任何行为和习惯都有它的原因
建议你可以找一个完整时间和女朋友聊聊
过去的情伤？家庭背景？或是发生过什么事情
造成她的没安全感
当妳暸解背后的原因 你是不是能站在她的立场体谅她
但是也要帮助她 而不是让她持续这样的行为
如果她愿意改变 那要怎么改？
这就要由你们讨论 渐进式一个阶段一个阶段的来
假设你等下要进行3小时的活动
那可以在活动前就先告知女友
“宝贝～ 等下我要开始听讲座囉！会有3小时不能回讯息
休息时间或结束再跟妳说”
（传张会场照片让她安心）
渐渐地 她对这段感情安全感建立起来
你对她的报备也许只需要隔天的行程
她就不会一直想找你
我相信是会好转的～
我曾经就跟你女友一样
因为情伤过 所以极度没安全感
我刚开始跟男友交往时 才1-2个月内
我曾经哭着说我没办法忍受他背叛我
如果被我发现 我一定分手
我也常怀疑他是不是现在跟哪个女生出去
因为他没即时回我讯息 我也打去 口气还很硬
劈头就问他在哪里？在干嘛？跟谁？
看到这里 我真的觉得我男友没被吓跑 真是太神奇了！
我自己都觉得我很神经质
印象非常深刻 他回我的语气非常温柔
他很有耐心的跟我说他现在真的在上班
也po照片给我看
他就是去哪里 一定跟我报备 并po照片给我看
结束就跟我说 或打电话
他给了我很多安全感
渐渐地 我不再那么缺乏安全感
对他的行踪也不再要求 但他早就习惯跟我报备了 哈哈
我真的觉得我男友非常棒
所以交往2年多
决定将他升为永远的老公！
所以加油！希望对你们感情有帮助
※ 引述《peter0511 ()》之铭言：
: 女友本身比较欠缺安全感一点
: 只要我半小时左右没回她讯息他就会打来
: 上班时间除外我指的是下班后或是休假的时候
: 有的时候可能回个讯息说去洗个澡
: 洗完之后可能就去削个水果吃整理一下东西
: 30分内没回讯息他就会打来问说为什么洗这么久不回讯息
: 或是有时候跟朋友在谈事情没回
: 他又打来但发现我在通话中开始疯狂洗贴图
: 还有很多诸如此类的，也沟通过好几次了他都说这是关心
: 但对我来说真的蛮有压力的感觉我需要时时刻刻盯着手机看
: 我跟谁去哪里做什么也都会跟他说
: 问我我也都回，好几次都闪过分开的念头