原PO你好~
希望我的回复，能够减低一些妳的罪恶感
看到妳愿意开始自我反省，
这是一个很好的现象，需要给妳鼓励，
我知道妳很难受，开始责难自己，
因为妳自己的缘故，喜欢妳的人都离开了，
但我觉得妳检讨自己检讨过度了，甚至不在意自己的价值。
我希望妳开始检讨自己的时候，
前面能加上“为什么”，然后寻找答案时用“如何”
譬如：
为什么我会让爱人离开？ 妳说妳没有珍惜对方
=> 为什么我不珍惜对方? (我该如何珍惜)
为什么我会没有自信？ 也许是妳不够爱自己
=> 为什么我不够爱自己? (我该如何爱自己)
为什么我的心态不对？ 也许是妳不太认识自己
=> 为什么我不太认识自己? (我该如何认识自己)
为什么相处起来就是不合我的意？ 也许是因为妳不知道妳想要怎样的爱
=> 为什么我不知道我想要什么 (我该如何知道我想要什么)
为什么我会对我自己生气？ 不仅逼走了对方，也否定了自己的价值
=>为什么我会否定自己的价值 (我该如何肯定自己)
而我看了内容，觉得最重要的一件是:
“为什么爱，需要从别人那里获得，而不是由我自己开始?”
一个不爱自己、不认识自己、不知道自己需要什么的人，
是没有办法也让对方明白要怎样对待妳的
因为妳自己都不知道了，别人怎么会知道?
至于对于妳两位前男友，不要再用自责的心态去面对了
妳越自责下去，越不珍惜自己，甚至是想死亡的程度
其实是很不负责任的心态，为什么我会这样说?
因为妳身上一定有可以让他们喜欢的价值，
妳却不断的否定了自己的价值
所以请开始让自己活好一点，对妳自己负责，这样也是对妳所爱的人负责，
至少他们不会觉得当初真的瞎了眼才喜欢上妳。
开始感谢他们，因为他们的真爱让妳开始反省，寻找自己的问题
也适时感谢自己，因为付出爱是快乐的，妳至少曾让他们微笑过
最后的结果虽然是眼泪，但是至少过程中总是会有欢笑的
开始对自己好，为了对他们负责，不要让他们怀疑自己的爱
开始认识自己，为了对以后的人负责，不要再重蹈覆辙了
那些付出过的，就让它过去，感谢愿意为妳付出的人
妳开始愿意让自己好，就会让他们觉得那些付出是有意义的
妳可以开始学习认识自己，认识爱情， (可以看看两性书籍)
或者学习其他新的事物，寻找新的兴趣
我希望妳能学习:
“如何多爱自己，也多爱他人，如何爱人，如何被爱”
祝妳能够有个方向前进，加油！
※ 引述《~~~帮妳遮蔽~~~》之铭言：
: （本版首po，文长抱歉）
: 跟前男友分了一个月，但一切都是我搞砸的，不知道怎么原谅自己、该怎么走出来。
: 跟前男友交往了半年，但在这期间中，我心里一直有个模范范本是我的前前男友。他对我
: 的照顾无微不至，但我却没有对等的喜欢他，到后来虽然很喜欢我们的相处，但面对他却
: 是满满的罪恶感，希望他能再去找其他更喜欢他的女生得到幸福。
: 我一直抱着这样的期待面对我的前男友，数次提出讨论希望他能在更在乎我一点，但两人
: 就是不同的人，当然不会有我想要的结果。到后来甚至提了几次分手，但他每次都说觉得
: 我很好，很喜欢我，他愿意努力。我是真的很喜欢他，听到他这样讲我都很高兴，也很高
: 兴可以再试试看。
: 可是…就是因为我的心态不对又没有自信，不敢相信我喜欢的人真的也喜欢我，一直觉得
: 相处起来不是我想要的样子，每次都跟他说觉得我们不适合。
: 有一天，我又提出了分手，这次他答应了。我们说好还是朋友，联络管道都不会删。过了
: 一天我开始后悔，真的失去他我才意识到问题都出在我身上。联络他、去找他，希望我们
: 能复合。我哭着求、笑着讲，他都不答应了，他说我们不适合，他再也没办法了，就这样
: 重复了2.3天。
: 后来我试着不去联络他，期待时间过去他会想起我会答应我的。几周后却发生了一个会让
: 他彻底生气的意外。我跟他道歉，他不看了，我好后悔，传了讯息说我还是喜欢他，等著
: 变成朋友太难受，希望不要再联络了。隔天就被封锁了，这是我的要求，他只是顺着做而
: 已。
: 但是…隔天我还是好难受，想亲口跟他道歉而传了讯息给他，他不回了，打电话给他也被
: 封锁了…我失去了所有跟他联络的管道...
: 这一个月以来我努力想过好自己的生活，却一直想起跟他的点点滴滴，想着他的缺点试着
: 去讨厌他，却发现那都是他努力为我改变，我却不领情的认为他心不在我身上。我努力在
: 上班时不让同事看出异状，却是把负能量压在心里，下班后去骚扰他。眼泪哭了又乾乾了
: 又哭，骑车都在放空，希望哪个酒驾的可以帮我结束这一切。
: 我好后悔我的所作所为，我把我爱的人逼走，伤害了他的真心，毁掉了以后当朋友的可能
: ，我好气我自己….跟朋友讲他们也是狂摇头，自己打这篇也是无尽的羞愧，不懂怎么可
: 以把事情搞成这样….
: 可以的话想请大家给我建议，不要嘘我….我已经没有东西可以碎了….
: 也请不要备份转录，谢谢....