部落格好读版 https://orcakw.pixnet.net/blog/post/466952996
文/OrcaKW
再过几天就是2月14日的西洋情人节了。你想好要跟另一半吃哪间餐厅?送他什么礼
物了吗?
是巧克力?花?还是新的皮夹或包包呢?
咦,等等,“为什么情人节大家想送的都是这些东西?”可是,我想一定有人曾送了
对方精美礼物,他却面露难色;或者,你就是那个觉得与伴侣分享今天发生什么事是最重
要的人,但他却总是一下怕你饿、一下怕你冷而忙进忙出?
上述情况,可能是你们“爱的语言”不一样所致喔!
于1995年出版著作《爱之语:两性沟通双赢策略》闻名的盖瑞.巧门(Gary Chapman
)博士在书中提出5种爱的语言,又称为“爱之语”。
1. 肯定的言词
2. 精心的时刻
3. 接受礼物
4. 服务的行动
5. 身体的接触
.每个人有自己的“爱之语”
每个人对于这5种爱的语言重视程度不一,如果你特别喜欢听到赞美与肯定,那你的
“爱之语”可能是“肯定的言词”;倘若她觉得有人帮自己把事情都做好就是爱,那她的
“爱之语”或许便是“服务的行动”。
那么,自己的爱之语是什么呢?我们可以从自己的生活经验思考自己平时的喜好,巧
门博士也在书中描述了这5种爱之语的内涵,以下摘要分享。
1. 肯定的言词
口头的赞美与欣赏,是“爱”的有力沟通工具。当你发现自己或你的伴侣在被称赞后
总是特别有活力、容光焕发,那么“肯定的言词”就是你的主要爱之语。
2. 精心的时刻
“精心的时刻”是给予某人全神的注意,专心的陪伴对方、倾听对方的谈话内容;或
者一起散步、旅游、观赏电影等“完成一件事”。因此,若你特别喜欢每天结束前和伴侣
有个谈心时间、喜欢一起下厨,你的爱之语应该就是“精心的时刻”。
3. 接受礼物
礼物是许多人提到“爱”时最容易想到的表达方式,但一份充满爱的礼物并不一定要
花大钱,而是“对方有将你放在心上”的具体化。倘若你喜欢伴侣时不时带些小东西给你
,“接受礼物”便是你的主要爱之语。
4. 服务的行动
当你希望伴侣能帮自己做一些事,如:整理帐单、熨烫衣服,而他也设法努力完成、
替你分忧解劳后,你特别感到自己被爱与珍视,“服务的行动”就是你的爱之语。
5. 身体的接触
身体的接触通常很快地想到性行为,然而,并不是只有性行为算是身体接触。牵手、
拥抱、亲吻、为彼此按摩,都是能感受到彼此体温的行动。因此若你特别喜欢伴侣帮你按
摩,你主要的爱之语应该是“身体的接触”。
每个人的爱之语都不尽相同,犹如以不同的语言在互动。当我们想给另一半“自己觉
得最好的爱”,便经常是以“自己的爱之语”来出发。故喜欢“接受礼物”者,表达爱意
的方式也是送别人礼物;但如果对方的爱之语是“肯定的言词”,难免事倍功半,这实在
是非常可惜。
.“爱之语”可能会因时间、情境而改变
而随着时间及情境不同,我们的爱之语也会发生改变。譬如说一位以“身体的接触”
为主要爱之语的人,可能在年末工作焦头烂额之际希望对方能多做点“服务的行动”;而
平时以“接受礼物”为主要爱之语的人,当换了新工作、可能特别希望听到你说“肯定的
言词”,或是有被好好倾听的“精心的时刻”。
不只是爱情关系,所有人际关系中的互动都犹如一场双人舞、是动态的过程。因此经
营良好关系的方式除了敏锐觉察亲友的需要、适时给予回应外,不妨也试着直接告诉伴侣
与身旁的人“我希望你怎么做”,让他们有机会表达对你的爱。
最后,除了从生活经验推知自己的爱之语。有热心网友将巧门博士的爱之语量表放上
网络,只要花个三、五分钟回答完30题问题,将会以雷达图呈现你在五种爱之语的得分。
爱之语测验 http://love-lang.cakedriver.com/
https://i.imgur.com/E7koC9E.png
上图是我的爱之语……“接受礼物”是0,与我对自己的了解十分吻合XD
结果没有对错好坏,请随自己的喜好作答。当问题的两个选项都很喜欢,或者都没什
么感觉,请选择“没它真的不行”或“比较喜欢多一点点的”的那个选项。
不知道你的主要爱之语是什么呢?有另一半的你,快和伴侣一起测一下,并记住对方
的“爱之语”;而目前单身的你,也可以透过这个测验更了解自己,增进亲友间相处融洽
。
目前根据我带领爱情团体、加上邀请亲友填答的结果,大约有一半的女性最高者为“
精心的时刻”、男性是“身体的接触”。(样本数不多,仅供参考)
你呢?你的爱,说哪种语言? :)