距离上一段感情分手后，已经16个月，这段日子里，当然有好有坏，坏的时候，我努力思
考到底不快乐的原因何在?还有该如何解决?尝试了不少方法，发觉
吃自己喜欢吃的东西，吃饱的感觉很满足；
努力追剧，看完了这集，还有下一集，让我对结局一直都有期待；
看书，让我沉浸在文字里，净化人心，内心很平静；
听音乐，音乐的旋律和曲调，让人心情好
运动，特别喜欢游泳，在水中的感觉，心情真的很放松
曾经，我真的觉得自己活出一个人了，一个人可以去做很多事情，在做这些事的当下，内
心也很平静，深深体悟到原来一个人也可以很自由，不用配合谁，只要做自己就好
但是，在夜深里，不免还是会嗅到孤寂的来袭，每次只要一查觉，我都很努力告诉自己千
万不要将那一丝丝给放大到无边无际，会尽量找事情来分散注意力
只是，真的以为自己很坚强活出一个人了，内心的脆弱还是无形地彻底崩解了...原来一
个人可以如此不好受...看着身边的同事，不是已婚有家庭，不然就是有另一半，而我呢?
独自一人生活，每天夜晚下班后，都是一人，那种感受，真的很难以言喻
不争气的泪水，终究溃堤，像是种宣泄。对我而言，再怎么不好受，都不想因为寂寞而
滥用感情...或许仔细想想自己要的是什么才是比较实际的，努力活出自我似乎是一直都很
重要的课题
作者: schindler 2018-07-17 02:58:00
一起加油 对你对我说
作者: littlewendy (littlewendy) 2018-07-14 00:42:00
+1
作者:
k881192 (CLARK)
2018-07-14 00:45:00加油～
作者:
fatthg (剥丝)
2018-07-14 01:03:00+1
作者:
asdf6630 (asdf6630)
2018-07-14 01:05:00加油！其实我觉得透过找事做来分散注意力，并不叫自己一个人过得很好，而是要你能够停下忙碌来面对自己，能够接纳自己的一切，包括自己的嫉妒和欲望，那才是真的过得好。不过失恋之后，确实是适合忙碌来分散注意力啦XD
作者:
phx031 (摇滚魂)
2018-07-14 01:07:00我也刚分手 很能体会这种感受 一起加油
每个人都是有被关注被需要的需求就好好的接受这份需求 正视这个感觉善待自己的心会慢慢的找到独处的平衡
我到今天分手刚好一年，还是单身啊...对方都拍完婚纱了无奈嘘
同感啊，后来我给自己一个人的旅行，出去看看世界的宽广
作者: bettylin9 2018-07-14 02:48:00
你很需要感情的人吧，只是暂时还没找到合适的人，多找找朋友和家人，一来感情也有寄托，二来说不定有人介绍
作者: helsinki0932 (hell) 2018-07-14 03:25:00
16个月算啥，寂寞的话积极一点去认识人啊
推荐一个人旅行+1，不做不会怎样，但做了就会不一样
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-07-14 07:48:00
快一年 也是一样难过
作者:
hsiehld (Hsiehld)
2018-07-14 09:18:00拍拍。我 30 年，愈来愈习惯了。
作者:
tsming (断水流大师兄)
2018-07-14 09:29:00才十六个月XD 真的不能享受一个人的自由吗？
作者:
yunso (osnuy)
2018-07-14 09:56:00+1
作者:
samdog (小狗)
2018-07-14 10:37:00才16个月～～嫩
作者: tall61wang 2018-07-14 10:38:00
19个月，自由很爽啊，还是好好享受一个人的时间吧，以后要有可能机会都少了
作者:
s11195 (Rainbow)
2018-07-14 10:43:00+1 只是三年了...
作者: henry4518 (henry) 2018-07-14 11:14:00
你的问题在于这些过程中没有“人”的参与不管是朋友也好、家人也好 只有好的人际关系才能让你感觉到自己不是一个人活在这世上
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2018-07-14 11:33:00
越老这感觉会越强烈...人本来就不是设计来孤独的
作者:
x94z94 (x94z94)
2018-07-14 12:14:00才16个月= =
作者: carmelo2359 (jason) 2018-07-14 12:40:00
可以体会，那些美好的回忆总在深夜里涌上心头，可你只是一个人
作者: chuchumiao (啾啾猫) 2018-07-14 12:45:00
怕寂寞
作者: Yzyin (里妮) 2018-07-14 12:46:00
觉得还是需要有人分享生活
作者: Livian923 2018-07-14 12:49:00
加油~与自己独处这个课题是必经之路，仅管过程艰辛，总比两个人时的孤单好~^^
作者: changedevil (杨小明) 2018-07-14 12:52:00
请善待自己
作者: sasa18 (亚里莎) 2018-07-14 13:10:00
一个人很寂寞，但是谈了一场 很受伤的感情后觉得倒不如一个人QQ
作者:
diamond57 (I don't need anymore)
2018-07-14 13:56:00同感+1，有这种感觉的时侯我就会问自己，分手后的我有过的不好吗，事实上也没有不好但就是孤独感做祟
作者: s28281778 (allen lin) 2018-07-14 14:15:00
人比人气死人 别做比较会快乐的多
作者:
deserk (菜头粿)
2018-07-14 14:19:00好可怜 我一个人过很好 可能跟你的收入有关吧
作者:
khsi (KH)
2018-07-14 15:14:00世界上很多人跟你一样
作者:
Cottonz (珍惜眼前人)
2018-07-14 16:19:00加油
作者: maxsheng (ummmmm) 2018-07-14 16:19:00
不会交新的喔...
作者: joe2233344 (jojocute) 2018-07-14 16:50:00
同感拍拍，建议可以去看存在主义治疗的相关书籍
作者:
kawai53 (叮叮)
2018-07-14 17:59:00我也是常常在一个人崩溃大哭....现在好讨厌一个人......
不小心会被寂寞勒索i know有时候会恨不得没认识过他，有时候又会想他，仅仅是想想而已。
作者:
priest66 (老天爷都不老天爷了)
2018-07-14 21:42:00你不是单数
两个人在一起仍觉得寂寞，比起一个人寂寞更令人绝望调适自己，培养精神力更重要
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2018-07-15 02:02:00你从来就没有真心想过一个人的生活,都在自欺欺人而已这不是坚强这是逞强
觉得孤独感作祟+1 其实如果有几个妳比较了解的已婚人士或是有对象的人 会发现大小问题也不少 说比较了解是指真的知道生活的状况 有的人爱报喜不报忧
作者: primo906 (生平无大志) 2018-07-15 12:16:00
努力调适自己
作者: sheep0201 (Yangyang) 2018-07-15 13:03:00
人生必经过程之一，加油你很努力了
作者: starguardian 2018-07-15 13:51:00
国中生?这文笔 终究溃堤? 内心?
作者: taylorabc (泰勒大师) 2018-07-15 14:20:00
+1
作者:
gv390 (我讨厌我喜欢妳)
2018-07-15 22:41:0016个月，16年的路过..