[心情] 原来我一直情绪勒索

楼主: valencia1028 (valencia)   2019-05-26 15:53:05
看了那么多文章,看到许多情绪勒索的事,
但其实一直对于情绪勒索没有很了解,
某天下午闲暇的时候看了很久之前买的书,
一本写着关于情绪勒索的书。
看了一章、两章,越看心里越愧疚,
发现自己就是情绪勒索的人,
男友常被我的情绪绑架,
“为什么你怎么都没有做____,害我____!”
“你应该要_____的啊!不然我会______。”
“我上课很辛苦欸,你怎么_____?”
一副公主样的吩咐这吩咐那,
男友一直觉得我脾气还有进步的空间,
虽然有时会控制,但有时又容易爆发。
情绪勒索的人不会太顾虑对方的感受,
觉得对方要把自己的需求视为责任,
这样不体贴的心态,
越看书冲击越大,
明明男友对我很好很好,
一直包容我的脾气,
还鼓励我说我正在进步呢!
我其实觉得自己在各方面都还有学习的空间,
遇到一个愿意包容还有等你改进的人,很不容易,
真的蛮庆幸我翻开这本书发现自己的不足。
最后
认真推荐大家没事多读书
(原来是推广阅读的部分
冲击太大了po文舒缓一下
大家加油
作者: gigamac   2019-05-26 15:54:00
自省给推
作者: aggressorX (阿冲)   2019-05-26 15:55:00
理解跟做得到是两回事
作者: VoV (VoV)   2019-05-26 15:59:00
很多人的老妈不也这样
作者: yggyygy (Aixiuqanei)   2019-05-26 16:05:00
也不用太内疚啦 知道错改掉就好了 男友也是对你有爱才会包容 不爱你早就闪了 所以他是心甘情愿的
作者: tracy0620 (六兩凍)   2019-05-26 16:10:00
珍惜每一分别人对我们的付出,那从来不是理所当然。
作者: dancelight (路雪溪)   2019-05-26 16:14:00
自省之后尽量调整啦
作者: mistel (Mistel)   2019-05-26 16:18:00
珍惜你男友
作者: poison5566 (已中毒)   2019-05-26 16:27:00
记得要看后面 上次我跟我妈说你看情绪勒索的书都没改善 他说改善在后面他还没看到干
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2019-05-26 16:31:00
真好 至少你愿意改
作者: yunf   2019-05-26 16:32:00
过阵子你还是这样 别傻了很多东西是根深蒂固的不是看一本书就能从黑人变成白人
作者: BookLA (恋恋山城、海村♂)   2019-05-26 16:35:00
自己知道了就是一大进步
作者: yunf   2019-05-26 16:37:00
慢慢想吧 根性要改 要修多久
作者: percycool (percycool)   2019-05-26 16:57:00
要真的改黑
作者: chuben (法咨请私 ^^)   2019-05-26 17:04:00
其实每个人或多或少都有 有发觉是很棒的 加油
作者: Minkoff (M )   2019-05-26 17:09:00
觉得能意识到很棒。记得现在的感觉,之后要是有意识到自己又有勒索的举动记得让自己意识到自己是在勒索然后想想男友对你的包容。不要因为任性而磨损了这么好的一个人。
作者: cage820518 (凯吉哥)   2019-05-26 17:10:00
记得要去道歉阿
作者: LK123456 (减肥中请勿喂食)   2019-05-26 17:19:00
作者: willow   2019-05-26 17:25:00
我之前也有意识到自己很爱勒索...
作者: angelina5859 (蕾娅诺塔)   2019-05-26 17:26:00
推个
作者: angelicwing (Reopen)   2019-05-26 17:40:00
情绪勒索不太在乎对方感受,是因为一直在自己的立场与想法上,无法换位思考(只会以自己的面向看事情)。
作者: masaki29 (masaki29)   2019-05-26 17:40:00
知道就是改变的第一步喔。很棒
作者: nicholaslee (aV)   2019-05-26 17:40:00
加油,看的时候有同感,隔没几天就忘了,希望你能持续
作者: angelicwing (Reopen)   2019-05-26 17:41:00
建议可以试着听听看对方在说什么、感受是什么,然后试着让自己去感同身受。
作者: NSRC (ATB)   2019-05-26 17:45:00
公主病 要进化成 女王命 了吗?!
作者: tingbsys (已经十年没改暱称)   2019-05-26 17:50:00
给你一个赞
作者: DeaGoo (大狗汪汪)   2019-05-26 17:53:00
知错能改很棒 以后对男友好一些吧
作者: jboys75 (菜兵Online~上架噜)   2019-05-26 18:00:00
不容易推
作者: tozai (崽仔)   2019-05-26 18:11:00
人与人之间建立关系时会想潜意识的挑战自己在关系中的权利能到哪,所以互相尊重真的很重要
作者: frice (Frice)   2019-05-26 18:14:00
有自觉就是很大的进步
作者: cursedsoul (给我好员工啊!)   2019-05-26 18:15:00
求你男友别放生
作者: heyraccoon (浣熊慢半拍)   2019-05-26 18:29:00
妳真的好棒
作者: jimmy55311 (jimmy55311)   2019-05-26 18:36:00
不用装得好像觉悟了 以后会继续
作者: HGJman (来自虚无飘渺)   2019-05-26 18:38:00
有懂,跟改善是两回事,行为言语没改变都是屁
作者: farmer301758 (农伕)   2019-05-26 18:38:00
有自觉 推
作者: davidchen329 (懶豬爵士)   2019-05-26 18:44:00
你男友真可怜
作者: peter105096 (升)   2019-05-26 18:50:00
自省给推
作者: dive6 (瞇瞇眼骷髅头叩叩马)   2019-05-26 18:52:00
嘘什么,会反省的对象很珍贵
作者: m13474441 (EEGD)   2019-05-26 18:52:00
自我反省真的推推
作者: chpai829 (chpai829)   2019-05-26 18:52:00
推一个,顺便请问一下书名
作者: williamchu01 (williamchu)   2019-05-26 18:57:00
比起只会酸的酸民,愿意理解自己便很好了,加油~
作者: bon1254 (bon1254)   2019-05-26 19:01:00
自己也是有 但是觉得这方面要先去沟通 会勒索是来自于不了解 如果了解了就不会有情绪勒索的问题
作者: von912 (我的智齿很可爱)   2019-05-26 19:05:00
有意识到就很棒~我也很晚才发觉(可能我不想承认XD
作者: tfshs0823 (我很好)   2019-05-26 19:06:00
自我反省就是好的开始,加油
作者: gokou542   2019-05-26 19:07:00
能自己反省是好的开始
作者: timeswatch (Yu)   2019-05-26 19:08:00
自己有这个认知 自己记得慢慢调整 也要记得对这个愿意包容你的伴侣更好一点
作者: Lsy0903 (减肥永远不成功)   2019-05-26 19:13:00
想知道书名或相关的书
作者: dday660428 (norman66)   2019-05-26 19:13:00
给推 觉得愿意改变是好事 那些贱嘴就无视吧 加油
作者: seaopal (opalsea)   2019-05-26 19:31:00
每个人都嘛会,不用太放大这四个字现在的人很多会滥用这四个字需要被在乎跟情绪勒索只在一线之隔
作者: kengoptt   2019-05-26 19:34:00
作者: yuuyuuderO (吃到饱好想吐)   2019-05-26 19:38:00
改善没办法快,但记得先去自首道歉 ,让男友知道妳的进步,请他再等妳一下
作者: svc2kxp (svc2kxp)   2019-05-26 19:38:00
你能意识到以是奇蹟,多的是继续情绪勒索还不自知的人
作者: realbout (萨摩诃)   2019-05-26 19:42:00
本位主义
作者: itcz210 (间热带辐合区)   2019-05-26 19:44:00
自省推!
作者: bbqking (烧烤大王)   2019-05-26 19:56:00
推 自我反省
作者: ibluewings (addiction)   2019-05-26 19:57:00
作者: adam12031203   2019-05-26 20:06:00
改变永远不嫌晚
作者: carrysung (战神)   2019-05-26 20:11:00
你还算有救
作者: aaaa8247 (林爸大屌侠)   2019-05-26 20:17:00
作者: kk931205zz (kai)   2019-05-26 20:22:00
作者: enjoy0906   2019-05-26 20:24:00
求书名~~~
作者: monderschumi (孟德斯鸠咪)   2019-05-26 20:26:00
有自知很好,原本的模样我光看文字也觉得累= =
作者: Veeshan ( )   2019-05-26 20:27:00
加油
作者: RoxanneC (Roxanne )   2019-05-26 20:28:00
自省是改变的第一步
作者: amo0717 (Amo)   2019-05-26 20:32:00
作者: darkMood (瞬间投射)   2019-05-26 20:32:00
垃圾书
作者: Akalios74 (NU)   2019-05-26 20:32:00
有自觉自省给推
楼主: valencia1028 (valencia)   2019-05-26 20:36:00
书是周慕姿《情绪勒索》喔~
作者: stocktonty (前田忧佳)   2019-05-26 20:40:00
愿意反省还算有救
作者: arashi81 (arashi81)   2019-05-26 20:47:00
自省给推
作者: riukosan (老大哥)   2019-05-26 20:49:00
有改给推
作者: wantin1122 (尪仔飘)   2019-05-26 20:53:00
有改就推
作者: PoPonn (碰碰)   2019-05-26 21:12:00
这种都不会改啦 嘻嘻
作者: Allison0503 (Allison)   2019-05-26 21:18:00
推,加油
作者: ELAHaWK (圈圈雄)   2019-05-26 21:30:00
能自醒进步就是要支持 大推 加油!!!
作者: peggypppp90 (Yu)   2019-05-26 21:38:00
没人是完美的
作者: wtfconk (mean)   2019-05-26 21:44:00
知道问题就是改变的第一步,很多人一辈子都逃避正视自己
作者: verydolungbe (小小邦)   2019-05-26 21:44:00
自省给推+1
作者: drumsets (Ryu)   2019-05-26 21:55:00
还有就 加油
作者: genesis5009 (Genesis)   2019-05-26 22:15:00
同意二楼 理解跟做是两回事
作者: Loveuux (香香)   2019-05-26 22:24:00
嘴巴说说很简单,要做到
作者: otamaru   2019-05-26 22:27:00
反省推
作者: leonard6666 (卡哇伊)   2019-05-26 22:37:00
推 能看完书了解自己的不足真的很不容易不过你还是要改进不然其实也没什么用 只能说你是前进了一小步
作者: chopspi (花惹发)   2019-05-26 22:39:00
推 自省
作者: tomap41017 (绝梦)   2019-05-26 22:46:00
觉察、反省、微调、持续
作者: Yanrei (大小姐萬歲!)   2019-05-26 22:56:00
这好像不是情绪勒索吧… 你这应该算是公主病XD
作者: hiei2k (hiei2k)   2019-05-26 23:00:00
自省给推
作者: c280019 (阿吉)   2019-05-26 23:06:00
就是个正常人
作者: ltsart0515 (阿毛仔)   2019-05-26 23:10:00
亡羊补牢,犹未晚矣
作者: liuedd (~柳橙~)   2019-05-26 23:13:00
叫男友别放生,公主不会是一日造成,更不会一日变平民
作者: bettylin9   2019-05-26 23:21:00
推很多妈妈都这样XDDD 后来都当就是一种情绪宣泄,知道对方正在心情不好就好了,不用照文字内容自己跳进去XD
作者: Marabuda (Marabuda)   2019-05-26 23:22:00
发现问题才是解决问题的第一布 加油步*
作者: bettylin9   2019-05-26 23:23:00
是说情绪宣泄是一回事,更重要的是要意识到出现不适的
作者: whawha612 (小朵花)   2019-05-26 23:23:00
有意识到真的很难得耶 能从中成长真是太好了
作者: bettylin9   2019-05-26 23:24:00
状况要去面对处理,而不是先找罪魁祸首、甚至推卸责任怪罪别人,这样以后出社会做人做事都会变得很难很难永远都觉得自己是个受害者,但其实很多事不是人们刻意为之的,甚至就算是,找凶手惩凶的行为和思想会让你愈走愈狭隘,不知不觉事情也不会做了,人缘也不好了
作者: grass30630 (Nucleophile)   2019-05-26 23:33:00
理解问题是改善的第一步!加油
作者: noah23 (中和王力宏)   2019-05-26 23:48:00
我女友 有你的⅓就好了
作者: nk330833 (善良团长)   2019-05-27 00:04:00
我女友也有买这本书...真的有些帮助
作者: firework2 (花火人间)   2019-05-27 00:05:00
珍惜你的男友 自省给推
作者: ts012108 (小可棕熊)   2019-05-27 00:06:00
妳很棒~
作者: minimindy (xxzcv)   2019-05-27 00:35:00
加油
作者: wayne530 (waynne)   2019-05-27 00:41:00
妈的 看到这种人就有够气 做点对现况有帮助的事好吗
作者: YALEMY   2019-05-27 00:51:00
自省完后继续
作者: Lingirl (LiNG)   2019-05-27 01:02:00
推推
作者: opaque (猫咪需要一个家!)   2019-05-27 01:04:00
看的我好想买一本给我妈。
作者: beambean (Chelsea)   2019-05-27 01:08:00
有自省 推
作者: pinkstephen (黑星)   2019-05-27 01:11:00
所以呢?然后呢?是要加油什么?以为提一个词就很厉害?我是这样认为啦。所以你怎么认为都可以。
作者: ZAXUS (YehSeafood)   2019-05-27 01:35:00
你还有救 加油
作者: grumpy (小孩)   2019-05-27 01:36:00
能自己意识到并反省真的很赞耶 给推
作者: bbs19890301 (鸡米花)   2019-05-27 01:40:00
真的,一堆父母都是这样,年轻人好一些了
作者: ray938828 (lapa)   2019-05-27 01:41:00
推 希望你真的进步 然后别在意那些嘘文
作者: vincent0928 (vincent)   2019-05-27 02:41:00
希望能够被体贴对待,这很正常,但是自己也要做到
作者: ColaLing (抠拉另)   2019-05-27 02:56:00
可以自己发现自己的问题真的很厉害很难得!
作者: DBooker (BookerIsGod)   2019-05-27 03:03:00
推 不好根除 可是努力一定会有进步的!
作者: fuxdk (肉身入地狱)   2019-05-27 03:25:00
你的情绪勒索怎么跟公主病这么像
作者: traman (无名)   2019-05-27 07:20:00
有爱 也不是心甘情愿 大多是心不甘情不愿一直磨到没有爱 就结束了
作者: jack455161 (纯情ㄟ阿新)   2019-05-27 07:32:00
推自觉
作者: mhsaru (| 宫崎☆猿 |)   2019-05-27 08:07:00
真心恭喜你
作者: t20031210   2019-05-27 08:19:00
恭喜妳自觉有公主病了,以后别糟蹋人了
作者: XXXXHAY (四叉稻草)   2019-05-27 08:36:00
你这公主病,换个性别不会有那么多人好声好气推文
作者: imhere (我在这)   2019-05-27 08:52:00
处女座
作者: jasterliang (小叶柳)   2019-05-27 08:55:00
发篇自省日经文然后勒?妳做了什么改进?
作者: sonia9004 (YoRAIN)   2019-05-27 09:14:00
自省给推
作者: evaal (AL)   2019-05-27 09:21:00
自省给推
作者: index5225 (搁浅的人早习惯啦)   2019-05-27 09:43:00
遇到情绪勒索最好的解决方法就是告诉对方:我根本不在乎你怎么想,呵
作者: ym410798 (阿姆)   2019-05-27 10:00:00
作者: ilovebig99 (云嘉男征伴侣)   2019-05-27 10:18:00
虽然有人提醒理解和做到是两回事,但我觉得至少是第一步
作者: kivy0912 (坚持走自己的路)   2019-05-27 10:50:00
要完全做到跟书本一样很困难,又不是圣人
作者: Yanrei (大小姐萬歲!)   2019-05-27 11:17:00
我是觉得公主病跟情绪勒索不太一样
作者: HSTim (科科)   2019-05-27 16:39:00
我以前也遇过 她说我知道我情绪不好 所以你要负责
作者: cii99999   2019-05-27 18:16:00
自省推
作者: qqimaman (fhskaoqjdd)   2019-05-27 18:22:00
反省是改过的第一步 加油
作者: ccu1002 (Ilovegakki)   2019-05-27 19:57:00
笑死 有意识就很棒?
作者: Lgood (Life is Good)   2019-05-27 20:18:00
公主本性是不会改的
作者: wwwpietw (aww)   2019-05-27 20:32:00
谢谢你男友
作者: WEight22 (微笑猫)   2019-05-27 21:38:00
求书名
作者: pivd157 (一人一个窗口舒服不难过)   2019-05-27 22:29:00
我跟男友互相勒索耶,看来都不能放生去害人(认真)
作者: blktree   2019-05-27 22:53:00
至少妳已经有自觉了啊 我还遇过没有自觉的 好辛苦
作者: catch27 (爆爆)   2019-05-27 23:29:00
凭什么情绪勒索别人 是有欠妳?干妈的以前被妳们这种人威胁 不怎么做就要去自杀妳们要去死要怎样 凭什么我们要负责 恶烂个性
作者: sentiment (情感肺纹)   2019-05-28 00:31:00
还知道自己问题也不算晚,至少不会出现公主病
作者: stw0975 ( )   2019-05-28 09:11:00
作者: jimmybutterc (六九)   2019-05-28 09:47:00
加油,妳这个性很好,会越来越好的
作者: ewc024 (Mr.父亲节)   2019-05-28 11:57:00
有自省先给推
作者: ImahNaidu (伊玛)   2019-05-28 12:51:00
加油 重点是今天有发现了 那接下来每个准备要勒索的契机要如何发现呢 一定要常常想这个问题 想到你发现你已经不会做同样的事情为止 加油喔
作者: aceral1916 (总是想找些什么)   2019-05-28 14:03:00
启发也只有三分钟热度 隔天睡起来还是一样la
作者: kevinkuokk (麻糬文)   2019-05-28 23:18:00
我也有买 真的是自省用比较多 毕竟别人改变不了啊
作者: ninomekorin   2019-05-29 01:33:00
觉得很棒。我是被分之后才彻底了解到自己的情绪勒索(叹
作者: FragileLin (请小心轻放)   2019-05-29 09:35:00
能反省不错啊,多得是完全不知道自己正在情绪勒索
作者: vickylinyun (淤淤)   2019-05-30 12:33:00
推荐一本书叫关系黑洞
作者: c24253994 (鬼混哥)   2019-05-30 15:51:00
能够理解给推
作者: ilovehimo (小新的妈~美芽)   2019-05-30 22:41:00
谢谢你分享在版上,我也去看了这本书,发现自己问题所在难怪很多宗教都说要先忏悔与觉悟,原po很棒唷

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