身为一个教练给予你一些建议，先说我的建议是先以你不想和女友分手为前提。
一件事情要长久一定要快乐，你如果无法用快乐的态度去面对，或无法从中找到快乐就干
脆不要做。除非这件事情是很重要到LP捏著也得做的。
对一个不爱运动的人讲运动有多好根本是多余的事情。如果这个方法有效，那我存款簿应
该有好几个零。了解一个人排斥的原因，然后找出解决办法绝对比一直在她耳边碎念来的
有效。
我想你的目标是：在你方便的时间内，她和你一起去健身房做重量训练。
那你就要去了解这目标内有哪些事情是她能接受和不能接受的，了解不能接受的原因然后
去思考找出最大平均值的做法，例如：你配合她的时间。
若是要她去做她原本不能接受的事情，那你尽量端出诱因。不然你最好简化目标。
再来运动不一定要上健身房，先养成运动习惯才是第一步。例如：陪她出去跑步。跑步不
行就走路，不然打球也行(球你带？)。先培养她每天在某一个时段内起身动一动，这样她
才有办法陪你做重量训练。
总结：你要对方变成你要的型是需要时间养成和方法的。如果你一要求她就配合，那你一
定有什么长处？