经过一次的感情失败后
原本就不是很有自信的人了
觉得现在的生活 每一天都毫无目标
工作没动力，做什么事都越来越害怕
越来越没自信，
到底要怎么有自信，有野心
我都无法卯起来
自己够自卑了，被甩后...更没自信
我好像像很烂，没有事情可以让我开心
哀...好累啊
这样的旋涡..一直轮回
不用自卑啦 提升自己专心在自己的工作 运动 会变亮眼的
作者:
fastfu (1983å¹´å°å··12月晴朗)
2018-06-11 20:40:00首先 先想办法让自己变好
是你自己心态要转，分手只是分道扬镳，不代表你是失败者
拍拍；虽然这样讲可能有点肤浅，可是先从外表开始ㄧ点一点努力起来改变是最容易看到效果的！可以尝试运动健身，回来累了洗洗直接昏睡也不会太多时间沉浸在悲伤里 :) 周末可以找点舒服的音乐和内容轻松的书放空，情绪来了想哭就哭也不需要压抑；你会慢慢好起来的
再自卑下去 下一个等你的人出现 你有把握留得住她吗?何不好好列出想改变的事情然后具体行动 也从中改变心情不用马上立下伟大的目标 你只需一点一点开始改善就行
以为我po的文，我也很常对自己这样想，但日子你还是要过，难不成你都没有朋友吗！多做一些你之前没做过想尝试的事，当然也要给自己一点时间！加油
作者:
tmwolf (鲁神)
2018-06-11 21:59:00我的意见是，先问自己能不能更废更鲁？收入能不能更低？长得能不能更丑？发现自己确定可以更差后，再问自己为什么自己没那么差？你会发现自己其实有自尊、有能力、有人关怀，也会去关怀别人。有的人会提议改变自己，但要注意的是自己为什么要改变。是为了让自己讨人喜欢，还是要让自己喜欢自己？成为一个大家喜欢但讨厌自己的人，值得吗？
先转移注意力找一个目标努力吧 先从对一件事有自信开始慢慢扩展到对自己有自信 我也在努力中 共勉之
作者: ariz283 (ariz) 2018-06-11 23:38:00
是要有人逼的类型呢
先把一件事做到更好工作或是兴趣或是穿搭认真研究把技能点高
作者:
fcchang (豆豆)
2018-06-13 10:47:00建议去看最近上档的I feel pretty。很励志