我身高150体重58体脂肪28-30飘移中,体态就是圆圆的~
今天健康检查原本担心会一片红字,结果出乎意料很健康。
而且最重要的是体脂肪和内脏脂肪也是正常,因为自己也觉得不可思议,所以特地咨询医
生这块数字~没想到还被医生碎念~
医生表示不知是健身房开始要打广告招生还是世俗的眼光遮蔽,女生体脂肪30是很正常的
数字,但越来越多人希望在25以下,更视肉肉体态为罪恶?真的生病了~
总而言之肉肉体态只要像医生说的不要真的胖到影响健康,活的开心比较重要,那一刻我
真想抛弃嫌我胖一直逼我去运动减肥的男友,原来医生才是真爱!