如题
跟男友交往一年多
平常相处还好，很少大吵
有意见不同的时候两人都会互让
可是只要我表现出失落或是不高兴的样子
即使原本事情说好了
最后他也会因为我不开心而跟着不开心
例如
他有一次来找我，结果说他要提早回去
我虽然觉得有点失落
但也同意他提早回家
后来一路上我安静很多
因为心情有点难过吧！不想带不开心的情绪给他
但他问话或其他的对话还是会回答
后来就变成他更不高兴跟我说“你这样又好像是我说错话，我压力很大你知道吗？”
后来我就说“我只是不想把负面情绪带给你，我自己消化”
他就说“可是我看出来你不开心，我就会有压力！你又一直说你没有不高兴”
我说“我是不想把自己的情绪倒在你身上才这样说，我可以不要求你，不对你发脾气，但
我真的没办法还要装成没事或很开心的样子”
虽然最后抱一抱就和好了
但是最近真的很常发生类似的事
都是同一种循环
我因为小事不开心》我变安静〉他感受到》换他不开心〉他说他压力大》我跟他道歉
有人可能会问，为什么不直接把不开心的点跟他说？
因为以前我都会老实说
结果他反而会大爆炸
后来变成我都不讲，自己消化
至于不开心的点嘛......
大概都说是希望他能多陪我之类的
（对不起！我真的比较黏QQ但是他不愿意我不会勉强他）
现在真的不知道要怎么调整自己才好？

学习不为小事生闷气吧，别太以他为重心，你才能有主控权主导自己情绪不被他影响

简单　分手去找一个也很黏又有时间的

如果在他面前有情绪都要演好不能表现出来，那很明显你们不适合啊

还以为是我发的文 跟前任也是这样 最后他受不了提分了其实这都是小问题 只要双方都愿意磨合改变 找到彼此适合的模式 就会解决

不要怕犯错 而不去犯应该要犯的错

不是啊，你说不想给对方负面情绪又不藏好一点对方没有压力才怪诶，不高兴你要嘛讲，不想讲就自己藏好点，不要一副觉得我都自己消化情绪了又没喷到你身上的嘴脸==久了真的烦

讲也不是 不讲也不是，不懂得辅助解决另一半情绪的人 就不要在一起啊

分～手 就不用解决问题ㄌ

好冷战 情绪勒索吗？

你能不能做到真的没有不开心？

跟他再三强调不是他的错，顶多错在他太帅害你太爱他？跟他说那他给你抱抱，你可以比较有想念抗体？（就情侣间的干话）其实让身边的人不开心很容易勾起人的罪恶感，尤其如果他是从小被潜移默化“爸妈会吵架或不开心都是因为你不乖”，那会更反弹。但如果干话讲了也无助两位提升感受，那双方EQ加总不及格就会有害关系。（就是你也要主动找到能安抚自己的方式，提升自己EQ。）既然抱一抱能和好，在你们分别前就多抱一点，抱够了或许妳就会少点失落，他就少点压力。平常能好好沟通，就在平常多跟他说，你是因为有他特别开心，才会在分别时特别失落，这时候你知道不是他的错，你知道有个人的时间才会让两人世界更好，跟他说这种时候他只要抱抱妳就很棒了。妳可以主动请他抱你，然后说谢谢。因为他看你不开心却觉得无能为力（他不可能不走），就会自责，最后就演变成为对你生气。你让他有他其实不是无能为力（他可以用抱抱安抚妳），而且妳的感谢能减轻他的自责，以后对妳的低潮就不会过度焦虑。两位既然整体来说关系不错，试试看？你不开心的点，你都怎么说的？如果是说“你要走了，所以我很难过。”他可能只会听见“你...”而觉得被指责。试着改说“我开始想你了，你给我抱抱好不好？” 前面只是说明自己的感受，后面提供他能乐意做得到也安慰得到妳的做法。简单来说，直接搞清楚妳的需求，说清楚你要什么样的安抚，有机会有助两位的相处。切记，要说可行的（譬如抱抱），不要说不可行的（譬如希望你不要走）。确实不可以情绪勒索，但情人面前连不开心都要彻底藏好，那何必恋爱？有假面同事就够了。

你们真的不合，不过还有爱就还有调整空间，祝福你们

简单啊，你藏得不够好，真的藏好就要跟平常一样不能安静

我前任也是这样，都不说-变安静沉默但有感觉得到，要百般套问才说久了会很烦你的举动就自以为啊不想把“你的”负面情绪带给他但“你的”举动让他产生负面情绪就没关系是吗？我后来是分手了啦呵呵

我的情况跟你类似，不过藏得比较好所以不会吵架，但藏久了其实很痛苦......看完楼上t大的话觉得受益良多QQ

如果你知道了自己生气的原因是因为比较黏他，就要去避免阿，自己找事情做啊！

开口说我会想他、我想黏他、虽然知道对方一直都在但还是会很想，你是想倚靠男友的人，希望你有个疼你、愿意让你倚靠的男友，而不是自己在感情中委屈求全

讲与不讲都不行 那就分手

要藏就藏好，你这样子的表现只是换个方式表达不满而已

开心最重要

热恋期过后就好了

别让对方看到你就觉得“又来了、又在不开心什么”。但也要能分辨，他是不珍惜、还是自己缺乏沟通太容易有情绪

有爱就好好沟通吧

不能不说？

深有同感

装大方

我觉得真的不要自以为体谅他人不说自己的真实想法 冷处理的下场都是分手

试着找回自己的生活吧

分开会难受是因为爱他，他会被影响也是因为爱妳。倒不如计画下次见面时间跟计画，也许可以带走一些分开的难过？

前男友跟原po一模一样，他也是比较黏的类型，但我不是，他也是常不开心我陪他太少，不高兴就不讲话，问他又说没不高兴，但明明就是不高兴，久了压力真的很大，有事情很难跟他说，因为一说他就会不高兴，然后又是那副德性，原po要试着把重心放自己身上，2个人是2个独立的个体，或是用撒娇的方式提出不舍的心情都比生闷气来的好，如果原po还是会觉得很痛苦，那就是不适合，另找个也爱黏人的吧

跟以前的我一模一样...建议有话就说冷处理对方可能真的压力会很大..最后就分手了再来就是一定要把重心放在自己身上才不会因为失望 失落 期待落空而难过