代PO，文长
约两周前与交往两年半的男友提分手，是我主动提的，主因是因为两人只要起争执时，男
友每次讲出来的话都很刻薄，是说吵架本来就没好听话，但他是那种什么话都讲得出来的
人，过程中会用你的弱点把你往死里打，因为信任他所告知他的所有事，全部都变成他吵
架时对我使用的武器。这样的经验有过数次，也曾提过几次分手，但都被他各种话挽留下
来。
例如你说过因为堕胎，害怕再也怀不了小孩，即使你的原因是因为胎位不正，保不住这个
生命不得不先送走他。吵架的时候他就会说出：“你堕胎永远不会再有小孩。”（只是举
例）
分手的前一天晚上睡前，他跟我坦承自己这礼拜开始，对一个人有心动的感觉，时常会想
到对方，甚至在我面前也不避讳，例如说要把食物带去给对方吃，而实际上他也这么做了
,不常点别人IG赞的他跟对方互粉互赞，他觉得自己这样很恶心，很对不起我，才跟我说
这些事。虽然他承认自己精神出轨，我当下并还算心平气和，觉得情感这种东西很难去控
制，在还没发生更严重的出轨行为煞车，对方回头我自己可接受。但我没有细究他这样到
底多久了，是第一错，没有细问之后前男友要怎么处理跟对方的互动，是第二错。当下想
清楚，应该就少承受他分手前的那一次伤害。
隔天两人因为细故有点争执，他一如往常又挑中我的软肋给了一记毒舌爆击，而这几次的
争执
他还伴随摔东西，我当下觉得这样的关系已经变质不能再继续，冷静两天之后我就提了分
手，但其实心里是还爱他，但认为不能继续由他欺负，单方面告知会封锁所有通讯管道，
也请他不要再打扰我，让彼此好好整理情绪。
第三错是我因为还挂念他而联系，解开了IG的封锁，却发现他的动态放了与精神出轨对象
A的合照，肩上还背着对方的包包，当下我不争气的line了他。经由这次对话才知道，我
提分手的那天，他就跟A约出去喝酒聊天了。其实我们曾口头上论及婚姻之事，我陪他走
过他情绪最低潮跟身体最不好的时候，家庭问题复杂，胃溃疡、焦虑症、晕眩症等，缠身
到近一年才好转。
而他一分手就直接开约，面对我的疑问，他认为一切是我不珍惜彼此的关系，分手又不是
他提的，为什么不能交朋友，也不觉得是无缝接轨，总之一切都是怪在我头上，认为我应
该要一直给机会让他改(伤害)。我也因为气不过有了情绪性回应，说他也该体会一下弱点
被重击的感受，我觉得这样的我好糟，怎么会跟他一样，变成我最害怕的样子。
说到这边心真的好痛，被曾经最亲密的人这样对待，伤到失去自信，想要讨个拍拍，这周
因为无法集中精神遭到主管指责，加上昨天连20小时勤务，整个人有点快承受不住，睡不
到两小时就无法入眠，起来打这篇要朋友帮我发，也想问问过来人是怎么走出来的，不要
太大力的嘘醒我。

时间

嗯...死抓着拉机当宝贝其他人能怎样呢？

我前任讲话也这么恶毒，分被他劈腿后超开心的～到现在我反而很谢谢他放过我，妳转个念吧！以后妳就会觉得这一切都“好险”～

分啊，摔东西是怎么回事，之后会不会打你啊

劈腿会先怪正宫，这种人分手是你有积德

我喔 大概震惊个几分钟，隔天就跟朋友出去吃大餐了，妳想想从今以后就不用遭受言语暴力、整天吵来吵去的不是很好吗？真的是转个念会更有效率的走出来（好我承认我走太快）

你对人性的假设太光明了，要微调一下在哪儿?可以载你出去晃晃我跟你同性自己想劈腿会先嫌怪正宫的台男很多啦，也不是那么少。知道这件事以后你就先提分，留点尊严给自己攻击会往死里打的天生就有凌虐人的天性，你会感谢有人接手的

真的只能靠时间，我前任因为有愧于我，是不敢对我做到那么无耻，当时我也在这翻文章，大家的说法也是说靠时间，现在好很多了，疗伤进入第五个月，但我能理解那种等时间慢慢爬过的煎熬…加油，会好的。

会动手动脚的人自己离开你应该感谢上天了

他讲的那些垃圾话不过就是想合理化自己的卑劣行为，并不是你不好。而你还知道在被打死前赶快离开，真的万幸。所以别想不开也不要不甘心，离开一个垃圾没什么好伤心的。

动手动脚的母汤 早离开的好

拜托 这种烂咖 不要也摆 你需要只是时间平复

伤透了就不会有眷恋，熬过了起来的时间就很快，加油！

我不会说离开烂人要放鞭炮，久了妳会知道的，记得绝对不要再回去了。至于现在的话，我会一直哭，或是去吃好吃的东西，去运动、按摩做自己喜欢的事；还是妳愿意跟朋友哭诉的话，就跟朋友说。妳愿意也可以站内我：）

堕过胎?呕呕呕呕呕

1.你得先承认自己选错人了 2.摆脱垃圾人是一件开心的事3.好好享受新生活

就是出轨进行式，这几天多跟朋友出去逛逛

爱是选择。当他选择和对方聊天暧昧那一刻，妳已经不在他的心中。

眼瞎2年半 恭喜妳终于看清 整理好心情后再出发吧

不要有那种我在你最困难时陪伴你，所以你现在怎可离开我的想法，不是每个人都会感恩，或因为这样就不离开，你当初要陪他是你自愿的，就当认清一个人就好

真的没有那么难

不要把烦恼用在不值得的人身上，劈腿刻薄男的新对象惨了，妳遭遇过的人换她替妳承受了，上天给妳的磨难，这个业障结束了

真的恭喜你

他早就不爱了 这样你反而要庆幸 不然再待下去不知道会发生什么事情 比较好的解法就跟朋友喝酒聊 不然就找家人 讲出来会差很多 不是用打字的 是用讲的 就算网络讲没有一个人跟你交谈那感觉也差很多 随着你讲出来会更清楚明白这段关系

分吧，下一个睁亮眼睛

拍拍这个男的离开也好

面对这种反差大的对象，如果妳没有强大的情商，建议赶紧分手，否则哪天翻脸时，妳会怀疑人生

我前任超会语言暴力 分手超开心 往前走吧

语言暴力 还好分手 不要再回头

去吃吃猪脚去霉运吧，以后再也不用忍受这些言语暴力和肢体暴力了，现在开始好好爱自己珍惜自己吧

遇过类似的情况，花了三周疗伤。基本上不出门上课，很少见人，每天就是哭了睡睡了再哭，三周后觉得自己活的像坨屎，走出户外，开始重训，自己骑ubike到处晃，买菜下厨，自然而然，就会接触到新的人。顺带一提，交友软件可以滑滑消遣时间，还是可以因此结交不错的朋友（不分男女）。

我只能说恭喜你～～以后的人生绝对更幸福～

简单说目前你比较爱他，看开这点他什么也不是

恭喜妳 往回看后妳会发现离开他是妳人生中做出最正确的决定

这种男人就放生吧！

看了身边朋友的例子 你能顺利分手是幸运的！加油

拜托快分

一个愿打一个愿挨，你的问题比较大

他敢一直如此对待你，就是不认为自己有错，也认为你该等那

那男的什么星座啊

不可能等到的改变，一切都是以他为出发点的思考模式，恭喜你解脱了~~

我之前是把时间拿来思考为什么会选这种人当男友，他有哪些特质吸引到我，是哪些原因让我不能接受这个人，而那些吸引我的特质是真的值得注意还是当时不了解自己所发生的误判。进一步剖析自己，慢慢整理出适合自己的理想伴侣的模样

他说的也没错啊，是你自己要提分手的，你觉得不ok的地方提出来后要求他不要这样做他也没改善，你只是不甘心自己觉得不好的人去找别人而已，洗洗睡早点找个适合自己的比较实在

醒醒 分的好不要再联络了

来啦，我两三个礼拜前才被个三年的分手，理由是没看到哥吉拉。这样心情有没有好一点...

这种人永远都是别人对不起他 永远在指责贱踏别人 自己的错误也会怪别人 你该远离他愈远愈好 既然暂无心力工作就先请假几天好好的休息旅行看清一切 等自己平静了再返回重新生活

过好自己的生活 不要再管垃圾下场 不就被回收或者直接焚化吗都分手了 也发文讨拍了 顾好自己吧

这种人分手比较好，真的。以后你回过头来看.会庆幸自己没有跟这个言语暴力、又不太爱你的人继续下去

有暴力倾向的早就该甩了 妳该庆幸有人接炸弹然后希望妳的朋友可以在这段时间多帮帮妳这种事情只能等时间慢慢去淡化

在妳还在难过时 他已经带新的去各种你们去过的地方 晚上还开包厢

烂人会做烂事也是很正常的 不需要为了别人的错误来惩罚自己 封锁删除所有他的资讯 去庆祝恢单吧

以后的你会感谢现在的你

他是不是处女座

你祖上积德很多 祖先保佑你离开坏姻缘 不可念念不忘

不转念=自己活埋

直接去找心理咨商好吗？基本上亲密关系出问题和原生家庭脱不了关系

只有你自己给对方伤害你的权利时，对方才能真的伤害你，你若不愿振作就会一直沈浸过往走不出来，所以不是谁能救你的问题，而是你究竟有没有自救的意愿你真的认为自己需要的是“被拯救”吗？先重新审视自己想要的生活是什么吧

你的条件应该没有差到 只能选这种吧 别贬低自己

封锁他吧 何必再为了垃圾流泪 先顾好自己最重要

要庆幸

不珍惜你的人不值得你再想，走了是因为你值得更好的，难过必然会，但那些只存在你的脑中，现实中已不是那样，想想事情发生在朋友身上你会怎么对她说

多跟朋友约耶 我会让自己忙到没时间分神

类似的状况被言语攻击很久 死抓着我异性朋友很多一直骂我婊子说我不在意他的感受 同时自己会跟学妹出去吃饭聊天 提分很多次分不掉一直说我情绪勒索说我是要去找别人(到底谁情绪勒索==?) 后来自己无缝(或劈腿)跟学妹在一起 知道以后只觉得还好这种人滚出我的生活了 大快乐<

又不是多好的人，何必为了这种人伤心

类似的状况被言语攻击很久 死抓着我异性朋友很多一直骂我婊子说我不在意他的感受 同时自己会跟学妹出去吃饭聊天 提分很多次分不掉一直说我情绪勒索说我是要去找别人(到底谁情绪勒索==?) 后来自己无缝(或劈腿)跟学妹在一起 知道以后只觉得还好这种人滚出我的生活了 大快乐<3 一开始会痛苦也只是觉得自己一直以来所受的伤很不值得 但也就是后悔+心疼自己没有早点离开而已完全不会不舍

你多是不甘心...因为付出那么多，却得不到希望被对待的方式，而他却给了别人，你放不下的其实是那个曾经很努力去爱的自己不然正常人遇到这样对待，例如你自己的朋友，你会不会劝她快逃？

男的这么拉基，有啥好心痛的

封锁他所有联络方式（趁他还不会想纠缠妳！不然这以后很高机率是恐怖情人

用摧毁你的自信心成就他(无缝/魅力)的自信心,逃了才好,对一个从不感念你陪过低潮,用烂方式成就自己,外加语言暴力+动手脚,感谢下一个接手的人让你放生他也放过妳自己,但要坚定自己不会回头哦

认清楚这些对待是虐待、是伤害、不是爱！也没有什么为你好！

现在还有爱你才会难过，当你不爱了再回头看，会庆幸自己已经离开，否则只是徒增痛苦

分开了就把所有跟他有关系的事物可丢的就丢，该封锁的全封锁，一切眼不见为净，然后找个妳之前一直想做却没做的事情让自己分些神，然后就是时间了！希望妳能快快放下！

别分啊他那么帅又有钱干嘛分？ 啥？他不帅不有钱？ 那肯定是你上辈子对不起他才让你死不分哈哈哈哈

知道自己为什么离开，就会不知不觉的好了。

嘘醒妳 这种人还不分还有 分了之后就别管他了 他要约谁不干妳的事

警察吗，好辛苦…又要到选举了，记得多休息

渣男都是借由不断的贬低你来合理化自己的行为 再说恶心的话来降低自己的罪恶感 遇过一次垃圾后 妳以后会分辨的更清楚 要庆幸自己离开一个垃圾 当初我也是这样走过来

好了啦都过去了 没事儿^^

醒醒啊，别找eq低的伴侣，不用为了他伤心

辛苦了！原po朋友可以去培养情绪界限表达，避免与情商低的人瞎折腾

虽然慢了点，但停损很ok

恭喜你做出正确的选择，先好好补眠吧，难过就用力哭，加油

妳就圣母病啊-.- 不敢面对现实做出自己选择的人，爱到卡惨死....下次不管爱之前还是进行式，都要知道对方跟妳是不一样的人，妳要客观地去看待他是一个什么样的人。妳叙述的人，就是一个无视别人的屁孩....他需要的是教导而不是宠溺对了，感觉妳是不是有点没判断力....20小时勤务精神不济都没打算求助Orz 那下次妳有想交往的人麻烦请身边精神状况正常的人帮你看一下吧....总之，不能让别人伤害妳，是自己身为一个生命最基本的责任

先恭喜你摆脱情绪失调暴力劈腿渣男放渣男再去批别人吧

对了，妳是不是在人际上有点没自信？有点讨好行为的倾向，可能会给别人一种沉重的感觉，把别人看得太重要，自己太不重要，有点失衡了，这样就蛮容易被把自己看得太重要或太可怜的人扯上。多在乎自己一点，平衡回来，这样看待自己跟别人都会再客观一点的

勤务连续20小时……台湾真的是鬼岛

趁现在他愿意跟你分手快远离

半年吧 你就会好很多

可以很久也可以很快,要明白伤心除了痛苦不会带来任何改变终于离开不适合的对象，其实是值得庆幸的事情你应该庆幸不是花了更多青春,甚至结婚后才分手甚至应该告诉自己可惜太晚分了XD

我看起来是会感谢他无缝，这种人如果一直死缠着你，更难搞

放过自己 好好生活 不要联络了 好比较快

南无阿弥陀佛观世音菩萨QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

时间 我花了快1年终于好一点再次见到他的时候真的感觉到 这个人 我不认识了

言语暴力真的是要不得 心理没病都会被搞到有病=_=怎么走过来的最好方法就是时间 不用太心急 做一些之前不会做的事 就会发现脱离这些情感勒索 过得比以前快乐很多

.....

你周遭没有正常的人吗 这么烂你也要

对方真的超烂的xd

会动手的分手你该请吃宵夜了好吗

高雄女 可以请你吃顿饭恭喜你摆脱烂人我也差点被前任言语暴力搞到忧郁症

拍拍 我前任也是 吵架时说的话超刻薄又难听真的不知道他情商怎么能这么低连情绪都无法控制 超弱智他最后劈腿一个忧郁症婊子 还坚持自己没错都怀疑当初怎么会爱上那种智障低能而且不帅又穷酸 大概是鬼遮眼xd垃圾丢掉就不用回收了 加油！

快逃啊，还好你分了！

加油，时间唯一解

明明是一坨屎，不要一直捡。

喔

提分手就放下吧，舍不得也没办法了

你很害怕没有下一个是吗？一个人都比现在好

祝这男的被酒驾撞

其实你也明白受不住他的言语伤害了 一个路人看了都觉得好难过

妳真的该高兴，不然妳的人生真的往谷底探去了