你们都怎么面对，你的女朋友或是另一半，会有时很突然地心情不好这种情况？例如半夜醒来，心情很差，然后开始会讲一些奇怪的话，有一些很奇怪的要求。还是这代表她平常都在忍耐压抑自己的心情，只是在某个时间点爆发这样？有时隔天就会好一点，有时不会。尤其如果我当下没有好好处理这些情绪，对方心情不好的状况就会延续下去。
我对于这一样的情况，非常非常地没辙，而且甚至是到有点反感了，常常觉得莫名其妙，这会使得自己的心情也被跟着拉下去。这真的是我最感冒的地方，自己什么都没做，突然之间就爆炸，很多事情会被中断。
我之前有沟通过，但还是会发生，我会继续沟通下去。如果有一些沟通上，应该要提到什么或注意什么或有什么诀窍，也真的很希望能不吝告知。