[求助] 大家都多久后才感受到快乐

楼主: assassin762 (袁飞飞)   2018-02-12 16:07:25
分手到现在一个月了,
说长不长说短不短,和对方也已经完全没联络。
之前的纠结与疑惑也都先放下了,
但是现在每天几乎都是白天心情好晚上心情差。
说真的该做的也都做了,
运动、看杂书、发废文(原本是打算发泄心情,却感觉越来越没效果了)、和朋友讲干话、
旅游、唱歌等等等等等
不过因为在当兵,所以也是只能用假日与空闲时间做这些而已。
而且通常都只会开心一下下,
当下很快乐但感觉很快就会退去。
真的觉得有点不知道该怎么做了,
呜呜呜额QQ
作者: paro (巴罗)   2018-02-12 16:12:00
因人而异,直到遇到下一个希望
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-12 16:14:00
头推,No.1粉丝过一阵子吧,等你工作了,就会遇到新的人了
作者: vivichou (vivi)   2018-02-12 16:20:00
现在男生不是不用当兵了吗
作者: saiya (台南中肯伯)   2018-02-12 16:21:00
不用勉强快乐啊..
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2018-02-12 16:33:00
不用勉强快乐 就专心过好生活吧
作者: keke10249 (暖暖)   2018-02-12 16:41:00
推六楼,我自己也是走不出来才开始写作的人,只能说你说的道理你自己都懂,你也知道该放下了不能再被这些旧事牵住,但现阶段就是走不出来啊~~那就不要一直勉强自己“一定要走出来”,反正你又不是沉溺过往到无法处理生活,就慢慢来也没什么不好@[email protected]
作者: globe1022 (肉食兔)   2018-02-12 16:41:00
不要难过,这边有一套动物朋友的DVD拿去吸吧,吸ㄧ吸会很开心的
作者: williamyrs   2018-02-12 16:48:00
看'来自深渊',看完会觉得自己满幸福的
作者: toshism (奇天烈)   2018-02-12 16:52:00
一个月而已还很短 慢慢来吧
作者: omg2272 (小铁)   2018-02-12 16:54:00
等到遇到下一个才会忘记痛苦 选我正解
作者: organ63521 (期望越大=失望越大)   2018-02-12 17:00:00
帮仓鼠QQ 为什么要让牠一直跑QQ
作者: m0630821 (无言耶)   2018-02-12 17:09:00
恩的
作者: kosuzu (No bear No life)   2018-02-12 17:14:00
无法强迫自己一定要走出来 已半年 才刚哭完而已 只能好好渡过每一天
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-02-12 17:31:00
很正常,相信我,就算你有一段美好的感情,你也是会白天心情好晚上心情差。长大本来就会这样,你烦恼变多了,晚上会浮现
作者: Bboykeyes (刘羽剑)   2018-02-12 17:36:00
我也在当兵。我觉得你可以趁现在多充实自己,条件好你就不会在意了,因为跟你分手是他的损失
作者: wendy19923 (vanessa)   2018-02-12 17:39:00
三个月了,只要不要再听到对方的消息都觉得蛮快乐的,至少决定是正确的
作者: partyaya (partyaya)   2018-02-12 17:42:00
就是重新面对一个人的自己
作者: lemonade (≧艸≦)   2018-02-12 17:42:00
两年过去了 还是会难过....
作者: ivyL (羊仔)   2018-02-12 17:45:00
九个月
作者: kosuzu (No bear No life)   2018-02-12 17:48:00
会害怕是正常的 我一个月的时候每天心情都低沉到想要去看身心科了 也怕自己大脑是不是坏掉出问题了 可是我现在已经比较可以跟那样的情绪当朋友 想哭就哭 哭完再好好生活就好
作者: jumisui (jumisui)   2018-02-12 17:49:00
楼上很棒喔
作者: yoyoyo916 (Yukiyanagi)   2018-02-12 18:18:00
晚上拿凡士林去找士官长(误)
作者: sean90330 (尼嘎)   2018-02-12 18:18:00
跟同梯讲干话很开心 但放假回到家就...
作者: rainyday203 (豆皮寿司)   2018-02-12 18:38:00
从最近的发文频率 感觉你真的很难受(拍拍
作者: seedboxs (自由)   2018-02-12 18:39:00
两年了 偶尔在某个夜晚 会难过好好加油喔
作者: KOBE520520 (kobe)   2018-02-12 18:40:00
你开始工作拼事业找到自己的成就感,恋爱都是浮云
作者: crackpotjean (Little Monster)   2018-02-12 18:44:00
就有那么一天你会突然就好的,加油
作者: acfvacfv (六根清静)   2018-02-12 18:46:00
以为自己再也好不了了,最后是十个月的时间
作者: k84031 (恺瑞)   2018-02-12 18:56:00
我懂这时候的情况是笑的出来,但没办法真正的快乐。给自己充实的生活,然后就交给时间慢慢去稀释吧
作者: pipidog0329 (拉奇怪不奇怪)   2018-02-12 19:00:00
才一个月一定会这样吧 我九年分手第一个月也是笑一笑
作者: F74274015 (MingSam)   2018-02-12 19:00:00
拼事业 让自己行情变好 过的比她好就够了
作者: SplashBro   2018-02-12 19:03:00
我刚分手 原po生活跟心境与我一样但我还没放下QQ
作者: kkevinnivek (kkevinnivek)   2018-02-12 19:07:00
跟你差不多情况 只不过我是替代役
作者: tonychu11129 (肚毛)   2018-02-12 19:30:00
分手到现在快半年,前两个月会想很多很难受,三四个月的时候时好时坏,到现在其实慢慢不太会刻意去想到,但心里还是会有疙瘩在
作者: yeeann (Yee)   2018-02-12 19:35:00
为什么分手……? 抱抱加油喔
作者: ssivart   2018-02-12 20:03:00
这时间点当兵不错了 好好体会一下鲁的生活
作者: Sindush (Valar Morghulis)   2018-02-12 21:00:00
1年3个月了,完全快乐不起来...
作者: wei8er (尾巴儿)   2018-02-12 21:02:00
早就不知道什么是快乐了
作者: jasmineapple (席得)   2018-02-12 21:03:00
培养自己兴趣 做自己有成就感的事
作者: cychien1104 (cychien1104)   2018-02-12 21:09:00
加油 反复的钻牛角尖有天你会钻出来的QQ
作者: fishfi (fishcat)   2018-02-12 21:21:00
作者: joannehot (小颖)   2018-02-12 21:56:00
才一个月,慢慢来,心理学是说给自己半年的时间,你要相信一定会越来越好的!
作者: rogerald (艾德华)   2018-02-12 22:12:00
有人一辈子都一直梦到,看你放多深了
作者: chodo (chodo)   2018-02-12 22:31:00
放心 时间不是让人忘记了痛 而是习惯了痛, anyway等你交到下一个什么都不重要了 =)
作者: iamnumber1 (充满疑问的人生)   2018-02-12 23:50:00
找到一个更疼你的就不痛了
作者: jackzzz01 (jackzzz01)   2018-02-12 23:58:00
我觉得在当兵时期还比较不错 我跟你一样一年兵分开
作者: z8512230 (灰原小姐)   2018-02-13 00:33:00
没事的 靠文字抒发是很好的方法,不要一个人闷著
作者: tree4ta (tree)   2018-02-13 00:45:00
找下一个
作者: sdraxcf (朝颜)   2018-02-13 01:00:00
开始做不一样的事情 尝试一堆活动 渐渐发现自己改变(例如体格变好) 感到成就感 就渐渐快乐了 我和当时不一样了的感觉
作者: wzch (杀很小)   2018-02-13 01:01:00
被分手四个月了,前两个月失眠厌食,现在只剩失眠,偶而会哭
作者: liza800516 (颗颗)   2018-02-13 01:17:00
加油,有一天就会好的,也不用给自己压力一定要走出来,就是先过日子,然后慢慢把日子过的更好点!
作者: a229353 (aiaiai)   2018-02-13 01:55:00
专注其他事情 时间会过很快的
作者: revorea (追寻安身之地)   2018-02-13 03:54:00
>2年,还没好....
作者: ladygaga168 (Malkovich)   2018-02-13 03:56:00
看看youtube世界史,以前好恐怖
作者: ttalk5566 (高梭)   2018-02-13 04:54:00
等你到新环境 遇到全新的一票人 你的想法就会变的
作者: b7368789   2018-02-13 06:06:00
就享受每个当下,慢慢走下去,有一天就会发现自己好了,不用去找别人填补
作者: burger13784   2018-02-13 08:47:00
推看youtube世界史,你会觉得自己很幸福
作者: bilibo (找寻最初的感动)   2018-02-13 09:38:00
看前一段的感情时间 越久当然越晚恢复
作者: alien818 (阿俊)   2018-02-13 10:25:00
晚上可以去豆干厝啊
作者: wgstheduke (Bernie)   2018-02-13 10:30:00
魔物猎人是个好东西
作者: snow0112 (小雪)   2018-02-13 16:07:00
可以去学个新东西, 学新东西会带来快乐
作者: gzzzneww (听草)   2018-02-14 01:01:00
看看高木同学可能会好一点
作者: angel2001118 (琪琪)   2018-02-14 04:27:00
我半年就走出来了 有找心理咨商师大概10次 可以去试试看 现在完全不难过
作者: rubyk (rubuy)   2018-02-14 11:28:00
五年感情,半年后才好些,哭的频率会慢慢下降,其实哭是好事,把情绪释放出来,多找朋友说说话另外最快的方式是去认识下一个人吧,多认识人也能更知道自己想要的是什么,朋友介绍、交友软件之类的不排除的话可以尝试看看
作者: k2020539 (两把刀)   2018-02-15 04:33:00
我连续做了三个月一样的恶梦,直到我了解对方其实是XX之后,我现在起床还有点不习惯没做恶梦

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com