※ 引述《fly10847 (HeroicPeter)》之铭言：
: 最近开始跟女友同睡，但感觉隔天都会精神不佳
: 查了一下网络，好像还真有相关研究，有男士也跟我一样吗
: （双人床，一条棉被，两个枕头，冷气25度）
我不知道你原因是什么，不过分享一下我的经验
刚和男友一起睡的时候，彼此也是睡不好
想%%%的部分不提(虽然我看大家比较重视这块)
主要是男友他会担心自己睡姿不好，或是会打呼影响到我
越是担心就越睡不着，越睡不着就越想翻身
越翻身就越容易吵到我，最后形成两个人都睡不好的恶性循环
所以还是建议%完可以分房或是分床睡
我们当然也是有%完就累到睡着的时候
但是不%的时候分床睡真的睡比较好
睡眠品质好，白天见面也才不容易吵架
以上建议给你参考囉