我本来不想回复,但看原po这么想探究原因,那我就花点时间协助你去好好地正视
你该面对的议题,同时希望也可以因此帮助和你有类似特质的台湾女性:
**暴力**
请大家记得,暴力不是只有动手打人才叫做暴力,言语暴力、情绪暴力、甚至忽略(例如
你的成长历程,主要照顾者没给你三餐吃饭、你生病没人带你看医生、让你自生自灭),
这些全都是暴力的一种,而且对【人心】会造成很大的影响,甚至是—创伤。
我有太多的个案,成年了,都仍因为童年曾被各种形式的暴力对待,而至今内心受到不少
影响;当然,也会遇到和有言语暴力的另一半交往而深受困扰,所以前来求助。
施暴者为何施暴?有太多不同的原因可以分析,我不想在这篇着墨,因我想讨论的是
【被施暴者,妳为何选择继续被施暴?】
对,我用<选择>两字,因我在提醒妳,妳是有<选择权>的。
既然选择项目里,有离开&留下,为何妳选择留下?
(我知原po已被分手,在此泛指所有人,不管是曾经/现在/未来想留下)
以下是我想让受害者思考的议题:
1.反省—
是的,所以受害者都很习于反省(自己做错了什么、要怎么做、下次要怎样才不会再被
施暴);
但在这我要强调一点,也请所有女性明白:
【不管妳做错或说错了什么,对方都不可以、不可以、不可以对妳施予暴力!】(性别互
换也一样)
若你认为,因你做/说错了什么,所以对方才会欧打你、侮骂你、性侵你,那你就是落入
施暴者最常用的借口(因为妳XX,所以我才会这么做);妳就会觉自己是因,才会导致
这个果,而帮对方一起合理化他的行为,所以他就更不需要有改变的动机和理由。
记得,很多时候,妳什么也没做错/说错,他只是不爱妳而已。
2.妳在害怕什么—
: 最初并不那么频繁与严重,与其说没反应,不如说不敢反应,因为我不确定能否承担
: 后果,也担心对方生气。所以我会假装没听见,选择忍耐,因为我不希望争吵过日子。
: 平常只要小心不要踩地雷就能过日子,但是地雷何其多?
1)为何你不敢反应?
2)你担心什么后果?
3)为何你怕对方生气?
4)为什么你需要忍耐?
5)谁说反应=争吵?
以上的问题,通常你的答案不会只是反映妳和他之间,更多时候,是反映你的心理议题,
而这些议题,大多时候和你的原生家庭或过去经验有关。
3.尊重—
受害者都会说,我另一半讲话好难听、以上对下、言语暴力,尊重我一下很难吗?
但我比较想问的是:【妳和自己相处二三十年以上,请问,妳有尊重妳自己吗?】
【妳有尊重妳自己吗?】请自己认真想一下!
什么叫做尊重自己?
如果、如果、如果妳会尊重妳自己、妳有尊严、妳有保护妳的自尊心,妳自然不会容许
自己【一直持续】泡在一个不被尊重的环境里,和一个不尊重妳的人交往,然后离不开。
因为你会很快的感觉到不对劲、妳会不舒服,然后请对方改变言行/态度,调到一个会
让妳感觉到自在、觉得有被尊重的状态与关系里,甚至妳会教他,怎么做才是对妳的尊
重;当然,你也可以选择不教,直接离开。
我曾遇过有言语暴力、讲话会以上对下的男性朋友,在他的世界里,他完全没有意识到
自己的言语有这些问题,但我却很快的觉察到不对劲,而且非常地不舒服。
例如:"讲不听、无法沟通时要怎么办?难道要巴下去吗?" "这样也会吃醋,嘴巴打下
去哦" "我讲一句、妳回两句"
这位男性过去的婚姻史里从未有行为暴力过,但是当我听到他和女生说话是这样的表达
时,这已反映了一些征兆。(不需要等他骂白痴、废人才算)
我的不舒服,就是一种sign, 所以我选择远离。
尊重自己的感觉、倾听自己的不舒服所传达出来的讯息,也是一种对自己的尊重,而且
会—【救命】。
大家只要回想过去这半年,新闻上被分尸的女性,被恐布情人杀害前,媒体公布的对话,
她们其实早已有害怕,内心明知不对劲,但却用大脑和自己说 "他应该不会这样对我"。
请多倾听妳的内心,它会透过【感觉】告诉妳,这个人是否值得妳继续留—前题是妳没
有自欺、须诚实正视心声。
4.妳一点也不爱自己—
若妳和自己相处数十年,都不爱自己,为何妳觉得妳的另一半要爱妳?
若妳不曾好好学习爱自己的课题、并体验爱自己的感觉,那妳要如何教另一半怎么待妳、
才会让妳感受到妳想要的爱?
若妳知道对方怎么做才是爱妳,那妳有每天这样对待自己吗?
若妳能先学会爱自己,根本不怕离开他、根本不怕独处、根本不怕单身。
妳害怕说出心里的感受、怕和他沟通他会生气,那为何他都不怕妳生气?
若【只是】说出妳的感受想法,对方就会生气;那妳被侮骂、被贱踏,为何妳还不生气?
【妳】的自我,到底跑去哪里了?
妳到底还想要继续隐忍、闭眼、提心吊胆的这样过几年?妳的人生有几个十年?
妳自以为的沉默、自以为的包容、自以为的忍让,在对方眼里,妳知道妳传递的是什么
讯息吗?
妳在告诉他【你这样对我,我也没关系的;我ok的;我无感的;我就是该被你这样施暴
的;我是错的;是我对不起你;你是对的;我很糟;我好卑下】
所以,他怎会想停止他的施暴言行呢?
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妳该庆幸,他和妳分手。
即使你们目前分手,我也建议妳找心理师做心理咨商(不必去诊所刷健保卡拿药)。
妳的自我若没处理好,你以后遇到不适合的人,也一样会重复类似的议题;甚至会吸引
到不尊重妳的男性到你身边。
在想着为何他不爱我、不尊重我的时候,
建议所有女性先问自己:【那我有爱我自己、尊重我自己了吗?】