-06-09 23:33:00你是成人，成熟的人就该对自己的情绪负起责任，学会处理自己的焦虑，上课也好咨商也好，总之要把力气花在了解自己，而不是一心只想求复合。你自己想想，你什么都没变，复合什么？对方又不是傻子，提分了又随便复合，是很闲吗？我回很长并不是想讲干话，而是从现在开始你要花心思在了解你自己身上，弄明白了并做出改变（虽然不容易）再去想复合。到最后如果复合失败也没关系，至少你尽力了，也得到人格跟人生经验上的成长，不亏啊。可是如果你只是一心希望“不要这么痛苦”，那就是注定失败。
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2020-06-09 23:38:00喜欢上喜欢她的自己而已
作者:
wj4123 (wj4123)
2020-06-09 23:39:00我觉得我也是QQ
作者:
gono6wu (Clio)
2020-06-09 23:49:00拍拍可以懂 不过还是要想办法走出来让自己变得更好 然后遇到更合适的对象
作者: ymaamy2416 (ymaamy2416) 2020-06-09 23:57:00
以后你的下一任看到你这篇可能会很难过吧 她永远成为不了你最心动的人了
作者:
linanan (林恩恩)
2020-06-10 00:04:00过好你的生活，有一天你会突然发现自己早已经放下
试试这个办法，暂时收到内心一个小角落，想到就拿出来无妨，其他就交给时间吧～
你只是还没遇到心动的，我也一直放不下会打我的前男友
作者:
a989876 (闻脸)
2020-06-10 00:49:00楼上你为什么要打他？
作者:
kissung (天堂鸦)
2020-06-10 01:03:00念阿弥陀佛求生极乐世界
作者:
sapphinc (sapphinc)
2020-06-10 01:40:00会不会心动跟等级没太大关联，喜欢是天生的生物吸引力不是自己能决定的，只能看开一点了吧
作者:
ck4ever (呜啦)
2020-06-10 01:51:00错觉 只是你的执念而已
我已经过了三年有时候还是会想起前男友 可是也不是还爱他 就是在缅怀那段过去走不出来而已 现在觉得谈恋爱真的好累没什么特别的期待
作者: buwa56 (balasai) 2020-06-10 07:16:00
骗谁 那为什么会分?
作者:
unlag (小店长)
2020-06-10 08:52:00推mindy大说的，你现在应该要全力反省自己，有多么放不下还是要反省，一昧地想以后怎样怎样，无法再爱一个人，那又怎样？就算再交一个新的，还不是被你焦虑搞跑？再来说“唉为什么我总是遇不到真爱”没照顾好内心小孩，是要谈什么真爱呢？
作者:
rondo21 (啾咪)
2020-06-10 09:01:00有没有可能是因为她一直逃避让你抓不住才误以为自己很爱她
我也认为只是运气赛到一个超越自己等级的，努力提升自己吧，总会遇到一样或更好的
作者: holameng (I need a big hug) 2020-06-10 09:14:00
我也同意是还没遇到等级比这个高的才放不下，提升自己有用
作者:
pswen (猫毛满天飞)
2020-06-10 10:58:00只能慢慢地让时间冲淡一切。拍拍遇过心动的也觉得有机会，问题对方已婚，自己垮不过道德这一关卡所以还是决定放弃了。也是很心痛，但只能这样了。
作者: extrablackwa (达叔) 2020-06-10 11:43:00
加油！越不在意才能让自己更有机会，不要过度着急最近我自己也有这种情况，急着想要看到成果，但想想这些都是急不得的，时间会证明自己的努力坚持是值得的，一起加油
作者:
de2p 2020-06-10 11:44:00时间会带走一切QQ
作者: johnsnow 2020-06-10 12:59:00
虽然现在你一定很难受，但还是请你一定要加油
作者:
Ephraim (Ephraim)
2020-06-10 13:00:00其实你可以趁现在去做心理咨商，好好了解自己，顺便疗伤这样你一定会有成长的，之后就可以跳出焦虑的模式了
作者:
NomeL (暱称是什么owo)
2020-06-10 13:27:00不认为是赛到超越等级 但可能对方在你脑中美化了 而之后会越来越美化我不觉得需要放下这份感情 每段关系每个经验都构成了你的人生 不可能曾经很喜欢之后就不喜欢了 只是感情会越来越淡 你会找到你更重视的人
作者:
yyqq999 (LL)
2020-06-10 13:33:00拍拍你，虽然面对现实很痛，可是逃避现实所浪费的时间往后会让你更后悔。 平常充实自己，想到时就静静地回忆，等时间慢慢过去吧
你会觉得遇不到比这个更好的是因为你目前最想要的是她、并不绝对是因为“她是最好的”。接受这个想法才能够慢慢放下、时间久了真的会淡掉的。慢慢来吧
作者:
engineer1 (woshifeizhai)
2020-06-10 17:18:00找一个最让你心痛的人
作者:
estyyh (我好棒棒)
2020-06-10 22:42:00交给时间吧！总会过去的
作者:
qoono (超级Q)
2020-06-11 02:51:00我终究被封锁了，但我感觉轻松了
我也这样过 复合后还是分手 后来遇到更好的对象 虽然没有遗憾但浪费不少时间
作者:
Skasila (blablabla)
2020-06-11 13:15:00这段时间是心灵成长的黄金期 咨商过后获益良多 去试试吧
作者: go34 (好想睡到饱) 2020-06-11 21:24:00
新的恋爱是唯一解
作者:
xoxxc (yu)
2020-06-12 01:07:00学她逃避吧