男友工作能力强，
社交却完全不行，个性极度压抑。
尤其是面对陌生人或同事，
只要有人多瞄几眼，或是讲些干话，
他当下不是没什么反应，就是委婉带过，
其实内心在意的不得了，
回家才会问我：
“我是不是很难看/难相处/很臭…？”之类的。
（他体型适中、长相中上、天生脸臭又沉默、不太流汗也没体臭。）
然后就停住了，
不会告诉我事情经过。
几乎都是我发现他心事重重、频频叹气，
询问数次他才会告诉我，
今天发生什么他觉得很不爽的事。
大部分都是有白目同事在嘴，
像是：
“×××大神，太崇拜了”
“（对其他同事说）欸欸，×××说我讲垃圾话，好嚣张哦！○○○出来的好了不起耶！”
“（其他同事回）哎呦！很嚣张哦！”
“不跟我们吃饭，你耍大牌哦？”
我都安慰他：
“有些人就是嘴贱，讲话没营养，其他人一定也这么觉得。”
“你要表现出你不喜欢这样，别人才会知道，不要闷在心里，对身体不好。”
“他们怕被排挤才会附和，不是针对你。”
“没能力自卑嫉妒才会这样说。”
“不想跟同事吃饭很正常，又不是国中女生，哪里都要牵手一起去。”
看他恢复一些后，
我就会离开让他独处（待在一起我就想跟他互动），
每天看书、看文章、研究技术是他的兴趣。
顺提，
职场能者过劳，
总是为了废物同事加班，
有时回家都过12点。
情绪每天累积一点，
终究还是爆发了…
睡前，
他口气正常的抱怨同事，
我也用类似前述那些话回他。
他突然坐起来暴怒，
扯掉电风扇重摔，
大哭，再摔眼镜，
开始提高声量抱怨我：
“妳只会叫我不要放在心上，妳又不是我，怎么会知道我的感受？”
“说我个性这样，不管到哪都会遇到这种事。”
“所以我就要做的比别人多，还要被嘲笑？”
“妳知道我每天在那种环境下压力有多大吗？”
“妳想要我陪你，我哪有时间？我也不想加班啊！”
我抱着他让他哭，
几乎没有回答，实在不想吵架，
冷静后他说：
“我不是故意凶妳的…”
我也很心烦，就让他独处，
自己去其他房间休息，
过不久他就来示好，
希望我回去陪他。
虽然他不会伤害我，
但久久崩溃一次摔东西，
我还是会怕啊啊啊…
已经换过好几间公司，
无奈出一张嘴的人跟蟑螂一样多。
他不只一次说过，
想和我一样长待一间公司，
情绪不受同事影响。
（其实只是单纯觉得脏东西不值得我花心力。）
个性问题真的难解，
鼓励他参加活动认识新朋友，
顶多交换技术心得。
原生家庭吵闹，
父母只想从他身上挖钱，
从小得不到温暖，
道德束缚断不开，
常常让他压力山大。
身边只有我，
但他不愿意让我接收太多负面情绪，
所以选择不说。
很想帮他分担，
可是他的专业我完全帮不上忙，
能想到的只有劝他想开点，
把家里打理好，
下班回来有热饭吃。
一段时间互动太少，
他会觉得亏欠我，
说要带我走走，
但两人都是宅宅，
外出完全没有想法，
反而又给自己压力。
有时傍晚我们会去公园打羽球，
只是他一到人多地方就会臭脸，
家里有脚踏车他又不爱骑。
想过带他去心理咨商，
意愿不高，
也还不到强制就医的地步。
我还能怎么帮助他？

这可能要花点时间慢慢来，看能否培养些兴趣嗜好分散注意

至少他有女朋友

可以趁假日去些稍有挑战的登山路线健行，换个气

他对于自己的交际能力很自卑，他有其他深交的友人吗？

当有人迎面过来时，尝试笑着说：你好！ 打声招呼

看起来真的蛮有问题的，你很辛苦耶

用较轻松的心情做些简单互动 久了 问题根源也能慢慢缓和

多瞄几眼就觉得是自己的问题造成，应该跟原生家庭有些许关系，还是成长过程的求学环境的挫折？真的只能建议去咨商了，这种事情旁人很难解开心结。

能拯救自己的也只有自身而已 让男友自己做些不经意地努力

感觉被情绪勒索很严重，既然他喜欢看书可以给他看情绪勒索这本，或许换个想法会好一点，有些事本来就不是我们的责任，人生还是要掌握在自己手上比较快乐一点

心里咨商 一定得去陪他一起去看你可以搜集一些咨商后改变的例子给他听

辛苦你了 唉

原po也应该一起去 一方很痛苦的时候 对他说想开点只会让人更愤怒 事不关己的风凉话

不是每个人都适合去心理咨商的，部分人会有反效果

你可以跟咨商师学习这种你无能为力的负面情绪时如何表达安慰 不过我的印象是没有好方法就干脆不要讲话（？总该试试外力求助吧 看起来他自己是无法改变现状的 是说这是职场霸凌了吧

我也觉得该去咨商，妳能做的有限

心生病了，需要看医生

我觉得你需要学习怎么安慰，安抚情绪也是有话术的，你讲的东西在他听起来可能只像是为了安慰他而说的话，对他来说虽然感激你但是无法解决他的问题他的问题还是自己，为什么会这么在意风凉话却又无法当面表达意见？你可以要试着让他自己慢慢察觉到问题的原因在哪里

我爸也是非常敏感的人，而且常老话重提。无奈他女儿我就是电爆他，再告诉他外面的人根本都小菜一碟。但妳男友去咨商比较好，他的行为有点太过了

咨商唯一解。别的不提，光摔东西这行为就是暴力倾向的表征，这不是你一个平凡人能处理的。从你的叙述来看，他根本不懂怎么排解负面情绪，只会不断累积，直到无法负荷一次爆发开来（还是用很极端的方式）如果他始终找不到纾解压力的良好管道，你真的要小心自身安全

有没有很擅长人际关系的朋友可以聊看看？至少可以教怎么反应。

感觉他需要的是不在意别人的目光，所以他技术够强吗？别帮别人收烂摊子，除非对方来拜托他，职场上主动帮人要看人，有的人就是不会感恩背后还嘴，但是别人来拜托就又不一样了，算是欠人情，然后如果这么不擅社交做自己就好，另外老实说，可以劝对这种会嘴人的话根本也不用再意，毕竟连深交都不想的，上班是同事，下班不认识就好

自己心态有问题，干么把别人的错拦到自己身上

会摔东西 EQ有够差 宅宅都这样吗

你男友这样的个性真的很难在社会上吃得开阿...这种个性的养成很可能跟原生家庭的情况有关，是从小根深蒂固的，只能去看医生试试能不能改善了

这个就去看精神科啊…医生会帮助他的

错版了吧，这种的要去类似chatskill问比较实在

一个人的人格塑造，家庭因素是影响最大的，你男友这样也蛮可怜的

老实说..因为妳男友不会社交，真的很麻烦，社会工作就是需要一个微笑假面，但他只会拿真脸QQ 如果他换工作前，妳建议他多笑多跟同事互动的个性改变，可能才能稍微改变状况..可能跟其他人建议的一样去做咨询吧..

教他如何回ㄉㄧㄤ对方，能学会的话受用无穷，毕竟这种爱嘴人的人太多了。

什么职位？ 听起来想是业务

你确定他真的很优秀?要不要去探听一下他为何换过一家又一家，看看别人对他的看法，这样多点线索才好帮助他啊~~

一直换公司都还是会这样？你男友应对进退恐怕也有要调整的......

要不要先去爬山试试看？很多山友会面都会互相打招呼 即使不认识然后慢慢的建立对人的热情，爬山也可以舒缓心情

请他去咨商。

这种妳也要 天底下没男人了吗

废物男友 什么level的人交往什么对象我看怎么像个废物

我的同事有像你男友这样的人，他的太太也完全不知道他先生在职场的情况，建议你去了解，你知道跟他上班的同事可能也觉得很痛苦吗？我们都觉得这种人有另一半，对方可能被下巫术……

咨商 他们会分析且教导他有效的方法

推荐一书“被讨厌的勇气”

觉得他需要的是在职场上一个可以聊得来的朋友 一起谯上司同事可以舒缓不少

去心理咨商一下吧

请专业咨商师吧

去心里咨询吧，有用的

如果他工作能力真的强+没办法活在团体里 要嘛装没事要嘛换个不用面对人的工作一间同事碎嘴可能是别人的问题 一直换还这样问题在自己

只要是做工作职场一定有这问题啊自己如果想不通别人再怎么拉也没

当初怎么在一起的？？？

一般遇到一次就算了 换了几间公司都遇到 他在个性上是不是有什么问题 常会得罪到人 你应该要了解一下

作公益

记得忧郁症之类的都有说不可以叫人家，不要在意。Qq

用你们交往的原因帮他找信心

我觉得跟我差不多? 某种层面上能体会培养户外兴趣,爬山骑车,多找一些热情的人事物比较好

长相中上是重点吧…果然人帅真好…可惜同性不吃这套…

好惨。这种人因为专业很强，所以找工作没问题，可能不会被逼迫到变得圆融...我认识几位技术强者也有个性古怪的问题..也是想帮忙但不知道怎么做

个性问题难解 自己不想开很难改变

我也好奇他社交能力糟糕成这样，你们是怎么认识交往的

体悟心灵祥和...

红明显 他应该有亚斯伯格症?妳一定要带他去就医 不然苦的是妳自己

然视为压力、对方有敌意，这部分真的太夸张..你可以开导他说那是崇拜，开心的接受称赞就好。如果他不理解，你询问原因，了解他的思维脉络，并分享合理的脉络走向

妳对他不只要有同情心，更要有同理心

出社会会作人比会做事重要...

可能你男友根本没把他们当朋友所以不喜欢他们这样讲吧

请就医咨商

分手

有病快医

绝对精神有问题

看医生好吗zzzz

有些人就是喜欢用亏人家当做友好的表现阿...

过头兄 队友如果太废整天只会躺着喊太神啦

看起来是生病了 他需要医生

你只会想掐死他

一起运动分泌点脑内啡会不会比较好？

你男友问题很大

你们到底怎么交往的？说不定可以从这点出来帮他找回对人的热情，原Po你辛苦了

看医生

那用原po的例子回应，我的意思是如果最后大家都会撕破脸，那干脆一开始就拒绝，日文同事不好是对方的问题，请公司找一个适任的人来，不是要男友担起对方的工作，当然如果是好同事平常互相cover是ok的，但是如果是对一个摆明嘴你又不做事的人，干嘛对他客气？你男友有拒绝过主管吗？（我猜主管如果没肩膀大概也只想事有人做就好）如果迟早都会黑掉离职，干脆一开始拒绝就好

有些人就是个性很认真，你男友大概就是属于这类不太讲干话的，不过也没什么不好啊，只是要找到也能跟他一样愿意尊重对方的人当朋友罢了，那些同事讲的话已经不是打屁讲干话了，根本是酸言酸语，一个大学生等级的跟一群国小屁孩等级的相处本来就很累，到头来反而还怀疑是不是自己的问题

或许 他在公司没你想的这么优秀 强者没人敢嘴的

的人吗？叫他去看医生啦

不懂，反问“你希望我怎么帮你”是你担心的点吗？你发文问要怎么帮助男友，心理师当面问个案要怎么帮他，确立治疗目标有什么问题吗？

他需要付费去好好的咨商。

不要想着要帮助或拯救你男友吧，有些事情就是该让专业的来

就原Po叙述来看，那同事是表面崇拜，背后却不屑，其他人反而还附和他。

嘴回去啊 喜欢嘴人的被人嘴到回不了就会闭嘴了

建议不要生小孩

不要什么都在推荐情绪勒索好不好 无言

你们怎么在一起的.......

我只看到他自己有问题还迁怒于你 根本有病 还摔东西 谁知道以后会不会打你？？ 你对他已经够好了吧 不然还能怎样？ 自己不去做改变 怪别人倒是很会

不要提老爸老木跟生殖器官就好了

觉得压力大去找心理咨商啊 找心理医生聊天啊 又不是神经

只能换工作了

这男的都压抑成这样了还在那边勒索什么鬼东西

我如果遇到不开心的事都会想想十年后我如果回想起来会不会在乎 这样想想心情就放开了因为根本没什么好难过的 不知道有没有用 可以推荐他看看

我也推荐爬山。跟山独处。山友都友善也不中二

叫他去死，台湾太多神经病

明明没怎么样却被认为在不爽或很拽@@

有女友 还关心他 够了

啊不喜欢他们，那他们说的也没什么错吧XDDD

以前有一人跟我说过 会被排挤的人都有某种特质

有你这女朋友是他不知道修了几辈子的善QQ 辛苦你了

他的EQ是小学生等级吗

很像我以前 社交恐惧+严重焦虑 有吃药之后有好蛮多的 加上看很多关于沟通技巧的书籍 但是要告诉你 吃药后就没有回头路 慎思

有女友就赢了好吗

想问你男友有无肠胃问题 严重焦虑的人蛮多有肠胃状况

如果能力真的很强，为啥会去到一间都是废物同事的公司

没有的人无法在社会生存

然后要一直忍受，自己加班到12点，还不换工作？

能力强结果到哪间公司都会遇到一群废物同事？

了吗？有没有想过对方的态度也是随着你男友的态度改变

论遇到这样的情况，该怎么应对会比较好

你帮不了他啦 只有自己愿意改变才有救

人要自己想改变，才改变的了

既然他喜欢看书 让他看看关于心理的书啊

看看“被讨厌的勇气”？

如果真的觉得对方是废物，被讨厌又怎样

妳好辛苦 加油QQ

换工作的时候要挑老板，不要只挑钱。一个够好的老板不会让办公室环境变成这样。

帮助人之前要先让对方察觉自己是需要帮助的，然后再找心辅单位。

建议寻求专业咨商，会比较有效

还不逃

妈宝个性 都出社会多久还在玻璃心？这种人说他工作能力多强我也不信,难成大器

看书的话 ”跟任何人都可以聊得来2" 是写给害羞或有社交焦虑的人看的 我自己也有一本 觉得是有帮助的 你是个善良的女孩 祝褔你能成功帮助你男友

可以懂妳男友状况，我学语言有同事会说好上进喔我们都没这么上进，接受工作上大舞台简报有同事会说以后XXX(麻烦事)都交给妳好了，连上运动中心健身课程都有人说单身真好可以这样花钱(运动中心是有多花钱啦?!><)，他只能选择不要在意，越以轻松态度垃圾话回复就容易度过，猜测妳男友应该是个性很认真，妳要想想他找妳说是想听妳安慰，还是倾听，还是希望有解决方案不要觉得一味帮骂同事是站对男友边，如果他是个需要解决方案的人，可以建议他笑一笑找些话题参与群众，最近世足买运彩很容易当话题啊，他同事提到都不一起吃饭，也可以适时约约吃饭小酌，试试看会不会改善

去看邓惠文的怎么安慰人影片啦，安慰人首先要降低你自己的智商，不要站在优越处评论他该做什么，总之先跟他一起骂同事就对了。那么聪明能干他还缺解决方法吗？他都知道只是做不到而已，等情绪排解的差不多他才有动力去尝试解决啊！你的建议只会让他觉得自己自卑然后把仇恨转移到你身上而已

谁知道你男友同事是不是觉得遇到一个很难聊又搭话不太理的人，虽然技术强但看起来很高傲臭脸等等之类，有时候是墙壁距离的误会

是你说“总”是遇到废物同事的，那别人都没遇到吗？

他已经生病了 他自己不自知 这个从小生长环境有关

被讨厌勇气跟聊得来都远水救不了近火，还不如看职场厚黑学或不要当好人之类的

我是不知道啦，我的大神朋友们去公司都合作的满愉快的每间公司都有废物，你男友可以每次都遇到里面的废物真的是有够惨，机率虽然低但是也是真的有可能

他需要的是1.你跟他同仇敌慨才有动力去面对2.直接简单切题的反制方法，暂时不是什么心灵成长

如果你觉得你男友没任何问题，单纯就是运气衰，那就

最近公司课程，老师有提到周围人安慰社交受害者不要在意、不要看重，其实会让受害者的情绪孤立，原PO可以参考看看，辛苦了倾听给予正确回应是很不容易的事情

被讨厌勇气例子都难懂又太哲学，聊得来根本是默认对方对你是中立印象，不是教你如何应对这种小人

对啊为什么能力强还去一堆废物的公司 ，满奇怪的

更正，应该不能说是受害者，一时想不到适合的词

只能多换几间公司了，除非你觉得改变同事比较容易

一来他们不一定是废物，她男友可能夸大，因为叙述就是想引起你同情啊，不能把同事说得好像其实没那么糟，二来他男友可能有都是they的错的性格，如果有先跟他熟而且很好的人搞不好就能包容那个人的无能了

我觉得把工作情绪带回家的人颇差劲的

常常会这样啊，只是那些他叙述的人都不是他的朋友，所以出点包就被他无限放大

原po令我觉得很震惊，或许男友自身很难相处，但同事的那些话是霸凌啊！是霸凌！妳难道看不出来？！搁谁身上都不舒服，妳还要他忍而不是离开那群同事，我真的长见识了，最可怕的不是霸凌，而是身边的人让你继续待在霸凌的阴影之下。

我才不相信每个他遇到的人都废物咧，跟打lol一样，积分连败共同点就是每场都有你，只是他不愿承认罢了

不得不说 社交也是工作能力的一部分

这种不ok~快逃

社交有问题的称不上工作能力强 只能说某技术领域专精

说是霸凌的人是在搞笑吧，照他叙述那些人也只是用自己习惯的社交方式跟他对话啊，没有人有义务要为了他改变自己习惯好吗，又没犯法职场真的不是托儿所，适应它不然就被淘汰

过来人拍拍。除了非常有耐心与他对话外，多带着他外出走走会好很多。看电影看展览，或是出国旅行，都很有帮助。

不要生小孩+1 身边有类似这样 生两小之后开始会对老婆动手 说老婆顾小孩不好好听他讲话 问题小孩需要照顾啊

其实只听男友的叙述可能不够客观 压抑的人想事情的方式跟别人不一样

开始摔东西 隐藏的躁郁症快要牙起来了吧

如果ㄧ两间遇到这种同事可能是同事公司问题，如果无数间都这样可能要思考是不是自己的问题了

他是工作压力很大吗

就他自己的问题关大家屁事？有病不去看医生哭啥小

有听过同温层吗

辛苦你了但我觉得你男友好像什么努力都不想做（？ 这可能需要你引导一下了

对于越亲近的人，越容易迁怒，他的问题也要他想要解决，先试着看心理方面的专栏文章，他不学着反击 还蛮奇怪的

红明显 看了你的补充觉得更惨 不只摔东西还会伤害自己(自残?) 拜托寻求专业协助吧

你推荐他看心理层面的书 他不要 去看医生也不要 尝试表达自己的意见 也不要

男生问题比较多

或许可以两个人一起运动看看 像刚刚推文说的 去爬山或是妳们去健身房运动 我跟我男友会固定去运动 觉得运动完感觉很舒服而且运动完很累 就会累倒睡着 不会想东想西了XD

帮他打一枪就好 相信我

我觉得他需要“好的朋友”，有办法介绍好的朋友给他吗？是那种EQ非常好的那种人喔~群体活动

老实说，那么多年的各性要改也不可能，只能他自己想开

叫他自己出来创业 没人嘴他

练习微笑吧 社会上多的是装出笑容的人 大家都差不多

如果是gg的话直接跟hr反应

我想知道是哪间公司充满废物，可以的话偷偷站内我，你说他能力够好，那建议他换到一些技术利益高的公司，比较少会有闲人，而且常态性加班根本不适合做长久

继续换工作不然就创业

整个看下来 感觉你男友是不是不会委婉表达拒绝或不爽之类的意见 所以同事觉得可以乱嘴 老板觉得可以凹你工作？

所以是因为缺钱不够，被扣绩效只好自己辞职？其实黑掉如果耗到底直接摆白烂，公司应该也不会怎样吧？毕竟扯后腿的不也好好待着？（是说待这样的公司有点浪费生命就是）

觉得他的职场问题应该另找出口，不能一直拿女友出气

为了小事凶你 只敢凶你 真的有病快去看医生

有些人聊起天来不带大脑的 有时候必须适时点出来自己的不爽他们才会想到才会收敛

把职场问题po到科技版职场版, 也能得到不少解决方法

妳回他就错了，这种时候就“听”就对了，你觉得心理医生会一直叫你不要放在心上吗？他不想看医生！妳就得充当医生！不想充当，就考虑分开，不要浪费自己的青春岁月，除非妳只是看上他可以带来的钱财...

他超自卑

他满可怕的………

最困难的地方在于他不觉得他有问题，都是别人的问题。建议

就算别人有问题好了 为什么凶的是你 男的也太弱了吧 只敢凶你 小剧场又一堆

原po可考虑自己先去咨商，如果对日后沟通有帮助，或许有天

人生还没遇过大挫折顺遂，就会小事烦恼，其实就是还没长大

凶你蛮好笑的，吓死就揍你了

也就是先改变自己

带他去咨商一下八 显然他很不了解自己

辛苦你了

已经被霸凌的时候表达自己讨厌不会得到尊重，只会更被针对而已吧@@

下次就说不是故意扁你

另外给原po一点建议，你在回应的时候，要把重点放在直接肯定男友身上，好比说我觉得不会，你在我心中最帅之类的，然后当他也负面情绪的时候可以帮他转移观点，可以继续问为什么你会这样觉得？是发生什么事了吗？有时候忧郁倾向的会有负面归因，要把他拉出来可以靠问句来转移看法，让他自己发现自己想法的矛盾，不要说他想太多别这样想，而是要让他发现，别人真的没有这样想。希望对你有帮助

你男友需要专业的帮助，去找咨商师或身心科医生吧，压抑久了会出大问题的

撇除学生时期，出社会后被排挤一定是有个人问题，若你不正视自己的问题，别人说什么都没有用

其他不清楚，我只知道跟他分手，他会自杀

妳提的所有方式他都拒绝，这种其实自己也不想改变，真真无解

他要去看医生比较好，他在外对同事那么压抑，回家只能跟你讲，受气了克制不住只能把气出在你身上，你要多小心

社交敏感族群，职场不吃香啊。

看你回复应该也不想逃吧！

题外话一下，我真的很羡慕那些不会流汗，好像没有汗腺的人

真的工作能力强=工作事务可以独立完成+人际关系。如果只是工作事务厉害那不是工作能力强。去心理咨商、运动调适工作的心态，不然之后会下滑有时候也要学习放下工作（不急）慢慢来，有时候也要学着拜托别人。

跟他分手他会自杀+1

职场和私领域的人际关系并非觉绝对性的关联。有些社交障碍者，工作上的沟通能力与顺畅度反而没问题

周末尽量出去外面，没有目的也行，一直在固定的地方，心情很容易被绑住

虽然每个人跟咨商师互动的情况都不同，但我想当咨商师问“怎么帮你”的时候，其实是在询问“你对咨商有什么期待”，但因为咨商师不是神，没有办法马上解决你所有的烦恼，所以会希望透过更具体的问句，去澄清在这段咨商关系中，咨商师跟当事人分别可以做出什么样的努力，以改善当事人岁面临的困境，并不是要当事人提供“治疗方法”，所以原po可以放心～～

这个还是看医生吧…已经会在你面前摔东西了

因为职场人际多半是从利益或权力出发，除非障碍极为严重，否则事务能力带来的自信与安全感是可以大幅降低高敏感族群爆炸的机会

先让他学会表达自己的情绪 可以从跟你讲每天发生的大小事 表达能力是需要练习的 找咨询师也是差不多的

虽然不是要落井下石，不过有些压力都是自己给的(我自己也

我想原po真的也很担心男友再次受伤，所以才会如此谨

叫他开始打LOL 之后只会嘴队友

妳男友真的很幸运。因为通常这种个性问题，对女生来说绝对是比矮丑穷还严重好几次方的地雷

看精神科 吃点缓和情绪的药吧

有些楼的水准真的好低 废物男友都可以骂出来 无言

拳击很能发泄怒气，可以买直立式沙包+手套，或一起跳拳击有氧，流汗放轻松。变壮也不会有人敢欺负。

现代人生活在很大的压力环境下 一些心理疾病(轻重度)很容易产生 建议找心理咨询或多做放松心情的活动

去看医生吧，但是如果连自助也不愿意就真的没救了

总觉得天生脸臭又沉默影响满大的...尝试先对镜子笑开颜吧，打开社交的第一扇门

不是同事的错好吗 他可能需要咨商...

都听他在说 换那么多人还是有问题 根本是他自己有病

觉得 要找方法发泄 吃东西 玩电动 爬山...等

那种人就笨蛋等级低啊 在心里嘲笑他们哈哈笨蛋我才不想跟你当朋友^^就好了

其实我也推打lol啦 你会发现为什么被人家骂 人家是不是真的在骂 遇到被骂怎么继续玩下去 多少有点帮助

不是找妳 动怒发泄的

他根本没真的被讨厌吧 妳觉得有吗

大声讲 来玩恶灵古堡 带他玩电动 比生闷气好的玩电动 增加生活乐趣 忘掉烦恼卖时间是要赚钱 理其他人做什么？不要理 直接当没听到的

跟我以前一模一样...经过岁月的锤炼会改变的然后萨尔达万岁~

这样的人都有女友

我越熟的朋友都是互相漏气求进步，当然也会有认真的时候，讲讲干话也是能够适当发泄压力，如果真不喜欢这样的同事，那事情做完自己的就好了，不需要帮他太多，不是吗？也许他也没让对方知道他很在意，如果有对方会收敛吧！毕竟他也帮了对方不少工作上的事，于情于理对方知道他在意就会尽量避免了

解铃还需系铃人，问题出在自己封闭性情，要别人体谅、帮忙或忍让，都不是长久办法，去哪总会碰壁遇困难，唯有自己能够有所觉悟，试着改变自己，晾解别人，承认、接受社会的多样性，才会有所成长与适应，否则迟早边缘化

至少他有妳 <3

分手啦

说真的，照妳说男友都对外人客气到不行又换了很多间公司，却总是遇到讨厌的同事…我觉得有很大可能是妳男友自己的问题耶

建议如果帮助别人要花额外的effort，至少要跟老板提出，让老板知道。另外看那种类型的书不是重点，是他愿不愿意为了改善这件事做努力

离职 考国营 人生正常多了不要太在意其他垃圾的话

另外，个性极度压抑+自卑的人很多时候非常可怕，在外面的不顺心都压在心里最后爆发在妳身上，会做出什么事都不晓得，带他去咨商吧，如果他连咨商都不肯，代表他完全没有想解决问题

跟我先生一样，晚点好好地回，我费了千辛万苦呀！

妳做的已经够多了，但不能被他拖下水，千万要有自觉。他如果自己没有警觉，总是找借口敷衍不想改变，妳做再多都没有用的喔。

我的好友会一边听一边帮我骂，骂到我觉得对方好像没有那么坏...

已经换过好几间公司 无奈出一张嘴的人跟蟑螂一样多

重点还是自己要愿意正视自己的问题 不然再多好建议都是枉然

换了好几间公司还是如此 到底是谁的问题? 把别人话牢牢记在心里发酵 到哪里都一样的

文中提的那些话感觉都是嘴砲啊......有些人会说这种话来拉近关系，可以让你男友了解这点。（当然也要看语气和状况）

去心理咨商看看

有恐怖情人的潜力

小心抑郁症

同事很明显在酸他，你不要太一面倒，因为你不知道他是怎么跟同事相处的，连续被好几间公司排挤不是巧合

说句不好听的 这种的通常自己问题很大 会那么衰刚好每一间公司的人都排挤他？

不管他说的是真是假，他需要专业医生才是真的，精神官能症也会幻想别人都讲他坏话或干嘛

他不觉得自己生病那也没办法啊有冲动暴力行为了 还不觉得自己生病 我觉得你自己要小心轻则可能只有焦虑症之类的 重则搞不好你男友是思觉失调 觉得大家都在骂他酸他

因为自信低落 所以才会社交上压抑 但讲到专业就很顺利 觉得要去咨商比较好 不然久了妳会累的

看你的文章以为我们是同一个男友 ＠＠

妳男友是不是不太爱自己的那种人，就是不会觉得自己好

你男友跟我很像阿…在我遇到类似的挫折时，最想听到的就是有人站在我这边帮我说话，但你说的话完全无法让人有你是站在我这边的，所谓站在我这边不只是说些叫我消气的话，有的时候你必需说些不现实的好听话，甚至在他诉说不爽时要表现

没救了，这显然是病，即使自己当老板也是难以存活，希望他能在忍耐中度过一辈子，不然迟早发疯

因为他具有潜在因子，忧郁，压抑，自卑，冲动，想死的时候多半不会想到还有家人要孝顺。因为在他心中，做什么都是失败结局，内心的声音会不断的否定自己，羞辱自己，催促他去死。

或许他人我的界线抓得不是很清楚，也就更不会把别人的责任丢回去给该负责的人，反而觉得一切都是自己该负责

不是说妳对男朋友有什么绝对责任，他是他，妳是妳，不过不管妳要怎么做，先让他去看看医生吧

的，可理智上知道这样不太合理又实际上超出他能负责的

不一定需要吃药 但真的需要咨商

或许，带他开始花钱享受人生，可以让他渐渐把自己看得重要一点，也会清楚有人就是爱嘴，不想听到就回击XD他这么聪明，很快就会学会怎么让他们闭嘴的XDD好像说得有点歪惹XD 嗯…或许试试让他生活重心转往朋友或兴趣，暂时忽略工作和家庭会令他讨厌的人，会好些有些人爱闹或推卸责任的人，不理他们通常程度就会降低

泳或什么的，选个人比较少的时间，自己做运动。妳也多为自己着想点，不要被男友消耗青春欸

我是读理工的女生 班上也有这种男生 但他们还是有自己的朋友 鼓励他找其他人打游戏呢 我发现男生很容易

去咨商

这是我高中辅导老师说的晚点补推

去看医生吧

其实你已经做的很好了，就是还陪在他身边，看起来他没什么朋友，你可以介绍你的朋友们给她认识啊，一起出游什么的，多出去走走心情会好很多，如果还是这样建议还是去看个医生

去看医生，哪来那么多借口。在那担心东担心西，难道你认为乡民比医生专业?

自尊太高，社会上不要脸很混靠嘴巴靠背景的很多，迟早要习惯

妳男友是不是HSP人格?(Highly sensitive person)

有时想要解决别人问题，可以分辨对方是在对妳诉苦还是需要认真给予意见，我觉得他的表达是在对妳诉苦，妳如果想帮助妳男友，就是不要和他一样遇到这样的事情就太过理性，我的意思是说，像这样不轻易表现自己情绪及负面的人，会认为不想造成麻烦或是觉得说了也不会有什么改变，但他愿意告诉妳的时候，妳可以用比较可爱幽默的方式回应他，ex: 我是不是很臭？（各种闻他身体然后惊讶的脸看着他）超香的耶！（然后一个甜甜的笑）。把他阐述后妳认为的他的情绪讲出来，代表他知道妳了解他的感受，先以轻松的方式讲完笑完，让他觉得没有那么沈重的时候，再来讲那些道理，整个过程虽然妳一直扮演着想帮助他心疼他安慰他的角色是好的，但可以不用那么严格理性，那样的回应对于本来就只会自己承受的人会觉得更沈重。我也是一个不主动表达情绪的人，也喜欢听道理，但更喜欢听道理之前有这样的回应方式，给妳参考。

建议可以去看跟高敏感人格有关的书建立自己和别人情绪和话语的界线

我觉得可以先培养与人无关的兴趣 例如对卡通人物或手作工艺的喜好

只觉得妳男友很好欺负，妳举的翻译例子也看得出这种倾向

同事说垃圾话也要看情况讨论的,有时候可能没特别的意思,习惯性的讲干话.别人讲干话就回别人干话大家都开心啊.

迎，也比较容易找到包容他的环境

跟他说叫他自私一点…不要太好心还压抑…

看医生吧 来ptt是想得到啥鬼解答？

工作吧

自己去学习不在意

他是工程师你应该跟他提工程师的书内容包含人际关系的书他最大心理因素是别人都依赖他.他只能承受所有一切那本书我忘了..因为我之前看过...

好好建议他去看医生或咨商，如果他不愿意，代表他根本没心想解决这个问题，你就不用为他担心了优秀的工程师是找到问题，解决问题，他是吗?

这是他社交能力的问题吧

最快的方法就是.技术社群找同类等级比他强他替他回答这是最好的办法...找同类等级技术比他好人际比他好的这篇转去科技版或是软件版..很多人会替你开导...技术宅宅且人际关系很好的..很闲的很热情的非常多

这算是社交障碍吗？感觉他同事讲得就是普通干话，会不会是看妳男友不知道怎么反应才故意闹他，建议他去咨询，如果只是这种程度的谈话内容就让他压力破表，妳的开导可能也起不了太大作用。

换过好几间了的话 他自己承受能力跟社交能力应该也有问题吧= = 而且你就纯粹是听他转述 他假若本身就不能客观的话 你当然都觉得是人在讲垃圾话而已 重点在换过"好几次"了....

放生。不敢跟外人表达一丝想法，却把气出自己人身上，揍女友指日可待。

有本新书叫做练习不压抑，内容有很多练习，可以去看看

他去咨商为何只会忍耐不敢表达，你去咨商为何有拯救心理这种咖都不放掉。分开去。

我觉得他不需要你提出方案，你只需要静静的靠着他就可以了因为其实他当然也知道不要放在心上，问题是他做不到，他现在就是个心灵受创的孩子，需要的不是道理，是陪伴

难相处的人啊

千错万错都人家错，其实到哪个环境一定都会遇到不对盘或是出张嘴的人，如果不能坚毅一点那到哪里还是那个死样子，况且你也不知道他跟同事的互动是怎样，然后我深信换过好几个工作的人，要马就是厉害有本钱换，多数就是自己的问题非常大

他有病带他去看医生

他不改变只是辛苦妳自己，放生吧

没有什么好建议QQ但觉得原po跟男友都很认真也很辛苦，希望一切顺利～上面有人建议可以换小公司，感觉这个方向可能比较适合(如果暂时不愿咨商的话)

你很棒，辛苦了。

辛苦了，你男友太在意他人看法，他累你也累

看来是欠缺一点幽默感，同事说出来的屁话当笑话即可，另外自信心不足，需要大量鼓励

阿德勒 课题分离

摔电扇好雷= =

咨商吧，复杂问题需要专业解决

该怎么办我不知道，我只知道会暴怒摔东西的人绝对不会没有病，千错万错都是别人的错，妳要小心。看过好几个以为自己有两把刷子就想着别人都是智障自己最好，一副高高在上，最后最惨的就是身边的人，轻微的就是摔东西泄愤、言语攻击身边的人，因为他觉得怎么连妳这么亲近的人都无法了解他，只会讲一些无关紧要的话来安抚他(就像他对妳说的一样)，严重的就开始动手动脚，但身边的人还会被情绪勒索，找一堆理由为他辩护。

有些可以是伴侣两人一起咨商的，也许可以问问？

不要一直把原因向外指涉，先面对自己的感受，过度害怕被讨厌是从哪里来要向内寻求答案。好好做心理治疗心理咨商，他会焦虑就陪他一起去，让他感到安心。

感觉抗压力不足，感觉就是很会读书不会做人的书呆子@@他也许一开始就散发出高傲难相处气息让人难接近就被一些爱讲垃圾话的人煽动，我觉得可以带他拉近人群参加一些小社团从人少的开始慢慢习惯，身边的人会很辛苦，拍拍。

先把市面上那些说家人爸妈有毒有病会伤人情绪勒索的书通通买给他看 有钱就去咨商，如果开始打妳就逃走吧

看书自我成长、找专业咨商，他不做出要改变的觉悟你也没办法改变不了别人只好改变自己也可以朝独立工作者的方向前进

是个垃圾，妳要就别问了

我没有认识的医生，但我觉得你可以跟他一起看医生，更了解他的想法。看完很多人推文，觉得你男友问题比较大没错，个性是天生的，如果他发现这是他的弱点他不想再迁怒于妳（妳有提到他很顾家人），他应该比你更努力再找方法改善。而不是压抑到爆掉对妳发脾气，然后你来求助。另外所有事情都一体两面，可怜之人必有可恨之处，被排挤霸凌的人有时候亦然。虽然排挤霸凌是不对的。另外你一直提到同事不是只是针对他，但说真的他就是被同事排挤的其中一人没错，你听到的都只是你想听到的。

可... 可恶

去考国营或公家，然后学周遭的人，问题就解决了

PSY版置底有列出台湾的心理咨商机构，原po可以参考。

工作放下来，不然生命放下来

很好奇他这么封闭你们怎么认识在一起啊？

多给你男友一些温暖吧

之前的同窗同事就是这样的个性，后来压力大到开始幻视然后自残。带他去教会交朋友看看，那边的人比较一视同仁。

这是还没打磨的原石啊，只是他的调适能力不太好，有时候反而是像这样一直换才会有不安定感，除了咨商之外，需要的大概是交到几个比较正常的朋友借此抒发工作压力，听你这样讲有点边缘性人格障碍的感觉，认为自己做很多却没得到该有的回报，而同事反而会觉得很厉害又怎样，连话都无法好好说，这就是代沟了

看起来工作能力一点都不强 EQ是能力的一环

<被讨厌的勇气>里面可能有答案

找需独立作业的工作

客气到很夸张会说别人说垃圾话哦不想跟人社交就自己接案子那几句话顶多就是干话听到那几句就觉得蛮讨厌的 那遇到真的讨厌的真的会呵呵

我觉得妳比较有问题

好像我爸= =现在因为我之前讲的一句话死都不跟我说话要是要结婚三思

原生家庭影响很大，妳男友会问妳的问题，我也会在意而一再询问我先生。我觉得是没自信。没自信真的会毁掉一个人。

妳会不会怕和他分手，他会闹自杀？

如果能取得一点心理上的平衡 可以试着在不失礼貌的范围内回嘴 例如对方说都不跟我们吃饭喔 可以回说要早点回家休息明天才能cover你的工作呀 抱歉例子举得不好

这样的特质看不出来是工作能力强的人耶

你劝他的话基本上没用 应该是教他怎么回话 而不是叫他不要放心上

妳男友问题比较大

不敢嘴同事回去，却敢凶妳吼妳摔东西？这是家暴的前兆哦请多注意

分手

先一起咨商，再去学讲干话，结案

这根本不叫工作能力强....原生家庭不幸福的孩子心理或多或少都会有阴影甚至缺陷，你男朋友需要看医生不过你要先保护好自己

这种跟他结婚，迟早被当沙包打

需要咨商

干好可怕的男生推btiny 不敢嘴同事却敢吼妳摔东西...

他应该去看医生，然后合群一点，或干脆抱紧老板大腿爬到大主管位置，除了老板就没人嘴他了

心理咨询 不然久了等你爱磨光了等著分手

不要教男友怎么说话，他会觉得被妳瞧不起。被扁的日子就更近了。在你面前施暴(摔东西搥墙)，下一步就是直接攻击妳。工作不顺是同事烂他能力很好，等妳想分手就是妳烂妳伤害他(他已经觉得你的安抚是伤害了，不是吗？)，所以是恐怖情人无误。

他如果想改善就必须做出改变 不管是看书还是试着回嘴、试着无视… 一直做一样的事怎么会有不同的结果？

身边很多优秀的人反而很草莓

你为什么不教你男朋友呛回去呢？真心觉得这才能解决问题 被主管跟同事软土深掘 就算要帮忙做 也要做的爽 有钱拿 才心甘情愿 问题在于他被人欺负不反击 不单单只是不会社交 就被霸凌的感觉

跟他说"他们才没有那么多时间管你长怎样啦" 他那么悲观，你就负责带他乐观起来，不能陪他一起走雪地就当陪他一路的温暖太阳

建议咨商，觉得可以跟男友说，咨商能帮助他了解自己的状况，梳理好自己以后才能帮助改变自己看事情的方式，这样会舒服一点！！

都是they的错，笑死人

讲不要放在心上真的有点雷好的咨商师可以帮助他慢慢解决 推荐去咨商

跟他一起骂同事！很有用！

那些垃圾话在ptt不是很常见吗 既然会有同事跟他一起骂表示他还是有朋友吧 大家一起垃圾话喷回去就好啦感觉很少男生会把嘴砲垃圾话内容放在心上他有真心想求助吗 不然大家提供的建议都被一一反驳哪个不行 哪个不要的 谁都帮不了

99%是你男友的问题，而且他根本不想改，他要是真的有心想改就不会你说什么都拒绝了，说穿了他是用臭脸跟沉默来武装自己，他害怕表达自己的想法或是对人友善却被别人冷漠对待，所以干脆把自己搞得很难相处，这样就可以欺骗自己“因为我天生臭脸又不善言词所以他们才这样”，极度自卑的表现。上面已经有人建议你去看被讨厌的勇气了，写得很棒。

这是生病了吧去看医生

咨商

知道有问题，别人推荐看沟通书，还在说不爱，连看完一本都不想试试看，确定真的有想解决问题吗？

我是类似type的,没他那么严重. 帮她找咨商师吧他有你这么为他着想很幸福

分手正解 一个人不想改你永远帮不了

建议去咨商哦～ 你也可以一起去咨商～

我比较好奇他怎么交到女朋友的

叫他看一本 被讨厌的勇气 或者干脆你也不要叫他想开点直接亲热一下怎么样这种其实是人都会有的心结啦 大家都想人人喜欢自己真的需要转念 要能接受自己被讨厌 才能把酸言酸语当耳边风

废物一个呵呵

啊啊....我有一个处境跟你男友类似的朋友，他的精神强度已经像佛陀般强大了........

看起来真的太玻璃…

快带他去找专业治疗 妖瘦这活的太累了 不过要小心很多都骗钱的

会摔东西是不是有些问题了？

不该让他独处，会让他想更多，你可以无声待在他旁边

会怒摔东西的，久了就有隐性打人因子了自己小心吧

EQ太低啊 男同事之间本来就超爱嘴炮 幽默化解才厉害而且这种个性不改 换到哪都一样 问题永远不会解决 只有他自己能帮自己

恐怖

已经像佛陀般强大了........

这次摔东西，下次就换打妳了能力强不如社交好的人啦，不懂的做人在团体上就是等著被排挤的份

就让他做自己喜欢做的事啊，他快乐你才会快乐不是吗？硬要改变对方个性只会让一切更糟吧

推荐书“内向的力量”“高敏感天赋”我是你男友的性转版，不爱社交，有自己的步调和表达方式男友安慰我是认真的人，在乎才会受伤他会想要换工作吗？像我自知自己个性，往学者研究者路线发展了……人际方面男友觉得没关系，我不喜欢和别人互动那以后我当家庭主妇也ok我们对于工作和交往是这样协调的，供原po参考我觉得我爸也是内向的人，他现在种田也过得很自在勉强自己过不开心还有处理不来的生活真的很可怕，久了心理也容易生病

看到你的论述真的不断想到我爸 每一点几乎都符合 我只能照经验说这可能是一个你以为很稳定爱你 但是在结婚后所有社交 需要弹性的场合会让你难堪难过无所适从最后只能自己默默吞下的人不是他不好 只是他把自己放得太重要我妈亲身经历 我就特别心疼她时间久了早晚会吞不下去 想要什么生活要想清楚

台湾的环境就是这样，低级当有趣靠小团体让自己得到安全感大部分台湾人或网友都只会攻击你而已因为低级的人根本不觉得这些事情有错你男友可以多看娱乐节目学主持人的幽默，拿亲友练习进退，加油

摔东西