永远都没办法，你不可能忘记一个人，
除非你们根本没有爱过。
不过也没有必要去忘记一个人。
结束了一段感情，与曾相爱的人分手，
真正需要的并不是忘记，而是释怀，
你怎么有可能忘记一个人，
一个曾经对你而言特别重要的人。
或是你怎么舍得忘记，
难道这些回忆不值得珍惜？
回忆是不会被抹去的，
我们应该要做的是对那段感情释怀，
通俗一点的说法是放下，走出来。
让彼此在各自人生继续往前迈进，
也许这段回忆与经验会影响你的人生，
但你不能让它干涉你的未来，
我们应该从那些未得到完美结局的感情中获得成长，
也许前任很渣你很恨他，也许你还爱着他，
不管如何，让自己过得更开心，不要让那个不属于你的人左右你的感情。
假设前任很渣甩了你，你为了想报复他，
努力让自己变得更好，
然后交了比他更棒的人，还不断向他放闪。
或者前任很渣甩了妳，
妳了解自己情绪不该被他影响，
好好过著自己生活，找到更好的人。
也许两个结局一样都是找到更好的人，
但是前者的你仍然是为了他而活，
后者的你才是为了自己而活，才是真正的释怀。
而放下一段感情需要多久呢
Lily说需要交往时间的一半时间
Barney说需要从床走到门距离
Robin说要喝一千杯酒
我呢 我也不知道