[求助] 大家都如何跟另一半沟通?

楼主: pixnetnet (pixnetnet)   2018-04-03 23:47:17
我从小脾气就很拗
只要不高兴,绝对是臭脸+死不说话
和现任男友在一起之后,我有努力想要改善自己的脾气
我想让自己别那么容易不高兴,想让自己变得更好相处一点
所以有什么小不满我通常都会忍下来
这在刚交往的时候的确奏效
男友甚至觉得我脾气很好,都不太生气(苦笑)
但长久下来我的忍耐还是会到达极限
除了两个人待在一起的时候发生不愉快之外
偶尔连独处时想到那些自己很在意的事情也会不开心
这种时候我通常会不太想跟男友说话或传讯息
我知道这样冷待对待男友对他很不公平
不过突然告诉他我在为了某件发生过很多次但我从来没反应过的事情生气好像也蛮奇怪的
其实我很希望自己别在情绪累积到濒临崩溃时才有所反应
忍耐到极点才爆发,不但我痛苦,对男友也不公平,而且会影响我对他的感情
但平常和男友的相处模式就是甜甜蜜蜜的
在发生触发事件(?)的时候实在很难突然告诉他“其实我不喜欢这样”
(然后也会担心
如果我一下子把自己所有对他不满的地方说出来
他可能会觉得原来我脾气很不好或是我很难搞)
总之想请教大家平时都是怎么开启沟通的话题?
因为我脾气真的太拗,很难当面说出自己的感受
所以之前都是用line吵架跟沟通
不过我觉得效果不彰,无法确实表达想法
故虽然觉得按自己的个性其实是妄想一步登天
但这次请教板友还是希望以面对面的沟通方式为主
麻烦教教我怎么跟人好好沟通相处
谢谢大家QQQ
作者: kawai53 (叮叮)   2018-04-04 00:12:00
做自己!真正爱你的人会极力和妳沟通的!相信我!
作者: deserk (菜头粿)   2018-04-04 00:17:00
脾气改一改 不然35岁的时候你就一个人在房间哭泣
作者: misstiau (小挑)   2018-04-04 00:55:00
如果是对的人,就勇敢相信对方愿意为了你们之间更紧密的关系而承担磨合冲突吧:)
作者: catycaty520 (弦旻御音)   2018-04-04 01:02:00
你真爱他你会改并让自己变更好 反之 妳比较适合一个人或适合你的还没出现
作者: milleH (milleH)   2018-04-04 01:23:00
我的对象跟你很像 比起什么都不知道就被冷暴力 我是宁愿知道到底怎么了 然后好好厘清安抚 对于这样个性的人来说说出自己的感受是需要慢慢鼓励和练习的 加油
作者: luvsung (Kai)   2018-04-04 01:40:00
先冷静下来 写封信 这封信可以是手写 可以是文档
作者: haihuhu   2018-04-04 01:45:00
还以为是我发的文XD不过幸运的时候 不开心当下会僵一下就被对方看出来如果没被发现事后又还是在意 我会平静地用line打出来像分享自己的感觉 不是要吵架~针对对方之类
作者: needtoknow (泥土诺)   2018-04-04 04:24:00
就闲聊时气氛还不错的状况下 跟对方说欸欸上次那个事件你怎么想的 我有怎样的感觉欸 类似这样的模式
作者: chick11 (chick)   2018-04-04 04:32:00
怕破坏气氛可以不用当面讲啊,回家后用通讯软件沟通杀伤力也会小一点,最后再加个“我今天有你的陪伴还是很开心之类的”
作者: new0808008 (阿升)   2018-04-04 07:02:00
射手座齁
作者: Guadai (瓜呆)   2018-04-04 11:51:00
找个两个人情绪是温和的状态下,心平气和的跟他说
作者: liz0401 (zzz)   2018-04-04 13:12:00
不舒服的时候一定就直接讲 但你可以换个方式讲 可以温和的说 可以撒娇的说 这样对方一定可以接受的~
作者: kiwilight (水)   2018-04-04 15:28:00
若是我的对象不愿为了我们之间逃避冲突.. 是不是就是错的人了QQ
作者: hilotsubomi (hilo)   2018-04-04 16:39:00
其实我觉得因为对方做了什么就马上生气的,对我而言只有故意伤害我我才会马上发怒‧不然我都会想理解他为什么要这样做‧理解之后,不愉快的感觉也会淡掉如果是彼此观念不同,也会静下来想说为什么会有差异一下子就马上不开心,这才是你需要深思的地方‧为什么会马上就发怒?因为感觉被伤害?不要被情绪带着走‧有时候就只是两个人不一样‧谈感情不先把不一样放在前面,其实,等于没有爱因为尊重彼此的差异,不理解也试着去理解‧是情侣最应该做的事情‧
作者: b22993126 (sinn)   2018-04-04 16:57:00
摩羯座吼
作者: fenfenwei (超级善良陈)   2018-04-04 18:59:00
我也是这样 有时候想到很想讲的时候又觉得突然翻旧帐很奇怪就又自己闷著
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2018-04-04 22:52:00
可以在轻松的状态下提起啊 不要用指责性语气 用软一点的:这样让我很伤心 我很难过 男生比较吃这套就直接说 你刚刚怎样我觉得很受伤
作者: yuugen2 (马英丸)   2018-04-05 02:16:00
一堆女的脾气到底在大什么.....自己好好反省 真的有反省真的有要改 绝对可以做到亲身经历 在没把男友气跑前快改变吧 加油
作者: ccceline (lazyhipster)   2018-04-05 14:52:00
和我好像,男友也是,我们两个都是某楼说的射手座哈哈XD
作者: wawa13579 (Miya)   2018-04-05 20:15:00
想生气的时候,先停三秒问自己为何有这些情绪。如果是不喜欢男友做了什么事或是没做什么事,软一点直接跟他说总之自己要认清情绪并不能解决问题,只会引起冲突或疙瘩没办法当场马上说的话,也可以用聊天方式((像讲朋友都故事))告诉他你的观念/感觉好让他避开地雷*的
作者: wayne880088   2018-04-07 19:36:00
想发脾气时忍一下若无其事的躲到旁边去,冷静一下在出来会好很多~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com