大家好
最近跟交往四年多的女朋友分手
虽然原因是我被绿了，可是四年多的投入还是让人很难放下
想请问大家分手时该
1. 继续想分的过程，痛到哭哭到累
等到哪天想到也不会痛就好了
2. 忽视掉压抑掉这些情绪，不要去想
找其他事情充实自己的生活
刚分的前两天像是1的状况，难过到醒来就是行尸走肉
现在我觉得2好像比较好，至少我的生活能继续，能笑能跟人互动
可是在我选择2的情况下却又觉得心里好像少了什么，好像哪里不对
请问各位分手后都是怎么过的?
作者:
rogergon ( Aquila)
2018-08-19 19:34:00没什么该不该，总之以你自己能承受的方式处理。
作者:
Arjui (I have a dream)
2018-08-19 19:35:00自己是有时1有时2，反反复复
作者:
yaipei (pigo)
2018-08-19 19:35:001,不过也不用一直想,想她是怎么绿你的就好!2的话我不建议
作者:
F04E (Fujitsu)
2018-08-19 19:36:002. 忽视, 不要意气用事.
作者:
yaipei (pigo)
2018-08-19 19:36:002的后座力很强...不过我推3,去认识新朋友!
作者: yydogyy (塞上牛羊空许约) 2018-08-19 19:47:00
时间是最好的解药
作者:
showlin (秀)
2018-08-19 19:50:00组一个群组，失恋联盟，年龄差距3岁以内，私讯楼主，即刻报名
把身边的朋友约一边，边吐苦水的时候，边整理自己内心，可以更知道自己在想什么，我也是最近被劈的过来人
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2018-08-19 20:34:002的途中1会自己跑出来，没得选
作者:
pankey (傻瓜瓜)
2018-08-19 20:54:001和2交错啊，还是得工作过日子
作者:
orz811017 (orz811017)
2018-08-19 20:58:00都可以 跟你差不多 过几个月就正常惹
作者: askeiko (圭) 2018-08-19 21:19:00
12可以同时并行啊。不建议刻意忽视压抑，难保哪天压抑不了爆发会大伤。最重要的是顾好身体和生活，会慢慢好转的
作者:
tdu87 (dream)
2018-08-19 21:20:00红明显 交往两年半被劈后 五年来一二交换 只是一周期越来越短
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-08-19 21:28:00没差..都要靠时间冲淡XDD
作者:
s11195 (Rainbow)
2018-08-19 21:41:00觉得交错
作者:
amazgo (amazgo)
2018-08-19 21:44:00无论如何都要好聚好散，优雅的转身
作者: wvvw (wvvw) 2018-08-19 21:49:00
1 好好面对自己的情绪 事后会对贱人0留恋 很痛快
作者: David920219 2018-08-19 21:55:00
超认真告诉你先想办法加强自己 过来人经验 这样讲很屁 也觉得你现在应该听不进去 但是真心想帮你 这是
作者: marktseng (markweed) 2018-08-19 21:55:00
目前也是心很空洞的状态 一起加油～
作者:
jay3u7218 (無敵穿牆éµé¦™è…¸)
2018-08-19 22:10:00再交个新的 就好了
作者:
viviya (^_^)
2018-08-19 22:13:00看清楚对方的为人 就能放下
作者:
AE1822 (坚定)
2018-08-19 22:16:001把伤口戳到烂掉，然后就开始结疤，接着痊愈；最后回过头看，只是道浅浅的存在。
我的做法是1+找事做+时时刻刻提醒自己不要太勉强自己了
作者: yeses0026 (aewsomeallen) 2018-08-19 22:21:00
12同时做
作者: d911138 2018-08-19 22:39:00
想哭的时候就哭，即使是大庭广仲下，把情绪发泄出来是好的。
作者:
imymeyou (coldwing)
2018-08-19 22:40:0012同时做 推推 分手后的疗伤过程本来就是会反反复复有时候觉得是不是我当初多做点什么就不会这样了有时候又觉得其实他并不是你要找的那一个人分手后的过程本来就是持续不断的挣扎时间永远是失恋最好的解药
作者:
Anda (加油)
2018-08-19 23:01:0012并行 一天一天过不要逼自己一定要是什么样子。记得还是要吃饭 要照顾健康。会过去的！
只有2的话，会突然有一天就崩溃到需要看心理医师 QQ
作者: maxtsai0511 2018-08-19 23:40:00
我难过的时候就马上去跑步心情会好点
作者:
killula (土星人)
2018-08-19 23:41:00因为太真的痛，所以哭不大出来。加油都会好的
作者: titanic100 (铁打你) 2018-08-19 23:45:00
还以为是我打的文章 事情虽然过两周了 但现在也在1.2之间反反复复的..
作者:
gjgood (自己卡费自己缴)
2018-08-20 00:12:00仔细从头想一遍然后痛到底，接着再好好思考吧
作者:
revorea (追寻安身之地)
2018-08-20 00:12:00222
作者: RailGuit 2018-08-20 00:54:00
我觉得心里的伤口跟皮肉伤一样你一直去碰它它就痊愈得更慢
作者: drk2121 (阿拉斯加人) 2018-08-20 02:29:00
我跟你一样被绿，三年多，无时无刻不在想，之后你就会庆幸自己跟他分开了，朋友会是你最好的陪伴，加油！目前第四个月已经走出。
作者:
dowin (嘎嘎乎拉拉)
2018-08-20 02:32:00每天睡前喝威士忌 喝着喝着就好了
作者: jenkl 2018-08-20 03:46:00
报复唯一解
作者:
dudu8520 (朋友专业代PO)
2018-08-20 05:01:001，我会一直戳，一直想他坏的地方，一直告诉自己他不爱了，这样比较能冷静一点
作者: kotohira (kotohira) 2018-08-20 05:34:00
每个人处理的方式与遇到的状况不同吧 你如果是发泄型的看你要去唱歌还是喝醉好几天或是旅行流浪吧
作者:
ankoppt (美丽的神话)
2018-08-20 06:47:00先说我五年半 分手情形同你 但我心情很快趋于平静 因为想通了“不值得” 虽然还是会思念过往那些美好时光 但日子还是要往前走 加油 希望你尽快想通
作者:
deserk (菜头粿)
2018-08-20 06:55:00跟戒除一些习惯的时候一样，像戒菸，空出了一些自由时间刚开始比较不习惯而已，不用一阵子就会发现自己挺自由的了。
作者:
asdf6630 (asdf6630)
2018-08-20 07:03:001很累会疲乏，但只有2不能真正走出来
作者: colortype (构) 2018-08-20 08:48:00
我觉得1.2会不断反复，我现在也是这样。但我相信迟早会遇到一个更好的。断舍离，不要再有任何联络就对了。
作者: holameng (I need a big hug) 2018-08-20 09:08:00
1比较有发泄的感觉
作者:
Jerry250 (Jerry250)
2018-08-20 10:01:00真ㄉ没差，情绪是很难选择的，只能用时间冲淡，不过认识新朋友真的不错，快去尝试看看以前没试过的活动吧！
作者:
ZAXUS (YehSeafood)
2018-08-20 12:20:00白天2晚上1 时间过了就不常出现1了
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-08-20 12:47:00
绿 就可以直接放下了 留恋个屁
时间是最好的朋友 变强后1会淡出2会持平 就要接3认识新对象了 加速痊愈 ：）
作者:
yuken (我们的幸福时光)
2018-08-20 16:29:001、2反复，然后让自己很忙很忙。
作者:
ayase707 (ayase)
2018-08-20 17:12:001呀 不过你会一直1212 眼泪快多了会冲淡痛苦倒是真的
作者:
JasonIn (In)
2018-08-20 18:26:0012
作者:
qweeqwee (Marlboro)
2018-08-20 21:55:001.分手一阵子了，逼自己去面对，想去哪里缅怀就去缅怀，眼泪是最好的疗伤圣品。怀疑自己后，让自己以旁人的角度来审视自己在这段感情的作为，努力让自己更好，自己去完成当初的没做好的承诺，才不会对不起前任曾经的付出，然后不知不觉中，就会好多了
作者: suannn 2018-08-20 23:34:00
白天2晚上1
作者:
Hiara (suofu)
2018-08-21 13:57:002比较好，不要自己伤害自己的心
作者:
joj4211 (小学弟)
2018-08-21 17:35:00白天2晚上1 晚上真的好难熬
作者:
pizzy (那塔)
2018-08-21 22:50:0012要轮流 2是为了继续过日子 1是为了使自己的状态能让日子过下去
没有一定标准的方法，努力把自己过好就好。以自己的经验，失恋的时候会反省在这段关系当中我成长了多少，以一种感恩的心态去面对吧。当然过程中还是会难过，但可以减少很多自我责备。