大家好～
人与人之间借由沟通来交换讯息，也因为文字情感的交换，进而更加认识彼此。
但若只是传递自身的感受认知：
男友：我今天想吃牛排。女友：我想吃意大利面。
（可以改成日常的任何状况）
Q1:两者没有讨论出一个最佳方案，只是默默的坚持自己的想法各自吃各自的，没有争执
或强
迫一方改变，在这样的情况下，可以算是有效的沟通吗？
Q2：若情侣沟通后，总和自己的意愿违背，大家会以爱之名退让吗？还是接受彼此是不适
合的？

不是之名退让 是自愿的包容和妥协你可以找一间牛排副餐意大利面的给他我刚好知道有那么一间你可以切一块牛排给他他给你一口意大利面

要看事件是什么吧？吃饭也就罢了，若是重点事项不适合还是及早分开别浪费彼此时间

就看怎么妥协

你的诉求是什么?沟通的意义在于表达自己想要的，还有希望对方能怎么做，你的例子我看起来不太像沟通，有点像陈述后等对方感应。总和自己的意愿违背所以代表双方意愿不同时，最后都是自己配合对方噜?那就要求至少互相啊。

回h大，这是一个双方都无意提出其他方案，也没有要按照对方的情况

偶尔对方也该来配合一下自己

容忍得了一时，忍不了一世

还好吧～找一间都有的，或者各吃各的，也无所谓吧？！

好我举例一下，老公想回婆家，老婆想回娘家，所以所谓的都不符合自己意愿的意思就是最后都是各回各的家是吗，但，我以为不符合意愿是你随他回娘家耶XD

若两方意见差很多就要看怎么样/愿不愿意折衷。像你举的例子你们可以去一家有牛排又有意大利面的餐厅，虽然牛排跟意大利面的口味不一定是最好的，但各退一点又同时能满足对方就是一种折衷方案。

最后那题是延伸题XD抱歉让大家混淆

有效的沟通应该是沟通之后找出平衡点，双方都不会不甘愿或者不舒服，各吃各的是一种，轮流吃对方喜欢的是一种，猜拳，赢的人决定是一种，那有什么是最佳方案？甚至这次抽签，下次猜拳，来个出钱的最大 XD 什么都可以是解决方案的。

沟通跟通知是两回事 然后如果是朋友哪会管你去死 如果是伴侣 就一边退让退到忍无可忍分手而已 不然沟通是 以你举例这次牛排 明天或下次吃意大利面找出共识才是沟通 不然只是累积负面情绪

总是要有人愿意退让 不然婚后吵不完

话说这两个人都只是陈述自己的想法，那他们想干嘛？

不愿退让而如愿的人也该表示补偿或感谢 不然久了对方一定会不满然后就开始吵架 分手

Q1 算 Q2 看多喜欢对方，愿意忍多少

陈述自己想法但对方不认同时，并不叫沟通，只算是告知

每个沟通都会有目的性的

反正都会分手 干嘛沟通

不认同 “对方要认同自己的想法”才叫有效的沟通 沟通是在表达自己的想法并了解对方的想法 能得到共识当然最好 但不是每件事都能达到共识的 重点是你是否能尊重不同的想法觉得对方要认同自己 或自己要认同对方 或一定要有一个共通的结论才叫沟通 根本是以沟通为名 行逼迫之实 不论是逼迫自己还是逼迫对方人本来就是会有不同的想法 就算再怎么亲密怎么磨合都不可能完全同步 遇到真的无法得到共识时 小事能尊重对方不同的想法 不会想改变对方 强加自己的认知于人 大事牵涉到底线和价值观的不同 就分道扬镳你的例子 各吃各的如果两个人都开心 都尊重对方想吃不同的意愿 没有争执不悦 又哪来是不是“沟通”的问题呢？沟通的目的在于了解不同 了解的目的在于解决问题 啊你们各吃各的 如果根本没有问题 哪有是不是“真的”沟通的疑问产生啊又以你吃饭的例子 你问沟通是否一定要达成目的 但你没明说 在这个例子里你所谓的“目的”是什么？是一定要一起吃饭？还是一定要吃牛排？ 假设是前者好了 没有得到共识的结果（想办法吃两个人都想吃的东西）要嘛就一个人退让 要嘛就分开吃 这就是沟通的“结果” 沟通不是每次都能达到最佳解或是能达到目的 不然就不会有谈判破局了 在交往里的沟通 重点是在无法取得共识时 双方对于这件事的态度是摆烂不管 是委屈指责 还是能够理性成熟的面对不同 尊重对方不一样的立场和想法 而不是觉得“你干嘛不放弃自己的想法，陪我吃牛排/面”关于第二个问题，如果总是不同，想包容，想坚持都是自己的选择，重点是你不能够“委屈自己”也不能“委屈别人”做自己很不想做的事情。双方都必须明白自己的底线，愿意为对方牺牲付出多少。因为当你委屈自己去做一件你其实不愿意做的事情，这种感觉是无法抹灭的，也会因此戕害你们的感情。明白什么是自己愿意付出包容的，不越过自己的底线，不伤害自己迎合别人，也不王子公主的觉得别人要配合自己，这才是对自己和对方的尊重

啊就一次想听你的，一次听他的不就好了XD沟通比较像是先各自表达互相了解，至于最后要怎么做，要看重要性啊，像是各自买回家吃有的夫妻觉得这样反而是最合两人心意的，有的人是偶尔可接受，但有时也想互相配合，有的就是，干脆找个两人都第n个但是是两个人都能接受的，然后要一起在店内用餐，最后方案要看人

退到忍无可忍分手

不合就提早分开，别浪费大家时间。