小弟今年27，交往六年，劈腿收场，现在分手7个多月，分享一下我的经验。
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跟他是同班同学，从大学开始交往，这期间经历研究所，当兵，到工作。
研究所开始分隔两地，一直到分开，大约3年的时间。因为一些原因，跟他在不同县市工
作，因此，免不了六日的奔波以及常常规划出游，尽可能的常见面，降低不安全感。
但最终，还是挡不了天天陪伴的温暖。
彼此的密码是知道的，也是让我发现这一切的开端。有天看到他ig与A男有些奇妙的对话
，但我不过问，觉得若是我误会，反而导致更麻烦的后果。所以，我忍，在这之间，相处
和见面与往常同样的频率。
直到有一天，看到了真正关键的对话，我知道我戴绿帽了，但就怪我傻，选择慢慢等他，
想说他玩够了，应该会回来我身边，但没等到。
最后是他提分手的，虽然那天，我印象很深刻跟他在电话中拉扯到凌晨，但确定结果后，
虽然感到很失落，但反而更解脱。
分手前，我晚上都深怕他是否又与A男乱搞，因此每天晚上都觉得很漫长，想快跳到跟他
打电话的时刻。
但分手后，反而找到自己喜欢做的事情，每天晚上都觉得不够用。分手后，我没有经历失
眠、哭泣或崩溃，比较多的，是心在流血，慢慢的流，伤口也慢慢的愈合，一切都慢慢的
。
我想分享的，不在于我被戴绿帽时有多傻，而在分手之后该如何调整好自己。
从研究所开始，培养出路跑的兴趣，并且是自己单独做的，当然，也有影响到对方，也一
同参加过几场路跑活动。但自始至终，这都属于我自己一个人做也很开心的事，也能在分
手后，能更无负担去跑。我指的是，最常跑的路线，是我自己去的，最喜欢的几场赛事，
也是我自己去的，没有他的影子存在。
当我跟他在不同城市生活几年下来，虽然彼此也会常在对方的住处过夜，但仍然自己生活
的地方是属于自己的，没有那么多对方的影子。或许，这也是我能比较放的开的原因。
分手后大约1个月内，我跟他还是会打电话，偶尔吃饭见面，以为彼此就是家人/朋友，虽
然分开了，但没必要断绝联络，至少一开始我是这么以为的。
但到了约1个月后，我实在觉得这个关系很奇怪，毕竟我处于弱势、难过状态的人，而他
处于开心的状态，他当然想知道我所有的事情，甚至是我有没有认识新的人，鼓励我要去
做等等。但对我来说就不是这样了，我能关心他什么？我想知道他的事情，但又不想知道
他跟A男的种种，聊来聊去真的没什么好说的。于是我就从某天起，告诉他不要联络了吧
，全部封锁他能与我联系的管道，电话、社群软件等。虽说途中他也尝试与我联络或传话
，但我从不回复，就一直到现在了。
如果有人问我，我是不是已经走出来，我认为我不知道，但我能确定的是，现在的我不再
让他来影响心情，长远目标是力求可以完全没想到这个人那天，虽然目前还是每天会想到
跟他之前的种种，但他在我脑中共同的未来已经消失了，想起的都是过去。
想起以前看过男女版文章写过，
“有人说真正的放下，是你不介意再提起。
但是我会说真正的放下，是你不在乎你是否放下了或者不放下甚至放不下。”
我认为，真正放下的阶段是自己已经不在乎现在的你跟他的关系，回到真正属于你自己真
实的样子。
最近读了本书，书中说到分手后我们常常会想起之前相处的美好，或者想到如果我们还如
何如何，现在就能怎么样之类的幻想。但其实这样子的状态就像吸毒，你明知不吸的感觉
有多痛苦，但只选择性记得吸毒当下有多爽，先吸再说，反而之后才后悔。
我想说的，即使在一段感情中，无论爱的有多深，都不能失去自己，仍然拥有属于自己的
兴趣，不是因为对方喜欢所以我喜欢。
其实也蛮感谢男女版提供给我的一些温暖，让我在失恋时知道其实不是只有我是这样。
常常会听到有人说分手后我要变得更好，外貌、薪水或能力等方面。但对我来说，分手后
我能做的，就是对对方而言，我的事到底关你屁事，你都能狠心丢下我了，为什么我的事
情需要给你知道。
也祝福大家还在奋斗中的伤心战士们一起加油，我们一定值得更好的。
~徐佳莹《不怕庆祝》推荐给你们，别哭太大声~