楼主:
ZenFoneX (爱快罗密欧)
2019-12-09 10:18:40请问一下
我们同居
女友同时有
忧郁症焦虑症恐慌症
三症都确诊的情况下
该如何陪伴她比较好？
忧郁症状就如同大家分享过的大致一样
哭，悲观，负面之类的
焦虑症是
比如说她隔天公司要她报告
她会一直很焦虑明天的报告
然后失眠睡不好紧张
一直担心自己做得不够好
怕被部门主管钉
恐慌症是偶尔发作
发作起来是全身无法动这样
需要时间让肌肉松弛下来
这样的情况下该如何帮助她进步？
有人的另一半也是三症合一的吗？
作者:
kutkin ( )
2019-12-09 10:20:00跟这种你自己会先疯
我建议你找正常的，不够强大没有这种力气陪伴病友，除非她轻度的不严重
我女友也有 同时还有解离人格加台湾日本远距离 能做的就是陪伴 网络上都有很多资料 先去看 还有最重要的就是要提醒她准时吃药以及看医生 因为这些疾病会让她们没有行动力 需要的是给她们动力跟达成之后可以获得什么 进一步去行动 加油
作者:
GLU45 (G噜)
2019-12-09 11:00:00陪伴 支持她
作者: YALEMY 2019-12-09 11:01:00
好男友 有的人知道对方有一些心理疾病后就会找理由分掉了
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-12-09 11:02:00郁症吃药，焦虑 找她能安心的方法 要让她学习看当下的事不要一直回想过往的事，告诉自己烦恼找方法解决 剩下的不用这么担忧，有空带她晒晒太阳
2019-12-09 11:07:00
说真的~~现在这种人非常多~~~而且很多人只是没讲而已~会比想像中多更多~~~你能做的就是~~陪伴+倾听+太严重定期要就医~~~~~~~~重点是你自己要保重~~不要最后连你也病下去~~~~~~~~~~
其实原PO自己也可以去听听医生的意见，顾自己也顾到他
有啊 尽量陪伴倾听，但我自己有设底线，当对方也把我当妖魔鬼怪，甚至一直没有想自救、没病识感时，就该放弃了，不然下一个患者一定是自己
作者:
aizai (aizai)
2019-12-09 13:18:00陪他去看身心科，这病是治的好的
先吃药再配合咨商认知疗法，现在药物非常安全且有用药下去比较快，恐慌焦虑瞬间好很多
作者: jidou (废人) 2019-12-09 13:46:00
一种病我就觉得要分了，你三病还坚持下去，了不起
对方如果有很强烈的自救意念请不要放弃陪在身边给个拥抱也好
作者: jidou (废人) 2019-12-09 13:47:00
也对，确诊以后，她到底有没有就医啊?
作者:
Croissant (Croissant)
2019-12-09 14:03:00推有想自救就陪在他身边，没有的话就放生
作者:
jasonvt (刻痕一中人)
2019-12-09 14:32:00吃药
作者: Joeekoi 2019-12-09 15:10:00
这真的会非常辛苦
作者:
dos1019 (.....)
2019-12-09 15:57:00很多人出了社会都这样 只是自己不自知
我男友有，我们已经在一起三年半，他稳定了很多。有几个建议，1、一定要持续看医生，让专业的来。2、当聆听
作者:
yeaaah (♥ω♥)
2019-12-09 15:58:00我有类似经验，很累很累喔，虽然还是有很多美好回忆，唉
我男友有，我们已经在一起三年半，他稳定了很多。有几个建议，1、一定要持续看医生，让专业的来。2、当聆听
作者:
unicum6 (Uni)
2019-12-09 17:11:00好奇你交往前知道她有这些症状吗
怎么都没人来问另一半有糖尿病怎么办，啊就是一般的病啊不要大惊小怪的= =平常心看待！然后，有病就要看医生吃药！不要没和医生讨论过就擅自要病患戒掉药物！
要吃药哦，每天睡前腹式呼吸，你能做的就是陪伴与关心，她发作时抱抱她拍拍她，让她有安心感。没事多带出去晒太阳，增加血清素～
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-12-09 19:00:00郁症通常伴随焦虑情况，而郁症 过度焦虑也会引起恐慌，一般在自家可做的行为可以参考 最高休息法，里面有解说杂念如何形成 怎么训练，正念及冥想 调解呼吸
作者:
tellthe (月光)
2019-12-09 19:16:00帮助她进步是啥，你爱她就是陪伴她，她就是这个样子，如果她有能力了自己就会前进，可是如果她停在原地对你而言就是不够好....
作者:
XDdong (冬冬)
2019-12-09 20:09:00确定他有定期回诊，拿药，吃药
作者: kuoying (为猫痴狂) 2019-12-09 22:06:00
我 但我一直很努力不让情绪影响到周遭的人(服药约一年
作者: oranggge (Orange) 2019-12-10 01:22:00
耐心听她说话 逗逗她 当她的太阳
作者:
thebaies (theBAIES)
2019-12-10 05:23:00我自己就是欸哈哈哈
作者:
miruw (迷走maze)
2019-12-10 09:34:00定期回诊+咨商 会有用
一定要定期回诊吃药，医师会给妳最好的建议，或再额外花钱找心理师咨商，适度的聊天咨商师能帮对方舒缓千万不要自主觉得好了就停药，这种长期最少要一年以上
我前任跟他状况一样，多鼓励然后就医，你不是唯一能陪伴他走的人，这个时候有专业人士引导反而比较好，加油吧
吃药！吃药可以帮助她让她正常的思考不会那么容易焦虑或是忧郁