分手的大部分前任，我其实都可以继续当朋友，
毕竟对我来说，没有缘分当情侣不代表无法继续当朋友，
我当初欣赏对方的地方仍然在，只是也许因为相处价值观、对未来规划等等的不一致导致无
法继续才会分手｡
当然通常在分手后也会需要一两年的时间让彼此沈淀，等到双方都能脱离当时的情境与情绪
后再继续做朋友，
即便是当初在情感上伤我很深的前任，我们仍然在分手四年后又联系上，
然后约出来聊了几次，并细细梳理分手那段时间两个人的各自状况，解开一些误会，以及看
清当时无法看清的部分，然后化解心中的疙瘩｡
对于大部分的前任，即使分手我也会希望他们过得好，不过仍然有一位前任，是我这辈子都
不想再看到的对象，甚至听到他过得不好，我会暗自觉得爽快！
之所以如此“特别”，是因为他是唯一跟我交往时会用言语贬低我的对象｡
他是我之前公司的同事，虽然只早我几个月进入公司，但因为在相关专业上比较资深，所以
常会给我一些工作上的建议，
久而久之我们走在一起，但我逐渐发现不论是在工作上或者生活上他时常喜欢贬低我，
不是嫌弃我工作上的表现，就是觉得日常生活中哪里没做好，而且时常叫我去看医生，去检
查脑袋有没有洞！
然后脾气不好，我时常被扫到台风尾，常莫名挨骂却不知所以然，事后才知道他是因为别件
事心情不好所以牵怒到我身上，
那段时间我常常哭，很害怕他生气，同时又被贬低得对自己很没自信好像什么都做不好一样
｡
性关系也很糟糕｡我后来才知道他的包皮没办法完全退下来(是之后的男友示范告诉我包皮
退下来的真正模样我才恍然大悟)，
除了老是有味道外，我也常常感染，又由于是第一个发生性关系的对象我无从比较起，还一
直以为是不是自己的体质太弱(所以性教育真的非常重要啊干)
一直到某次，我们要一起去某个景点而我却不小心带他坐到反方向的公共汽车，发现坐错车的我
其实很紧张，我害怕他会不高兴，
很意外的，下车后他并没有不高兴，我在松了一口气的当下突然意识到为什么现在我连这么
小的事情都需要担心害怕，这不该是情侣交往的正常样貌吧？
在意识到自己交往状态的不正常、脱离自己的循环后，我才终于在某次电话中提了分手｡
事后我也曾因此去咨商过，因为当初带来的伤害影响太深，不是情感上的，而是人格与自尊
上的贬抑｡我曾因此责怪自己许久，怪自己为何要让我待在那样的情境里去伤害自己｡
总之，现在回想起来会觉得当初自己根本是鬼遮眼，同时也庆幸自己在还没坏掉之前意识到
自己真实的状况并且选择离开，
也原谅了当时的自己，毕竟那时年少，对于自己的状态、自我的界线、情绪暴力等等都还只
停留在粗浅的概念，才会在真实遇到时不知所措，被情感蒙蔽，
这样的经验也确实让我在之后交往时更知道自己的伴侣需要具备哪些条件，例如能沟通、情
绪稳定、尊重伴侣、本身即具有一定安全感的对象｡
不过对于这位前任，我很清楚我没有原谅他，我也不想原谅他，不想与他和解，最好他能永
远找不到伴侣，自己孤独寂寞一生，这是我能送给他最好的祝福｡