Re: [讨论] 女朋友会半夜突然心情不好

楼主: Almon (艾尔蒙)   2019-01-29 18:42:45
※ 引述《colza (Passion & Link)》之铭言:
: 你们都怎么面对,你的女朋友或是另一半,会有时很突然地心情不好这种情况?例如半夜
: 醒来,心情很差,然后开始会讲一些奇怪的话,有一些很奇怪的要求。还是这代表她平常
: 都在忍耐压抑自己的心情,只是在某个时间点爆发这样?有时隔天就会好一点,有时不会
: 。尤其如果我当下没有好好处理这些情绪,对方心情不好的状况就会延续下去。
: 我对于这一样的情况,非常非常地没辙,而且甚至是到有点反感了,常常觉得莫名其妙,
: 这会使得自己的心情也被跟着拉下去。这真的是我最感冒的地方,自己什么都没做,突然
: 之间就爆炸,很多事情会被中断。
: 我之前有沟通过,但还是会发生,我会继续沟通下去。如果有一些沟通上,应该要提到什
: 么或注意什么或有什么诀窍,也真的很希望能不吝告知。
不一定能帮得上忙,也不一定有参考性,只是看到跟自己有点像的人,想说些什么
喔,我不是跟你像,是跟那个半夜崩溃的女友很像
不知道这情形是每天常态性的,还是一阵一阵的发生
也想问你她崩溃时的内容是她平常也会抱怨的,还是藏在深处不怎么跟人提起的呢
个人好的时候两三天一次,差的时候天天来,没什么预兆的,白天还开开心心,晚上11点一过,心情就越来越差,开了酒来喝,像沉进海里一样越沉越深,然后崩溃痛哭,胡言乱语
然后回过神来,凌晨两三点,4,50度的酒少了半瓶,头昏脑胀的梳洗一下躺回床上
那个时候说的话,哭的事,都是平常在外遮的好好的伤口,不想让人知道,也不想给人添麻烦,她若在你面前展露这一面,代表她很信任你吧
你感受到压力也是正常的,你不想承接这种情绪也是很合理的,一直以来真的辛苦你了
我没什么建议或什么漂亮话,两方的痛苦都挺能理解的只能说辛苦了
自私一点的说,我也希望有那样一个人能让我在她面前毫无保留的哭泣,相信她会接住我,但那终究是任性话,期待有人来给自己救赎的故事只在童话里
你不用当个王子,没有你的她,会用自己的方式跟这样的自己相处
或许就像我,把自己关起来,喝个酒,哭一哭,总会有办法的
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2019-01-29 18:55:00
你改早一点崩溃就会有人接住你了
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2019-01-29 18:56:00
没想过看医生吗?别一直期待有人去接受,这情况影响生活就需要医疗照顾,也要看对方的耐受程度,毕竟两个不同个体,当其一状况差,另一方可能为你好提出建议也会造成压力,先就医 让状况变得好一点,双方再谈谈如何面对现状及未来的可能如果越来越侷限自己的想法,光靠自己是没有什么方法让你更好
作者: killerror (lol)   2019-01-29 19:49:00
11点一过就有事,早点睡不行吗
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2019-01-29 20:27:00
分就对了说那么多
作者: ukustar (做人可以不要那么好吗)   2019-01-29 20:36:00
期待别人来接自己的情绪,那妳怎么回馈对方?感情的不平衡迟早结束
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2019-01-29 21:18:00
一天挪出一些时间给自己,阅读 运动都可以,可以释放压力给自己冷静的空间。我是不碰菸酒,所有可能不好的情绪出现,利用麻痺自我,但最后还是得面对,找个健康的方式纾压
楼主: Almon (艾尔蒙)   2019-01-29 23:04:00
谢谢你,真是个温柔的人
作者: lyviasun (:))   2019-01-30 09:14:00
推 我也是容易半夜心情不好 不过后来我就逼自己转移注意力 然后就睡觉

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