※ 引述《MM79979 (90后愤青)》之铭言：
: 朋友最近跟男友分手了
: 大家不外乎就是讲ㄧ些所谓正面的安慰
: 1.要让自己成为更好的人
: 2.下一个会更好
: 3.花若盛开蝴蝶自来
: 4.要有自己的生活重心
: 5.blah blah
: 朋友提出一些想法 我有被点醒到
: 为什么要成为所谓更好的人？更好的定义？
: 成为更好的人就真的会遇到更好的下一任吗？
: 为什么ㄧ定要有自己的生活重心才能被爱？
: 蝴蝶采花蜜是因为生活必需 不吃会死 花不ㄧ定要盛开却也能活下去
: 以上问题
: 一堆烂人生活还是很好 对象ㄧ个换ㄧ个
: 没有成为更好的人还是能活的很好
: 就是照自己的意识型态自在的活着
: ㄧ堆自私的人反而ㄧ堆人爱的要死要活
: 等诸如此类的例子真的很多
: 朋友又问
: 能不能就负负得正 软烂颓废到底 自在的活着
: 太正面好像反而让生活变得更紧蹦
: 我有种清醒的感觉 从小到大被教导都是正面
: 却没人告诉我 要怎么自在的活着
: 如果软烂能过得开心 谁想要汲汲营营 对吧
在讨论“正面”跟“反面”这议题之前，有几个状况需要先分开来讨论：
1.你朋友提出此见解背后的脉络是什么
2.你自己触动的部分是什么
第一，你朋友提出此见解背后的脉络是什么？
他刚失恋。
一个刚失恋的人最需要的是情绪抒发。
所以当旁人一直告诉他要正面思考、积极振作，跟他自己的悲伤情绪相冲突。
所以他讲了这么多，他的“不那么正面”只是在向你表达“在开始振作之前，我需要好好伤心一下”。
就酱。
至于要伤心多久，看个人。
有研究指出从失恋直到走出哀伤平均需要十一个月，不过这数值当参考就好，每个人状况不一样。
回到主题，被他这么一讲，你倒是想蛮多的，那就接到第二部分。
第二，你自己触动的部分是什么？
你的文字里主要显示出两种含义。
1.这世界不公平
2.你活得很累
我猜你一直以来奉行的信念是“等价交换”跟“善恶有报”原则。
你想让自己变好是为了可以获得好报，例如“一段美好的恋情”、“可以被爱”、“成功的人生”、“顺利的生涯”…等等。
由于现代社会推崇正面思考，于是你觉得只要正面积极了，就会有好结果的，而你大概也一直往这方向努力。
所以当你发现到处劈腿的人还是活得很快活时，开始产生不平的情绪，甚至怀疑自己一直正向思考、增进自己的生活，是不是徒劳的…因为看起来你的努力很可能不会带给你好结果，劈腿的人照劈照爽玩，被劈的人还是那么悲惨。
所以你指的“如果可以软烂得开心，谁想汲汲营营”，其实是在说“如果正向积极不一定有好结果，不如做自己好自在”
你需要的是放松，不要那么在意社会加诸在你身上的正向积极价值观！
好啦！上面该讨论的讲完了，接下来就来回复po文比较琐碎的部分。
Q：‘为什么要成为所谓更好的人？更好的定义？’
A：我觉得把“更好的人”改成“更真实的自己”，大概很多问题就迎刃而解了。
Q：‘成为更好的人就真的会遇到更好的下一任吗？’
A：如果这边所谓的“更好”是指“更体贴、更有钱、更有知识、更风趣、更有技巧…等等的”，那成为更好的人不一定会遇到更好的下一任；
但是如果所谓的“更好”是指“更了解自己、更尊重自己的需要、更关心自己、更贴近自己的情绪、更肯定自己存在价值…等等”，那至少你可以在遇到不适合的对象时有能力避开，即使没避开也有力量再站起来，甚至在适合你的对象出现时懂得把握。
再进阶一点，在学会尊重自己的同时也学会尊重他人、学会怎么关心别人…
知道怎么闪地雷也知道怎么爱人，还怕遇不到更好的下一任吗？
Q：‘为什么ㄧ定要有自己的生活重心才能被爱？’
A：重点是内心是否足够坚强到可以独立且满足。当一个人内心空虚，很容易变成宁烂勿缺的状况，也就是所谓的…马揪狗丢赛…
Q：‘一堆烂人生活还是很好 对象ㄧ个换ㄧ个 没有成为更好的人还是能活的很好 就是照自己的意识型态自在的活着 ㄧ堆自私的人反而ㄧ堆人爱的要死要活’
A：表面上是这样没错，但通常看不到的是怎样的内心会造成对方一个换一个，什么样的内心造成一堆人宁烂勿缺也要爱上自私的人…这问题回答起来太长了，有兴趣请自行参阅《爱，上了瘾》这本书～
Q：‘太正面好像反而让生活变得更紧蹦’
A：这不是你的错觉，当全世界只给我们一种角色、一个正解，那的确是很累人。就像规定只能笑不能哭、只能有异性恋不能有同性恋，或者是只能想活不能想死…
我不是鼓励自杀，而是我们需要多一点弹性去承认这世界上本来就存在的事物，像是我们的负面情绪、我们不愿意承认的脆弱、不想直面的悲观想法…
遮着眼不代表它不存在，张开眼去看，至少还有机会面对，而很多时候光是承认黑暗面就可以解决很多问题了。
在适当的时候乐观，在可以悲观时大哭，很多事情就这样走过去了，失恋也是，生活也是。
以上，就当参考吧，共勉之XD