男女板首PO，嗯，我知道这是个讨问到烂的万年议题，但仍很困扰我，所以想听听大家的
看法。
先说说我个人对这个问题的看法：
1.没有绝对能与不能，但能不要就不要，因为人是感情动物，很少有人能够把曾经很亲密
的“爱情”全然转换为纯粹的“友情”，关系界限很容易模糊。
2.维持联系是可以的，但“界限”、“互动频率”、“对话内容”很重要，如果是很偶尔
的问候关心，我觉得OK，但如果三天两头分享生活，我觉得不行。当有一方不够有界限，
另一方也没有主动拉开距离，踰矩就变得容易。
3.如果有现任伴侣，他的感觉很重要，除非他可以接受（只有两种可能，一是现任也不够
爱你所以无感，二是你与前任界限拿捏得宜，让现任感到安全），要不然不该联络，分得
干净是给现任的尊重与安全感。
X—
好，说完了我的想法，接下来要说故事。
一直以来我都是个在关系里满有安全感的人，不会去看男友手机的那种。现任男友与前任
在一起三四年，分开后不久跟我在一起，他们刚分手的那段日子我无意发现他们还有联系
，而且密度很高，分享生活琐事，甚至跟前任分享跟我分享一样的东西，并用他们习惯称
呼彼此的方式，我无法接受，也告诉他我的在意与不舒服，他说他不会了。
过不久又被我发现男友欺骗我三次，偷偷跟前任出去看影集看电影吃饭让前任帮他庆生，
我非常非常伤心，然后他知道自己犯错，所以也诚心道歉、希望可以给他机会让他给我安
全感。
被欺骗后我变得很没有安全感、对容易不安焦虑的自己感到很陌生，但感受得到男友是很
诚心地想一起重建安全感，所以也愿意与他一起努力，之后的日子，我们也感受得到关系
的前进，并没有原地打转，然而这段时间，我知道他们还是维持联系，我也还是很不舒服
，但都是前任主动密他，他被动回应，密度没这么高，内容也很一般，所以我就也选择接
受了。
前阵子又发现男友会删掉与前任的部分讯息，男友解释怕我多想，我也相信他删掉的对话
内容没什么，但也确实觉得删掉这个动作就是不够坦荡，因此又再次为信任议题带来波澜
。
在这些过程，我表达无数次我的在意与不安，但始终没有去问他的想法与原因（嗯我知道
我也在回避，害怕听到不敢听的回应），而我知道逃避只会累积更多的臆测、模糊与想像
，也只会让不安更巨大，所以昨天鼓起勇气问了他，他的回应是说觉得前任满可怜的，没
什么朋友，最近又换工作，如果他不回前任，前任也没人可以诉说了，而且前任也没做错
什么事情，这样不回他很残忍。
我问他，所以会这样一直当好人下去吗？他的回复是可能会持续一阵子可能不会。
表达了我的这么大份量的不安全感与不舒服，听到他说可能持续一阵子可能不会，其实觉
得……嗯，我也没做错什么事情，但我却要因为男友觉得她很可怜，去承受这些被欺骗过
的不安，与知道他们始终维持联系的不舒服……。
我觉得如果一开始的联系就有该有的界限，那我会是感到安全的，但一开始就毫无界线可
言甚至还有欺骗，即便后来男友尝试把距离拉开，不舒服的感觉虽然有减少，但还是很在
意，而且中间又发现会删除讯息……，不安全感瞬间又被唤起……但也不想逼迫男友做他
没有想主动做的事情，所以很矛盾。
故事讲完了，想请问大家的想法与建议，谢谢。