楼主:
diashan (珊珊)
2019-11-22 23:23:57“冬风再凛冽, 春暖总会花开”
原po这个问题勾起了我几年前失恋时的回忆,
对患了失恋病的人来说, 时间兀自不知趣地存在着，
就像阑尾发炎一样，能带来的，只有痛。
痛得让人不吃不喝、夜不成眠、有体无魂…
所幸我的症状没那么严重,
饿了渴了的时候我还是会吃喝东西, 只是多了眼泪来调味;
夜晚时还是会累到睡着, 有时会梦到我和他还在一起,
然后醒来后被破碎、苍白、绝望的虚无感包围, 只剩下瘫软的身体。
有一部电影叫《当哈利遇见莎莉》(《When Harry Met Sally》)，
里面有个情节是刚刚失恋的哈利因为听到别人随口而出的一所大学的名字而痛哭失声，
只因为这所大学和他前女友毕业的学校同属“美国十大名校”。
而那时刚失恋的我，听到前任喜欢的歌, 总会泣不成声地跟着哼哼唱唱;
去到他喜欢的国家, 尽收眼底的湖光山色映照在心里却成一片荒芜;
更不用说和他一起去过的地方, 之后的旧地重游伴随的都是景物依旧、
人事全非的酸楚。
到底是为什么不过就是失个恋,
我们却能把自己折磨得人不像人、鬼不像鬼?
明明只是一个本来素不相识，
后来和我们相知相恋然后又离开的一个人而已,
我们不就是回到未认识对方前的生活而已吗?
养活我们的工作还在, 喜欢的鸡排和珍珠奶茶依然买得到,
最爱的那几本书仍然摆在书柜里,
最亲爱的父母依然会对我们嘘寒问暖,
好朋友之间还是会偶尔白目地讲讲干话,
我们的生活看起来似乎没有太多变化和影响。
但每当我们静下心来，为何总有无数的悲愁、无尽的伤痛袭卷而来?
我们之所以心痛至极，或许是对刚刚结束的这段恋情留恋不舍,
也可能是对即将开始的未知生活感到恐惧,
因为习惯了两个人的生活，现在却剩下独自一人孤单行走。
对过去的事不舍放开手，对未来的生活不敢张开手。
但是, 我们的人生不会也不该因为失恋就停滞不前。
爱情不是人生的全部, 爱情是际遇, 我们只有继续赶路才有机会,
就算有一天, 很不幸, 我们还是没遇到那个人,
但至少我们有工作、朋友、家人, 个人生活给你带来安全感,
不怕爱的时候被人辜负, 最怕单身的时光里你先辜负了自己。
在这世上从出生到终老, 唯一时时刻刻与我们待在一起的人只有我们自己,
身边的人来来去去, 即使亲如父母手足, 也只能陪我们一段,
所以我们最该善待支持的人就是自己。
没有人陪我们颠沛流离, 我们就做自己的太阳, 温暖自己的人生。
当时虽然我度过了很多个悲伤到无力的夜晚,
但我渴望创造更美好的人生, 我读了许多暖得像阳光一样的书,
也看了一些美得像梦一样的风景,
为自己的健康和身材流了很多汗水,
也跨出不同生活圈认识了许多有趣的新朋友。
虽然现在的我依然单身, 但我过得比和前任在一起时还要开心,
甚至比和前任在一起之前的单身状态还要满足幸福。
因为我变得更有自信、视野更宽广、有了更多追求的梦想目标、
相信自己值得拥有更多美好的人事物。
单身或谈恋爱都不是重点, 重要的是, 你是处在幸福满足的状态。
失恋固然痛苦, 但我觉得它是每个人人生中都应该拥有的“礼物”,
因为它是一个让人看见问题、产生思考的契机,
然后你才有机会成长, 变成一个更好的人,
也可能因此遇到一个更好的对象。
痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样 (我想这只有女生能体会 XD)。
痛过之后，就长大了。
当有一天你回头看失恋时的你,
就像现在回忆起小时候对得不到某个玩具而心有不甘，
脸上浮现的会是释然的微笑。只会有点小小的感慨，
当时觉得生命中最重要的那件事，也只有对当时当刻才有那么大的意义吧。
可以思念一些人，追忆一些故事，把曾经拥有的美好永远安放在心间,
痛过之后, 往前走吧!
补充:
许多失恋的人为了想尽快走出前段感情的阴影,
会不断跟自己说:“我要快点把他忘掉, 我要放下”。
但这其实只是一再提醒你自己“记得对方”,
如果跟你说:“不要想金城武”, 你的脑海里此刻是不是出现了金城武那张俊俏的脸蛋了?
所以越告诉自己要放下, 反而越是把自己束缚住,
人是有七情六欲的动物, 情绪的合理释放是正常的。
所以该伤心的就伤心, 想哭泣就哭泣, 想念对方就尽情想念, 接受自己现在的状态。
强逼自己忘掉对方, 就像要“用力”让自己“放松”一样, 只是背道而驰而已。
不必执著于放不放下, 请记住一句话: “可以放下就放下, 放不下就放著”,
放著也是放下的中途站。
失恋疗愈的过程中最重要的是敞开自己的心, 而不是割舍过去的回忆,
你要过平常过的生活, 做应当做的事, 你仍然可以继续想念对方,
但请不要封闭内心, 这样生命中其他的人事物会进不来你的心坎,
你会错失许多奇妙和恩典。
虽然他对你的爱没有天长地久, 但他带给你的悲伤也不会永恒。
接受自己现在真实的样子及情绪, 继续向前行,
你会在前行中发现崭新的人生,然后你才猛然发现,
那些悲伤痛苦早已云淡风轻:)
※ 引述《yankae (kerker)》之铭言：
: 非单身时，总是有个人要照顾，你有个使命必达的跟每日例行公事
: 但分手后，变成了一个人，多了很多的空闲时间，在歇斯底里完后
: ，仔细一想是不是要整理一个愿望清单，把当初因为忙着交女友而
: 没时间做的事情一一完成，趁单身或还没成家立业时，还有着许多
: 时间可以利用，目前自己是疯狂的自己拿着单眼在全台各地走跳，
: 虽然每次看着美景心里都会想，要是有个伴在旁边也能欣赏就好了
: ，但还是可以利用单眼记录我当下看到的美景与情境。
: 大家都是怎么度过分手后的日子呢?
: 是成长或是糜烂?