※ 引述《h103185 (Roisi)》之铭言：
前面的多是妳们两个相处的问题，上面也有人讲了很多了，就不赘述，恕删
单就这一段，看得我一整个莫名其妙，来给妳翻译翻译
: 那天，我把影片存盘删了，因为我知道这么多脏话绝对不会过审核。
: 今天，我再问了他一次，要不要帮我。
妳问：你要不要帮我？
: 他：可是我会骂脏话
他说：我会骂脏会，妳的影片不会过。
: 我：控制。难道你面试会骂一堆脏话？
妳说：难道你面试也骂脏话？
: 他：不好说，我骂过，主管说如果你带种就录取了。我就是没办法控制自己，从小生长环境就是乡下，大家都这样，这只是问候语，blabla……
他说：对。我面试也骂。
: 我整个黑人问号。
我看得也一整黑人问号。
妳说妳要拍影片过审核
妳说妳的影片不能一堆脏话
他说他连面试都会喷脏话，没法控制
那妳还要他帮个刁啊！？妳叫他来完全没法帮到妳好吗？
他去拍馆长影片还差不多，两个人可以互喷到爽
拍妳的影片完全不行啊！
: 我：说要帮的都是你
他说要帮，表示他可以提供"自己"这个人手给妳
要不要用，要怎么用还是看妳啊！
妳说妳要赛跑，乌龟说他可以帮妳
难道妳就要叫乌龟去赛跑吗！？
童话故事会被写成童话，就是因为只发生那一次啊！
后面的我就不多讲了，单就妳这一段
: 我不禁思考，这个人对我的未来真的有帮助吗？对我的病情有帮助吗？对我的工作有帮助吗？
: 如果我有这些想法会不会太现实？
跟妳说，不会。
不会有帮助，也不会太现实。
因为妳的病是妳自己要很久很久才能慢慢搞定的
就跟他的脏话问题一样，只是医生还未确诊然后给出个病名(哈拉猛男秀里有这病)
但是最重要的，是妳要知道自己需要怎样的帮助
除了专业的相关人士，一般人对于忧郁症的认知其实非常缺乏，并且充满了误解
发作状态下自己的想法跟情绪，根本是其他人无法理解的
因为跟他们的经验太过不一样
妳有办法让一只没有眼睛的蚯蚓了解什么是颜色吗？
所以妳必需自己先弄清楚，自己的状况需要怎样的帮助
然后，向一位"有意愿帮助妳的人"告诉他明确的指示，教他该怎么做
不要期待一个非专业人士会自动理解该怎么帮助妳，他们总是在说"不要想太多"和"加油"
因为他们就是这样处理自己的情绪问题的
妳需要的是什么，妳得自己找出来，然后明确地告诉身边的人
或者，当他们无法理解或无法(或不想)做到时
至少让自己暂时离开那些会加重妳情况的环境
这是保护他们，也是保护妳自己