Re: [求助]面对老婆情绪的方式

楼主: a0925846 (纯真)   2019-10-19 21:47:31
※ 引述《Zzell (n/a)》之铭言:
: 当不认同老婆的指摘,但又不想随便同意时,该如何应对才不会吵起来?
: 举个例子:
: 有一次我要订餐厅,因为是热门餐厅,不确定有没有位子
: 打电话前,我先稍微思考一下该订几点,几点出门才来得及,假日会不会睡过头等
: 在想好时间点后,我告知老婆说:两点可以吗?十二点出门应该差不多
: 结果老婆对我的思路很有意见,开始对我说教:
: “餐厅不一定有位子啊,要先确定几点有位子再决定时间,事先安排只是浪费心力,
: 怎么做事这么没有方法”
: 此时我不觉有异,只是想说明理由,便反驳对方的质疑说:
: “不管有没有位子都要先决定理想的时间啊,不先想好怎么跟人家订位...”
: 接着就是鬼打墙的争执,两个人的情绪都被挑了起来,后续内容没什么营养就不提了
: 最近这种情况天天发生,让我们都很挫折
: 先不要管老婆到底是不是无理取闹(情绪无法用道理解决)
: 请问我要如何应对,才能同时坚持自己的道理又不反驳老婆的说法,让事情和平落幕?
: 我自己的情绪我有办法处理,比起吞下去我更不想要吵架
: 请各位男女专家们帮帮忙了,过了这关我就能进化成完美妻奴了QQ
: 补充:订位不是重点!!!XD,重点是怎么说才能不要吵架,
: 另外我如果一秒认同她一定会被看穿,因为我不是好说服的人
分享一下自己的作法给你参考
-
我自己在接受资讯的时候,除了好好认真听完之外,我倾向试着先同理对方并厘清内容,
这可以让自己有更多的时间思考,也能让对方的情绪纾缓一些,之后试着一起探索问题。
分享一些之前跟女友发生过的案例。
(个人情绪类)
:呜呜我的税法被当了啦
:蛤!我每天看你这么认真耶,这样的结果真的很难让人接受!
:对啊呜呜呜呜
:我真的也为妳不平,不过妳之后有什么规划吗?
:就......(省略)
(争执类)
:妳为什么每次下班回家都一直滑ptt不陪我聊天?
:嗯...听起来妳因为我明明都在旁边但却一直滑手机感到不开心吗?
:对啊哼哼
:那妳觉得一直滑是多久?
:大概10分钟
:那想必妳一定很不开心齁,因为我已经滑11分钟了,我们要不要再讨论看看怎么调配比
较好?
回到你的情境
“嗯...听起来妳对于我的方式不是很满意,不过也是啦!毕竟人家是热门餐厅,可能连事
先安排的机会都没有,妳说的也满有道理的,不过如果可能,能事先安排的话会不会更好
?”
我的话应该会这样回,有没有用就要看你们实际的相处情形跟表达态度了,但是我对我女
友的话吧八成有用XD
(虽然她已经快摸透我的伎俩了,不过无妨,我自己还是认为这才是比较适合我们的沟通
方式)
作者: Zzell (n/a)   2019-10-19 21:56:00
我的确都缺乏同理对方的步骤,我会试试看的!
作者: BlueBoneFish (暱称不说话)   2019-10-20 11:02:00
觉得这讲话方式不错 谢谢分享~

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