※ 引述《work99 (工作中)》之铭言：
: 疑心病变得很重 阴晴不定 三不五时会哭 会崩溃
: 平常都会好好的 但一碰到跟哪些女生相关的事 一些低俗的玩笑
: 状况好她会沉闷一阵子 状况不好就是崩溃大哭
: 没办法专心上班 下班想到要回家面临低气压也感到恐惧
: 这件事这几个月来反复沟通 甚至将近过了快半年 女友还是偶尔会崩溃
: 我真的很爱她 但这样的情绪反反复复 没办法过生活
: 但其实我知道她可能永远都没办法解决
: 但我没办法改变过去已发生的事实 只能试着拉她一起往前走
: 我已经不知道我该怎么做，或许这一切都是个错误....
: 我好累也好痛苦 我是否该放手 让她离开
纯属分享个人经验给大家，部分原文恕删
其实，你如果去问一个被伤害过的人
“你到底期望的是什么?”
她绝对会回答你：“不想曾经被伤害过”
因为
没有人喜欢疑心病很重
没有人喜欢什么事都要想很多
没有人喜欢没有安全感
你的字里行间，处处显露出“我已经悔过、想要向前走了，为什么她不愿意陪我一起忘掉过去”
但是，凭什么她要给你机会，被你伤害过后再去原谅你?
站在你的视角
你觉得你已经改过自新了、已经不一样了、已经没有再犯以前的事情了
所以你觉得，为什么她还要歇斯底里、为什么还要天天怀疑你、为什么还要郁郁寡欢
但是站在她的视角
她从来没有想过，原来真正的你，是会跟身边的人乱搞暧昧
甚至连曾经发生过性爱关系的人，都还能继续没有界限的当朋友
这对单纯的她来说，她该如何去面对、又该如何去相信?
说了这么多，如果你真的有心，请做下面的几件事：
1. 努力给予安全感，无条件的修复感情并准备好放弃现在的社交生活
请你认清，是你对这段感情带来了伤害
如果你爱这个女孩，还想跟她继续走下去
你就要负起责任，尽可能完成她的一切要求，无论你觉得这些要求合理或不合理
例如说她不希望你跟谁聚会，不要有废话请直接推掉
例如说她想要你随时报备你在哪，不要有废话请直接回报到她觉得烦
安全感这种东西，真的就像是玻璃，碎了就很难很难再拼回去了
谁也不想没有安全感，而会造成现在这个结果，就是你自己的行为所造成
所以如果都到这个时候，你还要你女朋友去体谅你复杂的社交生活
要你女朋友去接受你那些跟你有过乱七八糟关系的女性朋友
我只能说，你根本无心修复你的感情
准备好放弃你现在的社交生活、放弃你那些跟你有过历史的女性朋友
这样你才有一点机会，让她慢慢真的好起来
2. 永远不要说“我已经改了，为什么妳还要...?”
再次强调，没、有、人、想、要、活、的、没、有、安、全、感
会没有安全感，就是因为受到伤害
所以就算你已经都没有再犯以前的错，但她也没有因此就好起来，你也没有资格责怪她
因为你不要犯错，她就不要变成这样神经质，不是吗?
谁想像这样神经质的过生活，还要被你的朋友们嫌说“你女朋友干嘛疑心病那么重”?
3. 做到100%的诚实，任何小事情都不要欺骗，让时间去修复她的心灵
要让没有安全感的人慢慢好起来，除了时间，没有别的
做到100%的诚实，让她慢慢感受到你真的是可以相信，你真的是爱她、对她好
任何小事都不要嫌麻烦就用小谎言想呼咙过去，在日后不小心被拆穿都只会加深伤害
她才可能会真的慢慢好起来
这可能要花很长的时间，甚至一年两年
这中间的任何过程你都没有立场去责怪她，为什么还没好起来
因为，你不要造成伤害，她就不需要复原
听完这些，你一定会觉得，好累喔，那我还是放弃吧
对，如果你嫌烦、嫌累，请你赶快放弃这段感情，不要再浪费她的青春
不要让妳的女朋友拼命去相信你，结果还是一再的失望
她值得一段，不要被伤害过的感情