就在昨天晚上，和女朋友分手了。
原因是在于她想留在日本工作，但是我对于现在的工作还算满意，而且因为产业关系到我到日本真的不知道可以做什么。
虽然说交往两年，不过大概有一年多是远距离，我偶尔会坐飞机去日本，或是等她回来。
我现在状态很压抑，尽量不去想这些事情跟找事做，跟朋友一起打电动或是做些兴趣之类的，想说把时间塞满就不会难过了。或是把钱花光光，看到想买的东西就买。
可是只要一关灯，情绪就会开始暴走，我房间里不少她的东西，我现在只敢碰我的电脑跟床，很怕一不小心翻到什么就控制不住。
现在感觉很无助，不知道怎么过接下来的日子，我自己的个性我很清楚，这段崩溃期可能会持续很久。
大半夜只能抱着被子哭，以前睡觉的时候都是我睡右半边，一直到现在一年半来自己睡我还是只睡右半边，下意识认为左半边会有人。
有没有版上的大大可以帮帮我。
作者: hou777 (hou777) 2018-08-23 02:09:00
触景伤情的东西可以先收起来或扔掉 有时间就运动 边做边哭还蛮好发泄的
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-23 02:11:00
你要大家帮你啥摸？
作者:
brokenlin (brokenlin)
2018-08-23 02:13:00你需要一点时间
作者: qaz5752297 (Evaaa) 2018-08-23 02:17:00
去认识新的人吧！或跟有趣的朋友出去玩～加油！
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-23 02:26:00
每个人都不同吧 像我会自己一个人去旅行流浪（但是我平常就会自己去旅行流浪了）...
作者: sbf11213 2018-08-23 02:32:00
我也刚结束一段 我懂我懂（拍肩
作者: titanic100 (铁打你) 2018-08-23 02:57:00
哭吧！哭真的很有用....被劈腿到现在一个月了，虽然在其他人面前都很正常，但半夜还是哭得稀里哗啦的..我们一起加油吧！
作者:
whiten (xoxo)
2018-08-23 03:07:00刚失恋+1，一个人时就痛哭吧！找朋友出去诉苦，想想两人不适合的原因，接受面对现实，幻想期待未来更美好恋情。拍拍
作者: i376ers (你说呢?) 2018-08-23 08:09:00
她的东西都丢掉
作者: Becque (....) 2018-08-23 08:55:00
分了就别奢望还有机会，这点心态要先调对东西只要有力就开始丢不要拖，崩溃不要害怕该溃堤的免不了调整还不就运动、音乐、朋友聚会，充实生活 加上"时间"其实好女孩很多，肯定有比她适合的。 不要封闭自己
作者:
viviya (^_^)
2018-08-23 09:38:00讨厌她 就是离开她的开始 别再维持她美好的形象
作者: lala520 (lala) 2018-08-23 10:02:00
下一个会更好
作者: style512140 (NEXEN) 2018-08-23 10:09:00
下一个会更好，你需要的是时间，先把会触景伤情的东西收起来，适时的出抒发情绪，跟好朋友聊天、唱歌等等，或者找本想看的书充实自己
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-23 10:14:00
沈淀一下囉 大家失恋都这样
作者:
oyster0726 (siodownchia 7788)
2018-08-23 10:26:00加油啦我也懂
作者:
c97881280 (c97881280)
2018-08-23 10:26:00请个假去爬高山去环岛做些以前都没尝试的当然什么不做保持心情稳定也很好
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-23 10:33:00
不需要走出来 只要继续走下去 因为时间可以淡化但没办法痊愈
想哭就用力哭，会好的，你只要相信自己会好的，就好了。
作者:
jjpl (圣诞红)
2018-08-23 10:44:00狂找朋友出去，一直找事情做，慢慢的就不会崩溃，剩下一点伤心而已想哭就哭，找值得信任且共感的朋友说话，想说什么都说
作者: sentsuki (千月) 2018-08-23 11:09:00
搬家
作者:
ninjapan (忍者平底锅)
2018-08-23 11:10:00搬家 把她的东西全扔了 新家记得找只有单人床的
作者:
i90206 (mavs小牛)
2018-08-23 12:00:00下班把自己丢去健身房，回来洗澡喝口红酒累了很好睡别运动到受伤
男人，转换心态改舍弃该忘了就忘，也许下一个开始，让你未来会更好。能独立自主的女生，你还不够能力驾御，下一任女友绝不可能看着现任男友留着前女友的人事物，更积极去发现，新的人生规划，别让费时间去回顾以前的美好。
作者:
randykaku (换个想法就换个心情)
2018-08-23 12:52:00时间过了就好了，随便自己想干嘛吧
作者: qian0428 2018-08-23 12:52:00
只有时间能帮帮你 哭不丢脸 也不要觉得自己不好！ 加油
作者: yniaw0315 ( ) 2018-08-23 12:55:00
被分手过了快4个月，前两个月真的就是尽情的哭跟放空，现在已经好很多了，只能慢慢来，一起加油
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-08-23 13:09:00
我们帮不了你 我都一年了 偶尔还是会崩溃大哭 除非自己愿意想开 不然旁人根本帮不了什么忙
作者: qwejoezxc33 2018-08-23 13:10:00
哭腰喔 分的好
作者:
boy6706 (版主小小)
2018-08-23 13:14:00把自己的生活排的满满的 让时间冲淡吧 祝妳早日走出 加油
啥 分手后还有钱能想买就买 你一定不够爱她 人家分手后都是乖乖存钱认真说 只能找一个忘了前段
作者:
Bz79318 (还在人生的路程中迷路)
2018-08-23 13:30:00小弟刚体验完这种状态,有需要可以站内聊一聊
作者: liberty9630 (DV) 2018-08-23 13:59:00
你可以认识我 我很有趣 我们可以一起出去玩 你出钱多多出去走走 跟别人说说故事 会好一点
作者: iwannaflying (台南孔刘) 2018-08-23 16:12:00
试着多运动或跟朋友约出来 不管是聊天或旅游都好待在家是最不明智的 虽然刚开始肯定空虚 但必须让自己意识到已经单身 该向前了
作者: ssivart 2018-08-23 17:40:00
恭喜啊 没什么好难过
作者:
cleorin (可可)
2018-08-23 17:52:00刚失恋+1 我已经哭了三个礼拜了....
作者: bettylin9 2018-08-23 19:14:00
自然一点就好，可以为自己做点事，跟找家人朋友，生活重心和比例需要重新分配，过渡期本来就不好过，渐渐总会习惯跟往前走的XDDD
作者: as8096 2018-08-23 20:48:00
一起加油!
作者: showtime1109 (心浪) 2018-08-23 23:38:00
让自己忙碌点，其实最好的方法就是赶快找个人住近心里
作者:
ywlocw (wen)
2018-08-23 23:41:00我也是夜深人静抱着杯子哭到停不下...
作者:
cc228 (cc228)
2018-08-23 23:45:00失恋不到一个礼拜，陪你一起哭
作者: marktseng (markweed) 2018-08-24 01:35:00
多爱自己一点 一起加油
租的就搬家 这不过是人生必经之路 跨过就是你的 比起你难过 痛苦 大有人在 就是一个已经不爱你的人 向前走吧
作者:
saedn (~自挂东南枝~)
2018-08-24 05:07:00我用清算自己渡过 现在好一点 一直写文字发泄只是看到路人或相关东西都会很惨 很容易分心 又不能停下只是 有瘦身的感觉OwQ 吃不太下 省荷包伤身体昨天刚过七天 哎 抽根烟吧
作者: ohcat (v(￣︶￣)>) 2018-08-24 07:49:00
其实左半边真的有人(!?!)
作者: torah 2018-08-24 13:23:00
找个会跟人接触的打工呢？让自己白天忙到没时间想，回家后累到倒头就睡