作者: Alicebabyfat (爱丽丝梦游仙境) 看板: Boy-Girl
标题: 情绪勒索
时间: Sat Nov 18 19:29:46 2017
交了三任男友，三任都对我说过同样的话，就是情绪管理很差，更难听点会骂我疯子，觉
得自己就是很爱生男友的气、钻牛角尖、小事无限放大，无法低头认错的人，直到看到情
绪勒索这本书，才发现自己这个问题。
现任男友是个好好先生，每当我开始找架吵，不理性沟通，他总是顺着我、任我打、任我
骂、任我消失，吃定了他不离开我，我开始越来越猖狂，更无法控制自己的情绪。
情绪勒索最可怕的地方是：“你能折磨的，只有爱你的人”“能折磨你的，只有你爱的人
”
好的时候很好，负面情绪一来就翻脸不认人，完全无法理性沟通，明明知道不该伤害自己
最爱的人，却还是深陷在这个情绪当中，不开心就是大吵大闹绝不认输，吵不赢就是沈
默逃避一切，不喜欢这样的自己，却也找不到出口。
我该怎么做？