※ 引述《mHRUed (鲁鲁咪的鲁蛇)》之铭言：
: 如题，
: 从上个月开始，每天固定花一小时上健身房，
: 持续一直不间断，到上个礼拜，她开始有些抱怨，例如，
: OOO她跟我说，她男友上健身房，都会带上她，两个人一起运动，好羡慕
: 我一开始处理方式，就是打哈哈带过，就说，辟喇，我每天去健身房都看到
: 只有OOO男友在运动，根本没看到OOO之类的，到了今天，我们有些小争执，
: 争执的原因还是，她觉得我应该带上她去运动，
: 至于我，我的立场是这样，因为我健身不是为了其他人，就是为了我自己，
: 所以就算周遭没有人，我也会一直做下去，很认真的做下去，
: 然后，我看健身房，同学带女伴去，一大半都是去现的XD，反正就给我那种，
: 你看我会做大重量(可是我看他身体代偿很严重)
: 然后阿，我5点多我有密她，到现在都还没回QQ，算是小小跟我赌气
: 然后QQ，我其实有在反省，最近这个月484有少陪她QQ
: 不过我现在还是有点犹豫，该不该带她去健身房，我怕影响到我的进度，
: 不过，我是有想到解决方法喇
: 就是在练手那天，动作比较少，可以带她去，其他天，就在看看，
: 然后也可以多哄她一下，这样就解决了
: 请大家讨论一下，给点建议八3Q
我和我男友是这样 两个都上班族
不像学生能有课间时间练避开晚上的热门时段
男友长期有在练 我是最近才开始练
男友还单身时时晚上去练 交往后要约会要吸猫
这几年改成一早起床去练 练完再去上班 冬天冷的要死的时候也是 佩服他的毅力...
现在我也开始练 他还是早上固定自己练
晚上陪我一起练 除了教我姿势 帮我注意动作和器材
轮流做同一个需要不同重量杠片的机器也是一直搬上搬下
（根据同个健身房一个大帅哥巨巨跟他说：“帮女友搬杠片也是一种训练”
好帅喔>////<）
我练胸实在推不起来 他帮我拉杆子 先做离心
以上这些天使男友分享原po女友看到会更气吗XDDDDD
其实轮流做有好处是因为你的肌肉也是需要休息
你们轮流做并没有坏处 只是整个时间拉长一点
而且你是每天去 你就先带你女友去
要每天坚持去报到是很难又很花时间的XDDD
很大机率她不久后ㄧ礼拜只会跟你去1-2次
这个次数对你的训练来说也是影响不大吧～